Магазин
О сервисе
Услуги
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
Все
Общественные науки
Психология
Оглавление - Dziennik Twojej przemiany
Krok po kroku do szczęścia. Zacznij dziś
Dorota Stojek
Электронная книга -
20.48 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 205 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Wstęp
Przydatne narzędzia
1. Życie, jakiego pragniesz
2. Jak jest teraz?
3. Jakie są Twoje cele?
4. Twój plan i jego poszczególne etapy
5. Jakie są Twoje wartości?
6. Jak bardzo tego chcesz? Rzecz o motywacji
Wychodzenie ze strefy komfortu
Przezwyciężanie przeszkód
Wdrażanie nowych nawyków
Odpowiedzialność
Wdrażanie zmian
Lęk przed zmianą
Zarządzanie czasem
7. Jakie są Twoje zasoby? Co chcesz rozwinąć i wzmocnić?
8. Czy Twoje otoczenie Cię wspiera?
9. Jak zwiększyć pewność siebie?
10. Świętowanie jest ważne
11. O czym jeszcze warto pamiętać podczas dążenia do celu?
Droga czy cel
Harmonia na co dzień
Dbanie o swoją energię
Czas tylko dla Ciebie
Wymarzony dzień
To, czemu poświęcasz uwagę, rośnie
Afirmacje
12. Dodatkowe metody, z których możesz skorzystać
Analiza SWOT
Metoda Walta Disneya
Wykres Gantta
Pytania do ekspertów
13. Co dalej?
Dodatkowe materiały
Bibliografia