12+
Гвоздестояние. Пошаговое руководство для начинающих

Объем: 120 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

«Гвоздестояние» — это революционное пошаговое руководство, которое научит вас древнему искусству хождения по гвоздям. Шаг за шагом вы будете осваивать техники концентрации, дыхания и медитации, которые позволят вам преодолеть страх и боль. Автор, опытный инструктор с 20-летним стажем, раскроет секреты подготовки тела и разума для этой удивительной практики. Вы узнаете, как правильно выбрать гвозди, подготовить стопы и прогрессивно наращивать нагрузку.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Подробная информация

Объем: 120 стр.

Дата выпуска: 10 января 2025 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: OzonWildberries digitalAmazonWildberriesЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0065-2294-7

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги автора

Рекомендуемые

Ценные бумаги
Ценные бумагиСергей Назаров
800
0.01
Чесночный секрет миллионера
Чесночный секрет миллионераАлексей Сабадырь
400
0.00
Цифровое книгоиздание
Цифровое книгоиздание«Мультимедийная журналистика» Магистерская программа
129
5.02
Геймдизайн трансформационных игр
Геймдизайн трансформационных игрАндрей Усачёв
4000
0.01
Детская Матрица Судьбы
Детская Матрица СудьбыЮлиана Лисовская
490
0.01
Цифровое моделирование на C#
Цифровое моделирование на C#Дмитрий Павлов
400
4.915
2025: Сокровища года Змеи
2025: Сокровища года ЗмеиРоза Грэйтфул
800
0.01
Честность — лучшая политика
Честность — лучшая политикаЮлия Елисеева
400
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно