Ridero

Диета молодости и долголетия

правильное питание и энергия


автор книги

ISBN 978-5-4474-7374-7

О книге

Полная книга о диете молодости и долголетия — первой диете, зависящей от индивидуальных параметров организма человека. Диета не статическая, а динамическая. Диета дополнена рекомендациями на каждый день: здесь упражнения, секреты каждого дня, и, конечно, в книгу включены тайны долголетия. Для тех читателей, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса. И, конечно, для тех, кто хочет скорректировать свой вес, улучшить фигуру и и добавить энергии жизни.

О книге

Об авторе

Ирина Бйорно

Ирина Бйорно — поэт и прозаик, номинант «Поэт года» и «Писатель года» 2012, 2013 и 2014. Автор более 40 книг на трёх языках: русском, датском и английском. Член Российского союза писателей и член Правительственной комиссии «Родной Язык» (Дания). Пишет для детей и взрослых. Отмечена премиями Амазон (за лучшую новеллу, 2011). В 2015 награждена дипломом «За солнечное творчество» (Франкфурт, Германия). Вся информация на www.belbooks-ru.com.

www.belbooks-ru.com
Николай Кожевников
5

О книке "Диэта молодости"

Всем хочется быть молодым и здоровым! Но как это сделать, если идет естественный процесс старения с течением времени. Нарушить закон природы -"Все рожденное - умирает" - нельзя. Но можно продлить время активной жизни и крепкого здоровья. Эта книга о правильном питании как раз способствует этому. Считаю, что нужно читать эту книгу и практически использовать. Но, конечно, кроме правильного питания нужно постоянно заниматься гимнастикой - зарядкой. Николай Кожевников. 11.-4.16

Рассказать друзьям

Ваши друзья поделятся этой книгой в соцсетях,
потому что им не трудно и вам приятно