18+
Оглавление - Frame Up на 360
Введите сумму не менее 50 ₽, если хотите поддержать автора, или скачайте книгу бесплатно.Подробнее
- От составителей книги
- Эксперты
- История появления каблуков и танцев на каблуках
- Роже Вивье — «Фаберже» в мире обуви, создатель легендарного каблука шпилька
- ***
- Немного об истории каблуков как атрибута моды
- История танцев на каблуках и роль каблука в них
- Frame Up и танцы на каблуках в контексте современного общества
- Каблук, движение, идентичность
- ***
- О женской силе в современном российском обществе
- Танцы на каблуках: раскрепощение или закрепощение женщины?
- Истоки негативных представлений и стереотипов о танцах на каблуках
- Почему сегодня нет чёткого определения данного направления танцев?
- Психология
- Зачем танцору знание психологии
- Что транслирует танцор в каблучных стилях?
- А что происходит на бессознательном уровне? Почему девушки выбирают Frame Up?
- Прорабатываемые комплексы
- Раскрытие женственности
- Отношения тренера и ученика
- Каблук и психология
- Препятствия и страхи
- Влияет ли как-то Frame Up на отношения в паре?
- Соцсети и ревность
- Танцоры, телесность и границы
- Чемпионаты
- Медицина
- Основные проблемы со здоровьем у танцоров
- Травмы: профилактика и лечение
- Медикаменты в помощь танцорам: уколы, мази, таблетки, эластичные бинты, тейпы
- Питание и биологические добавки
- Стрипы: вред и польза
- Frame Up: как начать и когда закончить заниматься?
- Заключение
- Благодарности
- Источники