аннотация

Книга посвящена совсем не очевидным вопросам: — чем настоящее каратэ отличается от спортивного? — кто и зачем превратил каратэ в спорт? — как сделать удар сильнее? — как победить наиболее эффективно? — какая часть тела начинает удар? — как правильно бить, перемещаться и защищаться? — как стать более здоровым физически и психически? — как быстро достичь результата? — что такое «блоко-ударо-бросок»? — как преодолеть страх? — как безоружному защищаться от вооруженного? — как защититься от группы?

Автор

Константин Терёхин
Константин Терёхин
Я практикую каратэ и другие виды боевых искусств с 1985 г. Аттестован на черные пояса (1 и 3 даны). На мой взгляд, каратэ должно оздоравливать тело, совершенствовать психику и быть эффективным средством самообороны. Я много лет посвятил поиску оптимальных способов ведения драки. Так, чтобы ее результат не зависел от возраста, силы, выносливости и т. д. Для меня каратэ — это бесконечное поле для исследования. Это огромная часть жизни, помогающая становиться более эффективным и в других областях.

Подробная информация

Объем: 456 стр.

Дата выпуска: 1 декабря 2016 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: AmazonwildberriesOzonAliExpressЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4483-4976-8

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Июль 1942. Старый Оскол
Июль 1942. Старый ОсколДмитрий Зарубин
320
5.03
Искусство внутренней свободы
Искусство внутренней свободыСергей Маляров
200
0.01
1001 вопрос в сети
1001 вопрос в сетиВ. Кулик
0
5.03
1001 затея для ребенка от 0 до 30
1001 затея для ребенка от 0 до 30Анна Молодцева
0
5.03
100 Days Chellenge
100 Days ChellengeФрой Зигмундович
196
0.01
100 правил счастливой женщины
100 правил счастливой женщиныАнна Воеводина
400
0.00
100 подвигов Великой Войны
100 подвигов Великой ВойныАндрей Григорьев
20
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно