12+
Йога: мой путь к внутреннему ашраму

Йога: мой путь к внутреннему ашраму

Или как пойожить в своё удовольствие

Объем: 90 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

У вас в руках история о том, как одна молодая женщина скиталась по всему свету, чтобы заглушить истинные чувства, а в результате — нашла себя, решилась на переезд и прекращение разрушительных отношений. Как она вышла из всего этого, если в качестве помощи у нее были только путешествия, психотерапия и йога?
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Анна Старухина — международный преподаватель Йога Альянса (RYT 200). Практикует йогу 18 лет, преподает — 10. Сама из Санкт-Петербурга, 15 лет жила в Германии, теперь проводит занятия по всему миру на английском, немецком и русском языках. Обучалась на йога-инструктора в Кёльне, при университете, где писала диссертацию. Провела 5 ретритов под Петербургом и 2 в Гималаях. Оставив научную и офисную работу в Германии, отправилась в первое длительное путешествие в Индию, которое изменило всю её жизнь.

Подробная информация

Объем: 90 стр.

Дата выпуска: 30 января 2024 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: ЛитРесWildberries digitalAmazonWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0062-2663-0

Редактор: Ирина Кузьмич

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно