16+
Эмоциональная тюрьма

Эмоциональная тюрьма

Как освободить сильные чувства, не разрушая себя и окружающих

Объем: 76 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Современный человек настолько опасается эмоций, что считает их истинной причиной своих страданий. С этим связано его желание закрыть их на десять замков, а лучше и вовсе посадить в тюрьму. В тюрьме они дичают и сбегают на волю, проявляясь неожиданно, а иногда и вовсе захватывая над нами власть и даже делая из нас своих рабов. Как же избежать мучительной дилеммы: если держать эмоции под запретом, то можно разрушить себя, а если выпустить на волю, то есть риск разрушить отношения с окружающими?
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Психолог, телесный психотерапевт, эксперт в области эмоциональных расстройств с более чем 34-летним опытом работы. Соавтор методики «Психодиагностика суицидального риска». Начинала работать экспертом-психологом, проводила экспертизы: судебную, конечных состояний, патологического аффекта. Убеждена, что включение тела и сновидения в практику психотерапии обогащает ее пластичными, точными и безопасными инструментами, а в обычной жизни позволяет лучше понять свои глубинные нужды. Учусь мудрости в буддизме, даосизме и у природы. Практикую тайцзицюань и считаю садоводство искусством. Занимаюсь частной психотерапевтической практикой во Франкфурте-на-Майне, провожу тренинги по стрессу и сновидениям в разных городах мира и онлайн. www.smartstress.ru

Подробная информация

Объем: 76 стр.

Дата выпуска: 2 июля 2021 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: ЛитРесOzonAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0053-9921-2

Редактор и корректор: Элеонора Арни

Дизайн обложки: Ульяна Карасева (под руководством Виктории Захариной)

Галерея

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

15 асан, меняющих жизнь
15 асан, меняющих жизньОльга Шершнева
400
5.01
12 часиков
12 часиковНадежда Нелидова
60
5.03
217 дивизия. В боях за Родину
217 дивизия. В боях за РодинуСергей Лопатин
260
5.08
130 способов пройти испытание творчеством
130 способов пройти испытание творчествомАнна Баганаева & Co
360
3.78
2030. Крах системы Путина
2030. Крах системы ПутинаФёдор Носков
0
0.00
133 рецепта вдохновения
133 рецепта вдохновенияИрина Перепёлкина
120
0.02
18 этапов открытия ресторана
18 этапов открытия ресторанаОйбек Хайдаралиев
488
5.04
100 вопросов и ответов про КЕТО
100 вопросов и ответов про КЕТОВера @etoproketo
299
5.07
20 рецептов выпечки Казахстан
20 рецептов выпечки КазахстанМеруерт Ахметова
200
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно