16+
I am enough

Объем: 422 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Это первая книга в России, которая повествует о человеке, прошедшем полное физическое и ментальное восстановление после ограничительных расстройств пищевого поведения (ОРПП) с помощью протокола HDRM, который не предполагает рамок в еде и обращений к диетологам. Через автобиографию девушки можно проследить, как невидимое расстройство разрушает человека, какие голоса в голове при этом он слышит и как выходит из этого опасного состояния.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Здравствуй! Меня зовут Анастасия, и я делюсь тем, что спасло мою жизнь. Я страдала анорексией и орторексией в течение пяти лет, затем прошла честное восстановление, систематизировала его и сделала предсказуемым. Каждый день, опираясь на свой опыт, я помогаю людям с пищевыми ограничениями есть еду без страха, любить своё тело и быть счастливыми.

Подробная информация

Объем: 422 стр.

Дата выпуска: 29 августа 2017 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: WildberriesWildberries digitalЛитРесAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4485-6106-1

Дизайн обложки: Мария Бангерт

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Букет из нарциссов
Букет из нарциссовНадежда Гершельман
300
0.00
10 шагов к успешному бизнес-тренингу
10 шагов к успешному бизнес-тренингуРуслан Калимуллин
400
4.610
12 чудес Бога
12 чудес БогаЯсмина Пырченко
0
4.55
123
123Ярослав Завгородний
0
5.010
108 прикосновений к йоге
108 прикосновений к йогеМихаил Ясырев
1200
5.02
12 дней до выборов
12 дней до выборовНик Хлорин
288
5.069
1
1GRIGORY SAHAROV
0
0.01
101 совет по стилю
101 совет по стилюАнна Юнкина
340
5.06

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно