30%
12+
История обычной женщины

Объем: 42 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

45 кг позади. И я знаю: главное — не диета, а решение, которое меняет всё. Эта книга могла быть бесплатной. Но мы чаще ценим то, во что вложили силы или средства. Сделайте маленький выбор сегодня: вместо привычного кофе с булочкой — книга, которая запустит большие перемены. Начните новый этап прямо сейчас. Ваш будущий «я» скажет вам спасибо.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Привет! Меня зовут Юлия Гинатуллина. Моя история — путь к себе через борьбу с весом. Лишний вес сопровождал меня с детства, особенно после двух беременностей. Я перепробовала множество диет, но килограммы возвращались. Я изменила подход: изучила правильное питание, ввела физическую активность, пересмотрела пищевые привычки. Итог — минус 45 кг! Нашла баланс, который позволяет сохранять результат. Сегодня я наслаждаюсь активной жизнью, готовлю полезные блюда и помогаю другим поверить в себя.

Подробная информация

Объем: 42 стр.

Дата выпуска: 29 мая 2026 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: WildberriesAmazonYandex marketOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0070-2757-1

Галерея

video-show

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Пути военные, пути семейные
Пути военные, пути семейныеСтанислава Лесная
0
5.011
Амулет
АмулетЛеонид Андронов
200
4.929
Деньги. Бизнес. Социология
Деньги. Бизнес. СоциологияИсмаил Денильханов
2000
0.00
Денежкины сказки
Денежкины сказкиДенис Федотов
600
5.02
Чингиз, я горжусь тобой
Чингиз, я горжусь тобойКонстантин Васенко
148
0.00
Бегство из сада
Бегство из садаАлексей Гор
60
0.00
Чаепитие с лунной пылью
Чаепитие с лунной пыльюАртем Кируш
180
5.017

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно