Name: Идеальная осанка
Author: Олег Димитров

Кому стоит купить книгу «Идеальная осанка»?

Роль физических упражнений

В чем же секрет прямой осанки?

Вращения рук с полотенцем

Прогиб в пояснице стоя

Боковое поднятие таза

Давление головой с упором спереди

Давление головой с упором сзади

Упражнения на полу и коврике

Прогиб в пояснице сидя

Прогибы в спине с упором на локти

Скручивания с согнутыми ногами

Боковые поднимания ног

Круговые вращения ногами

Повороты корпуса из положения лежа

Поднимание руки и ноги в упоре

Поднимание руки и ноги лежа на животе

Поднимание ног из положения лежа

Поднимание рук из положения лежа

Растягивание эспандера перед грудью

Подтягивание эспандера горизонтальное

Приведение руки из верхнего положения

Вертикальная тяга прямыми руками

Опускание рук через центр

Приведение рук в положении стоя

Приведение одной руки

Упражнения на турнике

Уголок с широко разведенными ногами

Подтягивание таза к голове

Подтягивания широким хватом

Упражнения для осанки на брусьях

Гиперэкстензии в статике

Гиперэкстензии в статике «супермен»

Гиперэкстензии на лавке

Круговые вращения телом

Уголок с разведенными ногами

Поднятие ног с забросом

Планка с упором спереди

Планка на предплечьях

Боковая планка с поднятой ногой

Упражнения на растяжку

Прижимание руки к груди

Отведение локтей назад

Отведение руки с упором

Книга о том, как привести свою осанку к тому состоянию, чтобы вы ей гордились. Система простых тренировок даст первые результаты уже через пару месяцев. Книга для мужчин и женщин всех возрастов!
Сайт книги: olegdimitrov.ru

digital

paper-a5-bw

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/idealnaya_osanka?volumeLimit=0.25

ridero

• Тем, кто здоров и хочет выглядеть красиво.
Книга даст вам систему, по которой вы в течение пары месяцев значительно улучшите осанку. Вы будете в восторге не только от своей спины, но и от появившегося пресса и узкой талии!

• Тем, кто чувствует дискомфорт в области спины.
Вы приведете мышечный корсет в тонус и вздохнете полной грудью. Исчезнут онемение и «мурашки» в пальцах кистей и стоп.

• Тем, кто чувствует периодические боли в спине.
В книге вы найдете упражнения для мягкого старта. Занимаясь по 20–30 минут два раза в неделю, вы забудете о болях уже на третьей тренировке.


Идеальная осанка

Каково это — быть «биполярным медведем», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься завтра — супергероем или несчастной развалиной?
В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с заболеванием.

paper-a5-bw-eu

digital-android

digital-ios

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/bipolyarniki?volumeLimit=0.25

Как живут и о чем мечтают люди с биполярным расстройством

Более двух миллионов человек — столько, согласно мировой статистике, в России людей с биполярным аффективным расстройством. При этом известно о нем в странах бывшего СССР крайне мало: нет популярных на Западе пособий для самопомощи, групп поддержки в каждом городе, знаменитостей, которые говорят о своей борьбе с болезнью по ТВ.
Биполярники годами не понимают, что с ними происходит, страдают от неподходящего лечения и непонимания окружающих, считают себя неудачниками, дефектными или даже проклятыми. «Если бы только я знал об этом раньше!» — эту фразу я слышала от многих.


Биполярники

Данный тренажер серии © «Лингвистический Реаниматор» одновременно является и рабочей тетрадью, он дает возможность быстро заучить формы самых распространённых 133 неправильных глаголов английского языка, как стихи. В 70 упражнениях все глаголы даны в таблицах длиною не более 7 рифмованных строк каждая. Глаголы разбиты на 12 групп, на каждую из которых даны упражнения. Выполняя по 4 упражнения в день, через 18 дней вы будете хорошо знать формы всех данных в пособии неправильных глаголов.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/samye_rasprostranennye_nepravilnye_glagoly_angliiskogo_yazyka_s_perevodom_v_rifmovannykh_uprazhneniyakh?volumeLimit=0.25

Учим формы глаголов, как стихи

Данный тренажер одновременно является и рабочей тетрадью, он дает возможность быстро заучить формы наиболее распространённых 133 неправильных глаголов английского языка как стихи. В 70 упражнениях все глаголы даны в таблицах длиною не более 7 рифмованных строк каждая. Неправильные глаголы разбиты на 12 групп. На каждую группу глаголов предлагаются упражнения, которые я рекомендую выполнять именно в той последовательности, в которой они представлены в пособии. Выполняя по 4 несложных упражнения в день, через 18 дней вы будете хорошо знать формы всех данных в пособии неправильных глаголов.


Самые распространенные неправильные глаголы английского языка с переводом в рифмованных упражнениях

Игорь и представить не мог, что в его захолустный район будет проведено кабельное телевидение, и когда это происходит, он с радостью дает заявку на подключение. «Только никогда не включай „13-й канал“», — такое странное предупреждение Игорь услышал от своей знакомой.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/13-i_kanal?volumeLimit=0.25

Повесть

13-й канал

В бедный район большого города переезжает Марк Вэнс — юноша без особых интересов и увлечений, но с необычным взглядом на жизнь. Ему предстоит преодолеть множество испытаний, чтобы сохранить себе жизнь и спасти рассудок.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/143?volumeLimit=0.25

Когда в твою жизнь приходит большое горе, сильно надеешься, что это горе когда-нибудь сменится радостью и покоем. Но часто эти упования напрасны: тот, кто организовал горе, всегда имеет какие-то дальние цели, в которых тебе предстоит сыграть важную роль. А твоего согласия, естественно, преступники не спрашивают! Но сопротивляться нужно всегда! И сколько не твердило бы зло, что оно сильнее Добра, но всегда, во всех без исключениях случаях, терпит полный разгром!

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/11-ya_zapoved?volumeLimit=0.25

11-я заповедь

Книга содержит 1400 загадок для детей. Книга направлена на пропаганду и агитапцию авторской программы «Дентилюкс» для улучшения сосостояния полости рта, рациональной индивидуальной (групповой, коллективной) гигиены полости рта, обучения чисте зубов детей, подростков и здоровому образу жизни подрастающего поколения. Считается, что основные заболевания полости рта управляемы и во многих случаях могут быть предупреждены.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/1_40_0_zagadok_dlya_detei?volumeLimit=0.25

Данная монография включает сборник загадок для детей про зубы, зубную щётку и другие органы полости рта. Сборник направлен на пропаганду и агитацию авторской методики «Дентилюкс» для улучшения состояния полости рта, рациональной индивидуальной (групповой и коллективной) гигиены полости рта, обучения чистки зубов детей и подростков и здоровому образу жизни подрастающего поколения.
Цель проекта «Дентилюкс. Здоровые зубы — залог здоровья нации»:
— дать детям сведения, необходимые для укрепления здоровья;


1400 загадок для детей. Том 2

Были девчачьи альбомы: «Лети с приветом, вернись с ответом». «Ветка сирени упала на грудь, милая Лена, меня не забудь!» Ещё: «Умри, но не дай поцелуя без любви!» Или: «Любовь — это зубная боль в сердце!» Или ещё что-нибудь такое же мудрое.
В альбомы полагалось вклеивать вырезанных красивых тётенек из журналов «Крестьянка» или «Здоровье». Еленка однажды прочитает, что альбомы — рассадник пошлости и безвкусицы. Какие советские жёны и матери вырастут из этих маленьких мещанок, возмущалась газета.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/12_chasikov?volumeLimit=0.25

12 часиков

У каждого человека есть свои тайные желания, которые мы не решаемся реализовать по разным причинам. Но иногда что-то заставляет нас сделать решительный шаг и изменить свою жизнь.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/13_12?volumeLimit=0.25

13.12

Эта книга — практическое руководство для тех, кто начинает кето-диету и ежедневно сталкивается с такими вопросами, как выбор правильной еды или питья для кето, что делать при появлении побочных эффектов, и т. д.

В книге собраны 100 наиболее часто встречающихся вопросов о кето, которые задавали мне лично, и на которые у меня есть развёрнутые ответы.

Эта книга, несомненно, станет Вашей настольной шпаргалкой и путеводителем по кето-диете, и поможет Вам избежать многих ошибок на этом пути.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/100_voprosov_i_otvetov_pro_keto?volumeLimit=0.25

Практическое руководство

100 вопросов и ответов про КЕТО

История парня с необычными способностями. С детства он был умнее сверстников. Не был социально приспособленным. Подрастая, учился делать невероятные вещи. Какие испытания приготовила ему жизнь?

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/13_07?volumeLimit=0.25

13.07

Эта книга о том, что мешает меняться. Почему после тренингов, десятков книг, психологов, коучей, характер не претерпевает изменений. Калейдоскоп проблем сменяется лишь с одной проблемы на другую. Как помочь себе на пути к лучшей версии себя? Как сделать свою жизнь более гармоничной? Основной объект для исследования — свойство характера замыкаться внутрь или наружу. Книга рекомендована всем, кто хочет понимать больше о том, почему он именно такой.

smiris_sebya_ne_izmenit

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/smiris_sebya_ne_izmenit?volumeLimit=0.25

Почему черты характера с тобой навсегда

Смирись! Себя не изменить

Это сборник правил работы мозга. Используйте книгу чтобы повысить свою эффективность в десятки и сотни раз. Начни управлять мозгом эффективно, выжимая из него максимум. Книга затрагивает такие области как: лень, удовольствие, секс, память, убеждения, страхи. Рекомендована к прочтению каждому.

1_0_0_sekretov_mozga

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/1_0_0_sekretov_mozga?volumeLimit=0.25

100 секретов мозга

Аллергия бывает разной: вызванная патологией органов, химическим отравлением, психикой. Эта книга об аллергии, вызванной психическим характером.
Если наше бессознательное считает, что определенный запах (вкус) опасен, то корень этой проблемы в вашей психике.
Вы психически здоровы и понимаете, что то, что вызывает аллергию, совершенно безопасно для вас. Но ваше бессознательное так не считает.
Эта книга об одном из самых прогрессивных методов лечения аллергии — гипноанализе.
Сайт: olegdimitrov.ru

peredovye_metody_lecheniya_allergii_1_00_rezultat

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/peredovye_metody_lecheniya_allergii_1_00_rezultat?volumeLimit=0.25

Передовые методы лечения аллергии. 100% результат

idealnaya_osanka

У всех долгожителей планеты есть одна общая черта. Нет, это не здоровая еда. Среди долгожителей есть и вегетарианцы, и мясоеды. Кто-то курит, кто-то выпивает. Кто-то живет в горах а кто-то нет.
Все они хотели и планировали жить долго. Они представляли что они будут делать в старости, и какую пользу будут нести. Другие люди умирали не дожив до 70. Сознательно они не хотели умирать, но бессознательно они решали другое. Наше бессознательное — вот ключ к здоровью и долголетию.

psikhosomatika_i_drugie_fokusy_organizma

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/psikhosomatika_i_drugie_fokusy_organizma?volumeLimit=0.25

Психосоматика и другие фокусы организма

Эта книга будет полезна тем людям, кто испытывает страх общения, страх новых знакомств. Тем, у кого даже звонок по телефону вызывает дискомфорт. Эта книга расскажет, как исправить эту проблему. Раз и навсегда используя новейший подход гипноанализа.
Данный метод за 2—3 недели превратит вас в полностью здорового человека. Вы не просто сможете общаться с окружающими людьми. Но и будете получать от этого удовольствие.
Сайт книги: olegdimitrov.ru
vk.com/ru_oleg

sociofobiya_i_lechenie_progressivnye_metody_preodoleniya

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/sociofobiya_i_lechenie_progressivnye_metody_preodoleniya?volumeLimit=0.25

Социофобия и лечение. Прогрессивные методы преодоления

Страхи бывают разные, но все они делятся на рациональные и нерациональные. Эта книга о нерациональных страхах. В ситуациях где страха не должно быть — он есть. Я Объясню причину возникновения страхов, и как от страхов избавиться. Эта книга об одном из самых прогрессивных методов лечения страхов — гипноанализе.

Сайт книги: olegdimitrov.ru
vk.com/ru_oleg

kak_izbavitsya_ot_strakha

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_izbavitsya_ot_strakha?volumeLimit=0.25

Как избавиться от страха

Эта книга для тех, у кого речевой аппарат исправен, но заикание все-таки присутствует. Вам будет полезна эта книга, если ваше заикание временами то сильнее, то слабее. Это говорит о том, что корни заикания в психике. Коррекция заикания методом регрессивной терапии приносит стабильные результаты. Спустя даже десятки лет, голос все также будет слушаться вас.

lechenie_zaikaniya_pod_gipnozom_korrekciya_logonevroza

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/lechenie_zaikaniya_pod_gipnozom_korrekciya_logonevroza?volumeLimit=0.25

Лечение заикания под гипнозом. Коррекция логоневроза

Метод описанный в этой книге пришел в Россию несколько лет назад, из Европы и США. Обладает высокой эффективностью и вместе с тем, простотой. В основе него лежит то, что любое неадекватное поведение организма — родом из детства. В возрасте до 6 лет закладывается фундамент человека, и если в этом фундаменте были допущены ошибки, то взрослый человек будет испытывать проблемы. Паническая атака, ВСД — это всего лишь симптом. Симптом того, что есть ошибка в головном мозге.
Сайт книги: olegdimitrov.ru

lechenie_panicheskikh_atak_i_vsd

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/lechenie_panicheskikh_atak_i_vsd?volumeLimit=0.25

Лечение панических атак и ВСД

Если вас тревожат страхи, обида, вина, грусть, одиночество и другие дискомфортные чувства, книга расскажет, как их перепрограммировать. Вы заложите фундамент сильной, смелой и пробивной личности. Ведь то, кто вы есть и как себя ощущаете, — это лишь автоматическая программа бессознательного. Книга подробно описывает механизмы работы бессознательного. Как строится характер. Как менять его под себя. Это практическое пособие оттестированное на более, чем 1000 различных кейсах.

bessoznatelnoe

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/bessoznatelnoe?volumeLimit=0.25

Обновленная версия

Бессознательное. Характер под ключ

Фригидность чаще всего это психосоматическое проявление ошибочных бессознательных программ. Корни идут из детства. Если наши родители боялись, стыдились или произошло что-то, где бессознательное ребенка приняло решение избегать сексуального проявления, то сексуальная функция может быть подавлена. Как исправить это, читайте в книге.
Сайт книги: olegdimitrov.ru

frigidnost

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/frigidnost?volumeLimit=0.25

Все из головы

Фригидность

Эта книга будет полезна тем людям, кто знает, что его организм функционирует нормально, но на коже тем не менее есть высыпания (псориаз, экзема, крапивница и др.). Эта книга об ошибках в головном мозге. Эти ошибки приводят к тому, что появляются различные высыпания на теле (психосоматика). Применять мази тут бесполезно, нужно чинить мозг. И эта книга в этом поможет.

lechenie_psoriaza_ekzemy_i_drugikh_kozhnykh_zabolevanii

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/lechenie_psoriaza_ekzemy_i_drugikh_kozhnykh_zabolevanii?volumeLimit=0.25

Лечение псориаза, экземы и других кожных заболеваний

Вы хотите самостоятельно написать книгу? Прочтите книгу «Как написать книгу. Пошаговая инструкция» и вы узнаете:
— С чего начать
— Минимальный объем книги
— Как выбрать нишу
— Можете ли вы писать?
— Защита от пиратских копий

Знаниями делится автор Олег Димитров

kak_napisat_knigu

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_napisat_knigu?volumeLimit=0.25

Пошаговая инструкция

Как написать книгу

Эта книга написана для женщин, которые хотят разобраться, что такое тантрический секс. Что дает такой вид секса, кроме чувственного наслаждения? Стоит ли учиться тантре, и как тантра раскрепощает и раскрывает чувственность в женщине?

tantricheskii_seks

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/tantricheskii_seks?volumeLimit=0.25

Тантрический секс

Благодаря некоторым книгам многие убеждены, что аффирмации могут помочь изменить поведение, создать полезные установки и перепрограммировать привычки. Я расскажу о практическом применении аффирмаций с позиции подсознания и бессознательного. Вы будете знать, когда аффирмации будут работать, а когда нет. Это не теория мысли теоретика, а практика, проверенная на клиентах.
В книге рассказывается о работе подсознания, убеждениях, вере и заболеваниях, которые идут из мозга.
Сайт книги: olegdimitrov.ru

affirmacii

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/affirmacii?volumeLimit=0.25

Научный подход

Аффирмации

Какие решения приводят к ощущению счастья и наполненной жизни, а какие к тому, что жизнь превращается в страдания? Для вас 9 простых правил, используя которые, ваша жизнь наполнится красками. Это не потребует каждодневной работы. Вы меняете лишь мысли, а следом изменяются чувства и вся ваша жизнь. Простые правила для простой и наполненной жизни.

schaste_ili_stradanie

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/schaste_ili_stradanie?volumeLimit=0.25

Счастье? Или Страдание?

