18+
Оглавление - Исцеление сетей мозга
Руководство по нейроконструктивной терапии для клиентов и психологов
Введите сумму не менее null ₽, если хотите поддержать автора, или скачайте книгу бесплатно.Подробнее
- Об авторе
- Зачем нужна эта книга?
- Введение: Слон психотерапии
- Психотерапия и нейробиология мозга
- Нейроконструктивизм
- Базовые предположения нейроконструктивной терапии
- Терапевтическая система. Домены и процессы терапии
- Крупномасштабные нейронные сети мозга
- Сеть дефолтного режима мозга (DMN)
- Центральная исполнительная сеть (CEN*)
- Сеть значимости (SN) и сеть вентрального внимания (VAN)
- Сеть целевой активности (TPN)
- Дорсальная сеть внимания (DAN)
- Другие ключевые сети мозга
- Совместная работа различных сетей мозга
- Практикум по крупномасштабным нейросетям
- Эмоциональный мозг: от древних инстинктов до сложных сетей
- Социальный мозг и нейронные сети
- «Социальный мозг» — сложное взаимодействие сетей
- Теория привязанности и нейронные сети
- Как психотерапия нейросетей помогает социальному мозгу
- Нейронные сети памяти (прижизненного опыта)
- Механизмы формирования и сохранения памяти
- Как взаимосвязана память и крупномасштабные сети?
- Влияние психологической травмы на процессы памяти
- Подходы к описанию поведенческих паттернов
- Как сети мозга связаны с разными возрастами?
- Механизмы изменения сетей мозга
- Классическое торможение (угасание) рефлекса
- Адаптивное переключение нейросетей
- Ослабление устойчивых связей в нейронных сетях памяти
- Реконсолидация памяти (Memory Reconsolidation)
- Конструирование будущего для реорганизации функциональных систем
- Критика терапевтических методов изменения памяти
- Универсальный скрипт работы с сетями памяти
- Работа с крупномасштабными сетями мозга
- Домен поддержки / безопасности
- Регуляция DMN через терапевтические отношения
- Снижение активности и связности DMN
- Повышение активности и связности DMN
- Регуляция SN и VAN
- Практические упражнения для работы с SN
- Работа с DMN и SN в нарративной практике
- Домен изменений
- Целенаправленность: активируем CEN
- Самоконтроль: развитие TPN
- Устойчивость внимания: DAN
- Управление телом: SMN
- Мониторинг терапии
- Балансировка крупномасштабных нейросетей
- Оптимизация интеграции сетей
- Упражнение «Са Та На Ма» (Сат Нам)
- Интеграция эмоциональных сетей мозга
- Укрепление сетей привязанности
- Развитие сетей предвосхищения (антиципации)
- Прикладные аспекты нейроконструктивной терапии
- Свет, сон и регуляция нейросетей
- Влияние физической активности
- Питание и здоровье нейросетей
- Нейроконструктивная терапия переедания
- Травма через призму нейросетей и нейроконструктивной терапии
- Опросник травматических воспоминаний
- КПТСР и нейросети мозга
- НКТ для психолога: тренируем терапевтические нейросети
- Приложения
- В начале терапии: чего хочет клиент?
- Опросники по нейросетям
- Default Mode Network (DMN)
- Central Executive Network (CEN)
- Salience Network (SN)
- Ventral Attention Network (VAN)
- Task-Positive Network (TPN)
- Dorsal Attention Network (DAN)
- Sensorimotor Network (SMN)
- Общий уровень энергии
- Лимбическая система, «эмоциональный мозг»
- Социальный мозг и система зеркальных нейронов
- Вместо заключения. Взгляд из будущего: психотерапия-2045