электронная
от 480
печатная A5
от 470
18+
Голод

Голод

Дневник моего опыта

Объем:
74 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
18+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4485-2472-1
электронная
от 480
печатная A5
от 470

О книге

Дневник «Голод» — это первая глава моей книги «21». Это вызов самой себе. Первый шаг на пути к изменениям: внутренним и внешним. Без мишуры. Без утрирования и преувеличений.

Отзывы

Автор

Саша Версаль — фитнес-модель, тренер, специалист по основам рационального питания и диетологическому сопровождению клиента.
Над книгой работали:
Антон Харисов
Дизайн обложки