аннотация
Меня часто спрашивают, как мне удалось скинуть такое количество килограмм. Но это не расскажешь в двух словах, поэтому возникла эта идея с написанием книги.
Я верю, что любая книга приходит в нашу жизнь вовремя, тогда, когда мы к этому готовы. Значит и к вам она придет в нужный момент, в тот самый, когда пора начать действовать.
И приятный бонус от книги в том, что она остается с нами, мы можем ее перечитывать, делать заметки и выписки. Перечитывая книгу, мы можем взглянуть на нее новым взглядом, потому что, мы никогда не остаемся прежними, всегда меняемся, меняется наше мировоззрение.
В этой книге, я постаралась максимально отразить то, что именно мне помогло достичь результата и не сдаться на полпути.
Да, это был сложный путь, с преодолением себя, но это возможно. Если смогла я, значит сможете и вы.
Уделите минутку для себя, книга достаточно короткая, легкая, без лишней теории, ее можно прочитать на одном дыхании и найти в ней мотивацию для себя.
Я верю в каждую из вас.
