аннотация
Эта книга — честный разговор о том, как помогать, не сгорая. Автор, прошедший через большой объем волонтерской работы, разрушает миф о «бронзовом» добре. Добро — это не статуя, а глагол: донести, обогреть, успокоить. Практическое руководство по экологии внутренних ресурсов: как справляться с выгоранием, синдромом самозванца, ставить границы и находить смысл в самом пути. Для тех, кто уже помогает или только решается сделать первый шаг.
