18+
- ИММУНИТЕТ К РЕАЛЬНОСТИ. ЖИЗНЬ НА РУИНАХ
- ВВЕДЕНИЕ. КАРТА ВМЕСТО УТЕШЕНИЯ
- ЧАСТЬ I. МАТРИЦА ВЫЖИВАНИЯ
- ГЛАВА 1. ИММУНИТЕТ К ПРАВДЕ. ПОЧЕМУ МОЗГ ПРЕДПОЧИТАЕТ ЛОЖЬ
- Выводы главы
- ГЛАВА 2. ХИМИЯ ВЕРЫ. КАК НЕЙРОНЫ РИСУЮТ БОГОВ
- Социальное и культурное влияние: как среда «донастраивает» мозг
- ГЛАВА 3. НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ УБЕЖДЕНИЙ. ПОЧЕМУ ОДИН ПУТЬ ВЕДЕТ К ВЕРЕ, ДРУГОЙ — ОТ НЕЕ
- Лыжня в снегу
- ЧАСТЬ II. ОДИНОЧЕСТВО В СЕТИ
- ГЛАВА 4. БОЛЬ БЕЗ РАНЫ. ПОЧЕМУ ОДИНОЧЕСТВО ОЩУЩАЕТСЯ КАК ТРАВМА
- Иллюзия присутствия
- ГЛАВА 5. ДОФАМИНОВАЯ ЛОВУШКА. ПОЧЕМУ ДЕНЬГИ НЕ ПОКУПАЮТ БЕЗОПАСНОСТЬ
- Иммунитет к неопределенности
- Химический конфликт
- Относительность богатства
- Социальная боль
- Разделение ответственности
- ГЛАВА 6. ВЗЛОМ ВНИМАНИЯ. КТО НА САМОМ ДЕЛЕ УПРАВЛЯЕТ ВАШИМ ФОКУСОМ
- Алгоритмический голод
- Нейробиологическая цена
- Парадокс создателей
- Возвращение авторства
- ЧАСТЬ III. ТРЕЗВАЯ СВЯТОСТЬ
- ГЛАВА 7. АПТЕЧКА ДЛЯ ДУШИ. МИНИМАЛЬНЫЙ НАБОР ПРИ ПОТЕРЕ СМЫСЛА
- Мудрость организма
- Механика перезагрузки
- Предостережение
- ГЛАВА 8. ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЙ АГНОСТИЦИЗМ: СВОБОДА ПО ОТНОШЕНИЮ К ИНСТРУМЕНТАМ
- Горечь освобождения
- Токсичная осознанность
- Исповедь К. С. Льюиса
- ГЛАВА 9. ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ ТРАНСЦЕНДЕНЦИЯ. ЧЕЛОВЕК КАК СВИДЕТЕЛЬ ВМЕСТО БОГА
- Я и Ты
- Цена реальности
- Ловушка потребления
- Нейроэффект свидетельствования
- Риск уязвимости
- Цена безопасности
- Рациональная духовность
- Заключение главы
- Последняя граница
- ГЛАВА 10. СМЕРТЬ КАК ГОРИЗОНТ. ИММУНИТЕТ К КОНЕЧНОСТИ
- Иммунитет к отрицанию
- Трезвая нежность
- Наследие состояний
- Иммунитет к отчаянию
- ЭПИЛОГ. ПОСЛЕДНИЙ РАЗГОВОР
- Горечь и освобождение
- Последнее признание
- Благодарность
- Последние слова
- ПРИЛОЖЕНИЯ
- Парадокс нейропластичности
- Практический агностицизм
- Иммунитет к незнанию
- Послесловие для тех, кто дочитал
- ПРАКТИКУМ. КАРТА ИММУНИТЕТА
- Часть 1. Тест. Какой у вас тип защиты?
- Часть 2. Упражнение «Дневник триггеров»
- Часть 3. Чек-лист: гигиена внимания на неделю
- ГЛОССАРИЙ ТЕРМИНОВ
- РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
- 1. НЕЙРОБИОЛОГИЯ И НЕЙРОТЕОЛОГИЯ
- 2. ФИЛОСОФИЯ СОЗНАНИЯ И СВОБОДЫ ВОЛИ
- 3. ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПОИСК СМЫСЛА
- 4. ПСИХОЛОГИЯ УБЕЖДЕНИЙ И КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ
- 5. СОЦИАЛЬНАЯ НЕЙРОБИОЛОГИЯ И ОДИНОЧЕСТВО
- 9. ТАНАТОЛОГИЯ (ПСИХОЛОГИЯ СМЕРТИ И УМИРАНИЯ)
- 10. ДУХОВНОСТЬ И ТРАНСЦЕНДЕНЦИЯ БЕЗ РЕЛИГИИ
- 11. ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ И БЕЗОПАСНОСТИ
- 12. МЕДИТАЦИЯ И ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОСТИ
- КНИГИ АВТОРА