12+
Оглавление - Физкультура в вопросах и ответах
Детский сад-начальная школа
- Вступительное слово
- Детский сад
- Физическое воспитание в дошкольном возрасте
- Определение ведущей руки
- Упражнение для пальцев «Дружба»
- «Кольцо»
- Пальчиковая гимнастика
- Развитие мелкой моторики у дошкольников
- Развитие мышечной силы у детей дошкольного возраста
- Четвертый год жизни — рекомендации к развитию
- Пятый год жизни — рекомендации
- Шестой год жизни — рекомендации
- Музыкальное сопровождение на занятиях в детском саду и на уроках
- Танцевальные упражнения
- Тематическое занятие
- Утренняя гимнастика для малышей дома и в детском саду
- Закаливание в дошкольном возрасте
- Комплекс упражнений для детей 3-х лет
- Начальная школа
- Теория физической культуры
- Физкультура в школе
- Физическая культура
- Теория 1 класс. Что нужно знать
- Возникновение физической культуры у древних людей
- Теория 1 класс. Темп и ритм
- Теория в 1 классе. Гигиена и режим дня
- 2 класс теория. Что нужно знать
- Возникновение первых спортивных соревнований
- 2 класс теория. История появление мяча, упражнений и игр с мячом
- 2 класс теория. История зарождения древних Олимпийских игр
- 2 класс теория. Что такое физические упражнения и чем они отличаются от естественных движений
- 2 класс теория. Основные физические качества
- 2 класс теория. Измерение уровня развития физических качеств
- 3 класс теория. Что нужно знать
- Развитие физической культуры у народов Древней Руси
- 3 класс теория. Общеразвивающие, подготовительные и соревновательные упражнения
- 3 класс теория. Измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) во время и после выполнения физических упражнений
- Частота сердечных сокращений и нагрузка
- 4 класс теория. Что нужно знать
- 4 класс теория. Роль и значение занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии
- 4 класс теория. Значение физической подготовки и ее связь с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения
- 4 класс теория. Влияние физической нагрузки на организм занимающихся и основные правила ее регулирования
- 4 класс теория. Возможные причины травматизма при занятиях физическими упражнениями и профилактика травматизма
- Легкая атлетика
- Прыжок в длину с места
- Бег
- Обычный бег и Челночный бег — оценка развития координации движений
- Разнообразие беговых разминок
- Тени
- Правильно бегаем
- Указания к технике бега для 3 класса
- Гимнастика
- Подтягиваемся на высокой перекладине
- Ать-два, левой! Ать-два, правой!
- Упражнения на перекладине
- Подтягивания и девочки
- Разнообразим приседания
- Строевые упражнения
- Качаемся на веревочной лестнице
- Прыжки на 2 ногах
- Развиваем прыгучесть
- Тренируем вестибулярный аппарат
- Спрыгивания
- Стойка на голове. Часть 1
- Стойка на голове. Часть 2
- Стойка на голове. Обучение
- Перекаты
- Разнообразим перекаты
- Еще немного про грузики
- Прыгаем и ловим
- Прыжки на мини-батуте со скакалками
- Прыжки и упражнения на мини-батуте
- Вопрос. Хореография, растяжка и кувырки
- Кувырки и мяч
- Упражнения на низком гимнастическом буме (низком гимнастическом бревне)
- Лазанье по канату (шесту)
- Кувырок вперед
- Кувырок назад
- Махи на кольцах
- Вредны ли кольца?
- Равновесие и уравновешивание предметов
- Упражнения в парах
- Раскачиваем скакалку (упражнение)
- Йога
- Йога для детей
- Физкультминутки (фм)
- Стойкий оловянный солдатик (упражнение для физкультминутки)
- Физкультминутки, разработанные в Научном центре здоровья детей РАМН
- ФМ для улучшения мозгового кровообращения
- ФМ для снятия утомления с плечевого пояса и рук
- ФМ для снятия напряжения с мышц туловища
- ФМ для младших школьников на уроках с элементами письма
- Упражнение для физкультминутки «дерево»
- Царапки — физкультминутка
- Спортивные и подвижные игры
- Бег с двумя стаканами (Ни капли мимо)
- Выдуй шарик из чашки
- Подвижная игра — «11»
- Ведение мяча, закрепляем умение
- Бездомный заяц
- Развиваем глазомер
- Береги предмет
- Брызгалки
- Быстро возьми
- Вышибалы — подвижная игра с мячом
- Подвижная игра — Узнай по стуку
- Подвижная игра на внимание — Сосед, подними руку
- Пионербол
- Готовимся к волейболу. Подвижная игра с мячом
- Подвижная игра — Не спеши
- Подвижная игра — Шмель
- Подвижная игра — Повтори-ка
- Игровое упражнение — Три движения
- Хлопки
- Пятнашки на столе
- Сохрани бублик
- Бросаем и ловим с закрытыми глазами
- Передачи мяча в парах. Усложняем
- Удержись (подвижная игра)
- Зимняя игра — Белые медведи
- Игра — Молчанка
- Подвижная игра — Борода
- Подвижная игра — Бугнай
- Игра в снежки — Дуэль
- Зимние игры связанные со строительством — Лабиринт; Лиса в курятнике
- Зимняя подвижная игра — Не потеряй снежок
- Подвижная игра — Заводила (Затейник)
- Подвижная игра — Запрещенное движение
- Подвижные игры для детей с ДЦП
- Подвижная игра — Горелки
- Упражнения в парах с разными мячами
- Лыжная подготовка
- Выбираем лыжи
- Холод и лыжи
- Прогулки на лыжах
- Дополнительные каникулы и лыжи
- Конец зимних каникул. Лыжи
- Крепления и лыжи
- Будь внимателен (на лыжах)
- Затейник (на лыжах)
- Азбука (Алфавит на лыжах)
- Бег по следам (игра на снегу)
- Плавание
- Сидим в ванной под водой
- ОФП (общая физическая подготовка)
- Развитие физических качеств в детском саду
- Физическое качество — Ловкость
- Физическое качество — быстрота
- Физическое качество — Сила
- Физическое качество — Выносливость
- Физическое качество — Гибкость
- Координация движений
- Разучиваем временные промежутки
- Передвижение спиной вперед
- Упражнения для ежедневных занятий
- Упражнения для развития координации движений
- С закрытыми глазами
- Зарядка вкруговую
- Рассчитываем силы
- Маршируем с катушкой
- Прыжки в скакалку
- Эспандер
- Тренируемся не выходя из-за стола
- Качели
- Усложняем упражнение: икроножные мышцы и равновесие
- Усложняем упражнение 2: икроножные мышцы и гибкость
- Закончился учебный год
- Здоровье Физическое воспитание и умственное развитие
- От упражнений дети умнеют?
- Мозгу поможет физкультура
- Физкультура полезна детям-астматикам
- Исправляем комбинированный сколиоз
- Компьютерные игры и координация движений
- Лечебная физкультура при травмах
- Дыхание
- Дыхательные упражнения
- Обтирание
- Обливание
- Ножные ванны
- Компьютерные игры и периферическое зрение
- Развиваем периферическое зрение
- Комплексы ЛФК по бумажке
- Здоровье детей
- Плоскостопие и городские жители
- Плоскостопие — определение
- Боремся с плоскостопием
- Ребристые дорожки
- Ребристые дорожки 2
- Х-образные ноги. Попробуем их исправить
- Упражнения для осанки
- Смерть школьника
- Две пары кроссовок
- Ребенок — подушка безопасности
- Как выбрать ребенку ролики
- Вопрос: Маленькая, худенькая девочка и нагрузки
- Занятия в очках
- Типы телосложения и физкультура
- Овощной образ жизни
- Зимние каникулы
- Ребенок и физические упражнения
- Инвалиды или люди с ограниченными возможностями?
- Дисциплина
- Дети и безопасность
- Живая рыбка
- Упражнение и дыхание
- Освобождение по справке
- Освобождённые
- Если случилась неприятность
- Тестирование
- Как же проводить тестирование?
- Контрольные упражнения — дети двух лет
- Контрольные упражнения — дети трех лет
- Контрольные упражнения — дети четырех лет
- Контрольные упражнения — дети пяти лет
- Контрольные упражнения — дети шести лет
- Официальные нормативы для 1 класса
- Дополнительные нормативы для 1 класса + описание тестовых упражнений
- Официальные нормативы для 2 класса
- Дополнительные нормативы для 2 класса + описание тестовых упражнений
- Официальные нормативы для 3 класса
- Дополнительные нормативы для 3 класса + описание тестовых упражнений
- Официальные нормативы для 4 класса
- Дополнительные нормативы для 4 класса + описание тестовых упражнений
- Тест Купера
- Оценка выносливости по времени
- Всякое
- Начало третьей четверти
- Сила есть, ума не надо
- Вопрос: Книжка с фигуристами
- Ледовые дорожки
- Ходите чаще по ступенькам
- Развитие моторных навыков у детей. Любопытная информация
- Выбираем, чем заняться
- КВД и Минное поле (юмор из книги)
- Погодные условия
- Дети и шнурки
- Домашние спорткомплексы
- Кроссовки будущего
- Детская активность
- Переживания родителей
- Кроссовки с роликом
- Усложняем упражнения
- Сауна и баня
- Самый старый ученик
- Внимание родителей к детям
- Сноуборд в 7 лет
- Внимание ребенка на уроках и дома
- Дети и шум
- Говорящие гантели
- Ушу для маленьких
- Немножечко про сон
- Привычка учиться
- Разминка и бег
- Оценки по физкультуре
- Как можно ставить оценки
- Оценки без обучения
- Еще немного об оценках
- Проведение занятий с детьми (рекомендации для родителей)
- Мешаем сахар в чашке
- ЦСКА и спортсмены
- Кто сильнее: мальчики или девочки?
- Обязательность школьной физкультуры: а надо ли?
- Резинки (игра детства)
- Книжка на голове
- Рюкзак
- Логоритмика
- Еще немного о логоритмике
- Урок физкультуры в 8.30
- После каникул
- Программа по физической культуре для начальной школы
- Домашние задания — опрос
- Спортивный юмор
- Интересный факт: «Что обозначает слово „гимнастика“?»
- «Если хочешь быть здоров» — зарядка под песенку
- Спортивные победы
- Стрелялки лечат зрение…
- Выход из положения
- Головные уборы
- Вопрос. Боксерская груша (ребенку пять с половиной лет)
- Интересный репортаж
- Популяризация спорта и Ледовые шоу
- Уважайте детей
- Совместное обучение
- Давай Россия
- Детские площадки
- Бордюры и бордюрчики
- Паркур (хорошая подготовка)
- Маккабиада
- Спорткомплекс
- Покер
- Родители-вредители
- Книги по физическому развитию
- Переподготовка преподавателей физкультуры
- Значимость физкультуры
- Упражнения каждый день
- Автобусы и турникеты
- Статья в журнале. Занятия атлетикой
- Награда для учителя
- Инструкции по охране труда и технике безопасности
- Три урока физкультуры в неделю
- Все о том же (о дополнительном уроке физкультуры)
- Олимпийские игры и отношение к ним
- Фотогалерея
- Снежные горки и безопасность
- В Великобритании учителя физкультуры уволили за ношение кроссовок
- Еще немного Великобритании и ЕГЭ
- Сайт — физкультура в школе
- Три интересных факта, услышанных по радио
- Телеканал Спорт
- Спорт и физкультура
- Спортивная реклама
- Немного о бесправии учителей
- Открытые уроки
- Про спортивную обувь «сцепки»
- Важные соревнования — не пропустите
- Зимние виды спорта
- Керлинг — правила игры
- Главный праздник в детском саду в Японии
- Изображая обезьянку
- Паралимпиада
- Физкультура в России может стать предметом ЕГЭ
- Раздельно или вместе
- Умственная работа
- «Руки по швам»
- Маленькие дети и телевизор
- Еще немного о телевизорах
- Если обруч сломался
- Сайт — спорт детям
- Благодарность
- Чемпионат мира по футболу
- Детский спорт — модная тема
- Звездный пример для детей
- Видеосъемка на уроках
- Чемпионат мира по бегу спиной вперед
- Мышцы и сила воли
- Равновесие — для чего оно?
- Физкультура и ОБЖ
- Воспитатель по физической культуре
- Выбираем санки
- Выбираем коньки
- Информация для учителей
- Рекомендации о трех уроках в неделю
- Физкультура в каникулы
- Тренировки в праздники
- Помогают ли дополнительные нагрузки школьной физкультуре?
- Советы учителю и воспитателю
- Литература
- КНИЖНАЯ ПОЛКА
- ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ТЕМАТИКА
- ФИЗКУЛЬТУРНАЯ ТЕМАТИКА