Бесплатный фрагмент - Essential oils workbook

Вступление

Эфирный воркбук — не просто блокнот для записей аромакомпозиций.

Он содержит самую важную информацию по работе с эфирными маслами — базу по созданию уникальных масляных духов.

Я надеюсь, что благодаря моему воркбуку, вы откроете мир ароматов, вдохновитесь на создание и простых смесей, и сложных произведений.

Уже сейчас отправляйтесь в большое ольфакторное путешествие!

Желаю удачи в пути!

ПРАВИЛА РАБОТЫ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

— Не употребляйте эфирные масла внутрь.

— Не наносите на кожу не разбавленные хотя бы в 25 раз.

— Каждый раз перед тем как использовать новое эфирное масло, проводите аллергическую пробу: нанесите разбавленное масло на внутреннюю часть сгиба локтя. Подождите пару часов.

— Соблюдайте осторожность с этими эфирными маслами: корица, гвоздика, базилик, цитронелла, ель, туя, имбирь, черный перец, кардамон.

— Не применяйте фототоксичные эфирные масла лимона, лайма, бергамота, мандарина, сладкого апельсина и грейпфрута перед выходом на улицу в жаркое, солнечное время.

— Избегайте или применяйте масла с особой осторожностью при беременности и эпилепсии.

— Делайте перерывы, когда работаете с эфирными маслами. Не увлекайтесь — это чревато ухудшением самочувствия!

— Пейте много жидкости и проветривайте помещение почаще.