аннотация
Рано или поздно каждый задаётся вопросом: сколько он собирается прожить на этом свете и как, в каком состоянии? Полным силой и здоровьем бодрячком или доходягой, обузой всей семье, сидящим на пилюлях и еле передвигающимся полутрупом?
Автор публикует свою практику и личный опыт здорового образа жизни, безболезненного и безмедикаментозного долголетия. В качестве испытуемого-подопытного «кролика» выступает он сам. Чем и когда закончится жесткий эксперимент по здоровому долголетию? 60+сколько ещё?
