аннотация
Эта книга о здоровом и правильном питании. Книга построена мною в виде отдельных бесед — лекций. Состоит из теоретической и практической частей и является полным руководством по похудению.
18+
Автор
Родилась и выросла в Тверской области. Окончила НГУ им. Ярослава Мудрого, факультет биологии. Долгое время работала преподавателем. Получила второе высшее по специальности — психолог (ТГУ). Последние несколько лет работаю инструктором гимнастики пилатес и йоги. Очень часто ко мне на занятия приходят люди с избыточным весом, и я успешно помогаю им похудеть.
Подробная информация
Объем: 94 стр.
Дата выпуска: 19 февраля 2020 г.
Возрастное ограничение: 18+
В магазинах: Wildberries digitalOzonWildberriesЛитРесAmazon
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
ISBN: 978-5-4498-2751-7
отзывы
У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!
книги автора
Рекомендуемые
Издай свою книгу
Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!
Создать книгу бесплатно