Здоровый образ жизни

Авторская орфография и пунктуация сохранены. Корректорская правка не проводилась.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Помощник в магазине Rideró

У этой книги нет оглавления

У этой книги нет бесплатного отрывка

Бесплатный фрагмент

Издай свою книгу

У этой книги ещё нет описания

О книге

книги автора

книги авторов

книги импринта

Аудиокнига

Электронная книга

Печатная книга

Автор

Авторы

{countAuthors, plural, =0 {} one {Автор {authorName}, } other {{authorName} {isOther, select, true {и другие авторы} other {}} - }}книга {title}{subtitle} {countFormats, plural, =0 { } other {в }}{isPaper, select, true {печатном} other {}}{countFormats, plural, =0 {} one {} other {, }}{isDigital, select, true {электронном} other {}}{countFormats, plural, =3 {, } other {}}{isAudio, select, true {аудио} other {}} {countFormats, plural, =0 {} other {формате }}в интернет магазине Ridero

Читайте онлайн оглавление книги {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

Читайте бесплатно книгу {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

{title} - купить книгу в интернет магазине{countAuthors, select, 1 {, автор {authorName}} other {}} Ridero

, автор {authorName}

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и готовы отправить ее в магазины. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы заключить договор.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ой! Кажется, ваша книга нарушает закон РФ, и мы не можем ее опубликовать. Проверьте почту {userEmail}, чтобы узнать подробности.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга поступила в отдел публикации. Проверка книги может занять от 1 до 3 рабочих дней

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга добавлена в акцию «{discountDescription}», которая продлится с {discountStart} до {discountEnd}. Расскажите об акции своим друзьям и читателям, чтобы они ее не пропустили.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}/#freebiePrint"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Ура, товарищ! Мы тебе почти за свой счёт готовы напечатать 1 экземпляр новой книги!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} вашу книгу скачали {cnt} раз. Хотите больше? Узнайте, как привести больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'новых читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аннотация для книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аудиокнига готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Буктрейлер для книги готов

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Обложка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Редактор завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Иллюстрации для книги готовы

Услуга "консультация юриста" оказана

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Помощник завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Отрисовка схем и элементов для книги завершена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершёна услуга "Ridero POD"

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Рекламная кампания книги закончена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Последняя версия книги опубликована

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Работы по заказу №{number} завершены

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Корректура книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Верстка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершена услуга "набор текста" для книги

Мы получили от вас оплату по счету №{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="{bookLink}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и опубликовали ее в магазине Rideró. Скоро она будет опубликована и в других магазинах, которые вы выбрали. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы узнать подробности

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Поздравляем! Вашу книгу кто-то только что добавил в избранное! Узнайте, как еще больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'привлечь внимание читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в тематическую подборку '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/listing/{annotation_id}"'>'{annotation_displayname}'<'/a'>' в магазине Rideró.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Тираж вашей книги по заказу '<'i'>'{number}'<'/i'>' готов и передан в службу доставки

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали


'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в электронном формате

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в бумажном виде

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Только что кто-то купил вашу аудиокнигу. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша аудиокнига куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что куплена электронная копия вашей книги. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша книга куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что кто-то купил вашу книгу в бумажном виде. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} бесплатный фрагмент вашей книги {cnt, plural, one {прочитал} other {прочитали}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Привлекайте новых читателей'<'/a'>'

Вы дочитываете книгу  '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}. Надеемся, она вам понравилась. Пожалуйста, поделитесь впечатлениями на  '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'странице книги'<'/a'>'. Это очень важно для автора.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}} {cnt, plural, one {начал} other {начали}} читать вашу книгу, купленную в приложении Ridero Store чуть раньше

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} У вашей книги появился новый отзыв на Ридеро! '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'.

Спасибо за отзыв о книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}! Поделитесь им в соц. сетях, чтобы рассказать о своих о впечатлениях друзьям и знакомым! 

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Кто-то оставил отзыв о вашей книге. Интересно, что там написано? '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'

Кто-то ответил на ваш отзыв к книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'. Примите участие в обсуждении.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в подборку «{annotation_displayname}» на '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/books"'>'главной странице магазина Rideró'<'/a'>'

При загрузке книги '<'b'>'«{bookTitle}»'<'/b'>' произошла ошибка. Свяжитесь с техподдержкой, и мы поможем вам загрузить книгу в систему.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{bookId}/view"'>'{bookTitle}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Мы распознали вашу рукопись и сделали из нее книгу. Отправьте ее в магазины или закажите тираж.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} страницу вашей книги {cnt, plural, one { посмотрел} other { посмотрели}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Продвигайте книгу'<'/a'>' с нами

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств принята. В ближайшее время с вами свяжется наш менеджер

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств отклонена. Причина: '<'i'>'{rejectionReason}'<'/i'>'

На книгу '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>' из вашего «Избранного» действует скидка {discountAmt}% до {discountEnd}. Самое время ее купить!

Плюсы Rideró, ISBN в подарок, буктрейлеры, вебинары и многое другое

Идеальная осанка

аннотация

Автор

Подробная информация

отзывы

Оцените книгу

книги автора

Издай свою книгу