18+
Инструкция стройной и здоровой жизни

Инструкция стройной и здоровой жизни

Настольная книга для женщин 45+

Объем: 180 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте. Лишний вес — это большая проблема. Большинство женщин для снижения веса прибегают к различным диетам, что часто вредит здоровью. После 45 лет время экспериментов над собой должно закончиться. В этой книге автор делится своими знаниями и личным опытом в снижении веса. Вы узнаете, как правильно питаться после 45 лет, чтобы продлить свою молодость, научитесь снижать и поддерживать свой вес осознанно, комфортно и без вреда для здоровья!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Автор книги Антонина Тонева — кулинар с многолетним стажем, создатель и ведущая кулинарного сайта, сертифицированный диетолог с личным опытом похудения, автор программы снижения веса «Стройность 45+»

Подробная информация

Объем: 180 стр.

Дата выпуска: 23 декабря 2018 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonOzonYandex marketЛитРесWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4496-0346-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Чувства. Основы
Чувства. ОсновыАлексей Шароватов
500
5.026
Эмоциональная саморегуляция
Эмоциональная саморегуляцияОлег Корчагин
400
5.03
Система, которой у тебя нет
Система, которой у тебя нетАнастасия Назипова
800
5.087
Сила акупрессуры для ухода за глазами
Сила акупрессуры для ухода за глазамиЕвгений Слогодский
300
5.06
Суставы и кости — энергия и материя
Суставы и кости — энергия и материяОксана Полякова
400
5.01
Что бы ни произошло я с этим справлюсь
Что бы ни произошло я с этим справлюсьМарина Лазовская
320
5.015
Десять сказок от Милы
Десять сказок от МилыСказки от Милы
200
5.02
101 мантра на успех
101 мантра на успехАндрей Калиниченко
124
5.02
06 Кольца Мира Рода
06 Кольца Мира РодаГеоргий Радионов
2536
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно