Name: Диета для сухой кожи
Author: Юлия Лаврова

Важные тематики книги: кислота, витамин, организм, кожа, внешние факторы, внешний вид, продукты, кровеносные сосуды, биотин, функции кожи, процесс ороговения эпидермиса и многие другие!

digital

paper-a5-bw

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/dieta_dlya_sukhoi_kozhi?volumeLimit=0.25

ridero

Правильное питание, уход

Диета для сухой кожи

<div class="preview-fragment">Сухая кожа подвержена раздражениям, аллергическим реакциям и изменению погодных условий. Сильный ветер, мороз, активное солнце могут причинить ей вред. Кондиционер тоже не самым лучшим образом влияет на состояние кожи.
 
Все внешние факторы воздействующие на нее могут вызвать множество проблем. Но настоящий источник проблем находится внутри. Неправильное питание и малое количество потребляемой жидкости неблагоприятно влияют на внешний вид кожи. Помни, мы то, что мы едим.
<figure class="Figure"><img src="https://ridero.ru/books/dieta_dlya_sukhoi_kozhi/image/5d7232c03463637e2c2c2c75"/></figure>
<figure class="Figure"><img src="https://ridero.ru/books/dieta_dlya_sukhoi_kozhi/image/5d7232e23463637e2c2c2c96"/></figure>
Продукты, полезные для сухой кожи
Это, прежде всего, жирные кислоты омега 3 и 6. Наш организм не может их сам вырабатывать, поэтому необходимо включать их в рацион. Полиненасыщенные кислоты Омега-6 содержатся в растительных маслах — подсолнечном, соевом, виноградных косточек, зародышей пшеницы, кунжутном, кукурузном и арахисовом. Омега-3 должно быть в рационе в два раза больше, чем омега-6.
 
Поэтому в рацион необходимо включать рыбу — треску, камбалу, скумбрию, лосось, сельдь, а также льняное и оливковое масло. Жирные ненасыщенные кислоты создают защитный барьер от УФ-излучения и образования свободных радикалов, и строительным материалом для эпидермиса.
 
Их недостаток приводит к обезвоживанию кожи. Из-за этого морщины становятся более заметными, а кожа матовой и серой. Чтобы этого не происходило употребляй в пищу льняное семя. Оно является источником жирных кислот омега-3 и помогает увлажнять кожу изнутри, эффективно борется с такими проблемами как атопический дерматит.
 
Употреблять зерна льна можно залив их горячей (не кипящей!) водой, добавив на свой вкус сок, йогурт, творог, овсяные хлопья с молоком или фрукты и мед.</div>

Продукты, полезные для сухой кожи

В книге освещается боевой путь 170 стрелковой дивизии (I ф.), сформированной в Уральском ВО и принявшей первый бой в июле 1941 года под г. Себежем. В составе дивизии воевали более 600 призывников из Давлекановского района. Автор приводит аргументы в пользу того, что 170 сд (I ф.) закончила свой путь под Великими Луками, а не под Вязьмой. Работа написана на основе архивных материалов ЦАМО РФ, ЦИА РБ, ЦАОО РБ. Для краеведов, поисковиков, родственников, чьи отцы и деды воевали в этой дивизии.

paper-a5-bw-eu

digital-android

digital-ios

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/1_7_0_strelkovaya_diviziya_pervogo_formirovaniya?volumeLimit=0.25

Боевой путь (июль — август 1941 г.) и тайна гибели

В начале войны на Западный фронт была отправлена 170 стрелковая дивизия, сформированная из приписного состава мужского населения Башкирии. Долгое время о воинах этой дивизии почти ничего не было известно, да и о самой дивизии тоже старались не вспоминать, словно ее и не было, предавая тем самым забвению подвиг ее солдат.
170 дивизия оказалась на ответственном и очень трудном участке нового Западного фронтаЗападный фронт фактически был разгромлен. В «Журнале боевых действий Западного фронта» за 1 июля генералом Маландиным сделаны такие выводы: «В итоге девятидневных упорных боев противнику удалось вторгнуться на нашу территорию на глубину 250—400 км» // Шерстнев В. Д. Трагедия сорок первого. Документы и размышления. Смоленск, 2005. С. 282. К началу июля из числа резервных армий был создан новый Западный фронт, 22 и 20 армии составили его первый эшелон., в июле — августе 1941 г. ей противостояли части эсэсовской дивизии «Мертвая голова», танковые, моторизованные, пехотные и другие части противника.


170 стрелковая дивизия первого формирования

Важный и полезный мануал для мужского пола. Как стать хорошим любовником? Все секреты в моей книге для мужчин. В отличие от многих других пособий, это руководство написано девушкой с большим опытом в сексе и хорошим вкусом в интимных отношениях. Кому как не женщине знать, что нам нравится в постели, а что нет!

После прочтения узнаете все женские тайны и научитесь доставлять невероятное удовольствие в сексе жёнам, любовницам, замужним женщинам и девушкам.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_dovesti_devushku_do_orgazma_seks-trening?volumeLimit=0.25

Как удовлетворить женщину в постели?

Важный и полезный мануал для мужского пола. Как стать хорошим любовником? Все секреты в моей книге для мужчин. В отличие от многих других пособий, это руководство написано девушкой с большим опытом в сексе и хорошим вкусом в интимных отношениях. Кому как не женщине знать, что нам нравится в постели, а что нет!

После прочтения узнаете все женские тайны и научитесь доставлять невероятное удовольствие в сексе жёнам, любовницам, замужним женщинам и девушкам. Советы и хитрости для интима. Ей точно понравится!


Как довести девушку до оргазма. Секс-тренинг

Книга предназначена для людей, которые занимаются напряженной умственной работой: от студентов до профессиональных креативщиков. Здесь приведены простые, но эффективные приемы для запуска и разгона мозга в любых ситуациях. Книга уникальна и включает авторские методы.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_razognat_mozg?volumeLimit=0.25

самые эффективные приемы для запуска и разгона мозга

Поводом для написания этой книжки стали многочисленные письма (на kreamozg@gmail.com) по этому вопросу и поисковые заходы на сайт КРЕАТИВНЫЙ МОЗГ (kreamozg.ru). Сначала я хотел написать статью, но понял, что тема гораздо шире, чем кажется, поводы и ситуации, в которых нужно разогнать мозг, многочисленны, и люди понимают эту тему каждый по-своему.
А выражаясь современным языком — многие люди «не в теме».
По сути, выражение «разогнать мозг» абсолютно некорректно, потому что, вопреки расхожему мнению о том, что мозг работает на 20% своих возможностей, он, на самом деле, при решении конкретной задачи, работает на полную мощность. Именно поэтому 25% энергии затрачиваемой человеком в течение дня расходуется на работу мозга, а при интенсивной умственной работе гораздо больше.


Как разогнать мозг

«Но всё дело в том, что после этих великих музыкантов осталось гораздо больше, чем скандалы. А именно творчество, которое будет жить вечно…»
(Михаил Козлюк — «Клуб 27»)

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/klub_27_1?volumeLimit=0.25

Идея написать произведение на тему легендарного «Клуба 27» (напомню, что в него входят музыканты, погибшие в возрасте двадцати семи лет при загадочных обстоятельствах) возникла совершенно случайно, во время краткого виртуального спора. Суть спора сводилась к тому, что творческих личностей, которые ушли в мир иной молодыми, на пике карьеры, помнят до сих пор, а произведения, созданные ими десятилетия назад, необычайно популярны и в наши дни. В то время как те, кто дотянул до старости, в основном подверглись забвению, даже если и выпускают что-то до сих пор.


Клуб 27

Учебное пособие «Цифровое книгоиздание» не имеет российских аналогов. Оно содержит актуальную информацию по электронному книгоизданию в России — от особенностей производства до стратегий продвижения. Собранные в нем материалы пригодятся не только студентам и преподавателям отраслевых вузов, но и всем, кто когда-либо мечтал выпустить собственную книгу.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/cifrovoe_knigoizdanie?volumeLimit=0.25

Учебное пособие

Предлагаемое читателю учебное пособие — часть большого проекта, задача которого состоит в том, чтобы подготовить студентов медиаспециальностей к работе в условиях неизбежной цифровизации культуры и торжества гибридных технологий. Новые компетенции в этой области предполагают не только формирование представлений о процессах цифровизации в сферах, пограничных с медиа, но и непосредственный опыт медиапроизводства в их рамках.
Практическое устройство современной (особенно крупной) редакции таково, что вовлечение сотрудников в реализацию не только журналистских, но и разнообразных гибридных проектов неизбежно. Новые технологии стирают многие границы, которые были ощутимы раньше. Например, между продвижением в сетях (SMM) и информированием о нем на традиционных носителях (от газеты до ТВ), выпуском дайджестов и сопровождением музейно-выставочных проектов. Человек, работающий в сфере медиа, должен уметь конвертировать информацию в различные форматы, предназначенные для разных платформ и способов продвижения. Это тренд мировых образовательных практик, поэтому в Европе уже открыта конвергентная магистерская программа «Книга и цифровое медиа» (Book and Digital Media Studies в Лейденском университете). В России такой образовательной возможности на данный момент нет. Курс, разработанный и запущенный департаментом медиа НИУ ВШЭ в 2015—2016 учебном году,https://www.hse.ru/ma/multimedia/courses/152249323.html и учебное пособие должны хотя бы в какой-то мере восполнить существующий пробел. Поскольку это материалы курса, в пособии мы сохранили некоторое разностилие, связанное со спецификой преподавательской манеры каждого автора.


Цифровое книгоиздание

В книге рассматриваются важные вопросы: проблемы волос, выпадение, причины, стресс, правильная расческа, натуральные продукты, пажитник, кожа головы, черная редька, фолликул, дрожжи, ингредиенты и пр.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/naturalnye_sredstva_protiv_vypadeniya_volos?volumeLimit=0.25

Народные методы, рецепты, растения

Натуральные средства против выпадения волос

«Евангелие от Дьявола» представляет собой оккультный трактат о взаимодействии с высшими силами для обретения могущества, знания и власти. В книге представлены оккультная философия, демоническая иерархия, даны ключи вызова к демоническим силам и ритуалы. Книга разделена на три части — «Евангелие от Сатаны», «Книга дьяволов» и «Книга колдовства», что отражает все стороны магии — как искусство изменения души, как науку изменять реальность и как ремесло энергетического воздействия на людей.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/evangelie_ot_dyavola?volumeLimit=0.25

Черная магия — древнейшая наука и искусство менять реальность в соответствии со своей волей при помощи темных сил. Бессмысленно разводить демагогию о том, что у магии нет цвета и магия едина, так как данное утверждение не совсем соответствует человеческому восприятию магии. На уровне человеческого сознания между данными понятиями есть принципиальные различия. Если белая магия направлена на изменение себя, смирение и подстраивание под окружающую действительность, то черная магия направлена на изменение данной реальности в соответствии со своим желанием и намерением. Если в белой магии человек служит Богу, то в черной человек сам стремится стать богом. Черная магия — это путь здорового эгоизма и следование своей истинной природе. Белая магия отрицает инстинкты, черная магия же их превозносит. Но голый инстинкт присущ только животным, а инстинкт, подкрепленный человеческим интеллектом, является самой мощной силой, способной изменить мир.


Евангелие от Дьявола

Эта книга — мостик между противоположностями нашего мира:
— желанием рассказать больше и разумно ограничить количество страниц;
— показать представление о сотворении мира, современное и сложившееся за тысячелетнюю историю религий;
— обобщить хорошее и плохое многогранной жизни индийцев;
— вместе посмеяться над «серьезными» особенностями людей и традиций этой улыбчивой страны — Индии.

paper-a4-bw

paper-a4-bw-eu

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/komandirovka_v_etot_mir_indiya?volumeLimit=0.25

Командировка в этот мир. Индия

Кто мы и в чем смысл жизни? Где искать успокоение своим мятущимся чувствам и в чем главное предназначение человека? Человек и природа — кто они? Человек и общество — где грань? На эти и другие вопросы читатель найдет ответы в этой книге. Книга написана на русском и английском языках. Иллюстрации в книге выполнены автором. Приятного прочтения!

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/nebolshaya_kniga_prozy?volumeLimit=0.25

Миниатюры, зарисовки, интервью, высказывания

Небольшая книга прозы

Будучи детьми, мы часто не понимаем, что родители хотят для нас лучшего. Став родителем — не всегда понимаем желание и стремление ребенка быть самостоятельным. По местам все расставляет время и возможность учиться на ошибках.
Двое незнакомцев оказываются втянуты в криминальное дело. Она бунтарка, он — человек-тайна. И один из них — Безымянный человек. Но кто он: человек без имени или тот, чье имя не называется? Или в каждом из нас есть этот «безымянный человек»? Каждый ответит по-своему.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/bezymyannyi_chelovek?volumeLimit=0.25

Повесть

Безымянный человек

Мои дети ходили в разные детские садики — и в частные, и в государственные. Насмотрелась на многие и хорошо разобралась в их организации, минусах и плюсах. К тому же я долго работала дизайнером интерьера, и мне приходилось проектировать частные детские сады и развивающие центры.

kak_otkryt_chastnyi_detskii_sad_v_kvartire_bez_licenzii

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_otkryt_chastnyi_detskii_sad_v_kvartire_bez_licenzii?volumeLimit=0.25

С чего начинать — бизнес-план, практические советы

Как открыть частный детский сад в квартире без лицензии

naturalnye_sredstva_protiv_vypadeniya_volos

Все процессы, связанные с любовными отношениями абсолютно непредсказуемы. Вчера еще вроде бы пылали страсти, а завтра можно охладеть до тошноты. Странно, но так зачем-то задумала природа. При этом пытаться понять, что же на самом деле происходит в отношениях, диагностировать у себя страсть, влюбленность, интерес либо привязанность отнюдь не бесполезное занятие.

eto_ne_lyubov

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/eto_ne_lyubov?volumeLimit=0.25

Признаки и характеристики

Это не любовь…

Актуальные темы книги: SPA-процедуры, история, пилинг, процесс отшелушивания эпидермиса, активные вещества, ванна, омоложение, увлажнение, отдых, расслабление, советы.

kak_ustroit_seans_spa_doma

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_ustroit_seans_spa_doma?volumeLimit=0.25

Тотальный релакс

Как устроить сеанс SPA дома

Ответ здесь достаточно простой — все заключается в азарте и юморе: юмор скрывает большую в жизни силу. Это считается самым лучшим способом, чтобы продлить жизнь. Людям необходимо стать более интересующими.

pravila_zhizni_ot_1_00_-letnikh

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/pravila_zhizni_ot_1_00_-letnikh?volumeLimit=0.25

Как жить долго и счастливо: 100 советов от столетних

Правила жизни от 100-летних

В книге рассказывается о 10 причинах проблем со сном у детей до года. Родители, у которых есть маленькие дети, очень редко говорят, что выспались. Малыши, особенно новорожденные, просыпаются ночью, а часто и вся семья с ними. В определенном возрасте это нормально, поэтому иногда причины для подъема кажутся очевидными — кормление или мокрый подгузник. Однако много раз родители «рвали волосы», пытаясь понять причины, по которым их ребенок просыпался так много раз прошлой ночью.

10_prichin_problem_so_snom_u_novorozhdennykh

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/10_prichin_problem_so_snom_u_novorozhdennykh?volumeLimit=0.25

Медицина и частный опыт

10 причин проблем со сном у новорожденных

dieta_dlya_sukhoi_kozhi

В данной книге речь идёт об общих признаках рака любого органа или системы, его лечении. Как заподозрить рак на самой ранней стадии? Какие признаки рака уже на более поздних стадиях? Все эти данные очень важно знать любой семье и любому человеку.

rannie_priznaki_raka

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/rannie_priznaki_raka?volumeLimit=0.25

Симптомы рака, первые признаки онкологии

Ранние признаки рака

Только каждый конкретный человек проживает собственную жизнь, испытывает эмоции, которые испытывает и видит мир в уникальных красках. Каким бы ни казалось объективным мнение со стороны, право «решающего голоса» должно быть только непосредственно у того, кого касается принимаемое решение. Есть внутренний потенциал, решимость, интуиция, наконец. Все эти черты не видны окружающим, но именно они зачастую играют решающую роль в достижении результата.

5_prichin_perestat_dumat_o_chuzhom_mnenii

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/5_prichin_perestat_dumat_o_chuzhom_mnenii?volumeLimit=0.25

Тренинг уверенности в себе

5 причин перестать думать о чужом мнении

Красивые и мудрые высказывания о любви женским взглядом, без пошлости и ненависти. Интересные мысли и женские размышления о любви, разлуке, одиночестве. Книга насыщена яркими и милыми иллюстрациями.

Музыка любви настигала каждого. Кто-то из этой книги вспомнит прошлое, кто-то узнает будущее. У снов имя любви, у бессонницы имя такое же…

lyubov_eto_50_zhenskikh_myslei_o_lyubvi

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/lyubov_eto_50_zhenskikh_myslei_o_lyubvi?volumeLimit=0.25

Чувства моей души и сердца

Любовь — это… 50 женских мыслей о любви

Актуальные вопросы книги: акне, прыщи, лечение, врач, дерматолог, кожа, организм, препараты, тонизирующие средства, увлажняющий крем, пилинг, компоненты, тоник, косметика, симптомы.

8_sposobov_pobedit_akne

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/8_sposobov_pobedit_akne?volumeLimit=0.25

Навсегда, в домашних условиях

8 способов победить акне

Опираясь на результаты последних исследований в области таких стремительно развивающихся наук, как медицина, физиология и психология, можно отметить, что начало психической жизни человека зарождается в период его эмбрионального развития. Для эмбриона этот процесс равноценен образу жизни его матери.

chto_vredno_dlya_beremennykh

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/chto_vredno_dlya_beremennykh?volumeLimit=0.25

Что категорически нельзя делать беременным?

Что вредно для беременных?

Дарвин был уверен, что любовь является следствие природного полового отбора. И именно женщина (самка) выбирает себе самца. Для традиций в обществе его времени эта идея была более чем революционной. У самцов же в процессе участия в подобной «конкуренции» формируются необходимые умения, навыки и, главное, соответствующие преимущества, вроде пушистого хвоста, либо больших увесистых рогов. У людей (мужчин) получается примерно то же самое. Женщина остановит выбор на конкретном мужчине лишь в том…

psikhicheskoe_zabolevanie_ili_svoboda_vybora

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/psikhicheskoe_zabolevanie_ili_svoboda_vybora?volumeLimit=0.25

Любовь по Дарвину, Энгельсу, Фрейду и Фромму

Психическое заболевание или свобода выбора?

Актуальные темы книги: правила спортивного питания, методы снижения веса и наращивания сухой мышечной массы, задачи, рацион, периодичность питания, системное питание, фигура, вес и многое другое!

sportivnoe_pitanie

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/sportivnoe_pitanie?volumeLimit=0.25

Для мужчин и женщин

Спортивное питание

Закрытость отца побуждает сына к творческой деятельности. Функция матери в формировании творческих способностей, очевидно, состоит в оказании необходимой эмоциональной поддержки, поощрении проявлений творческой активности.

razvitie_tvorcheskikh_sposobnostei

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/razvitie_tvorcheskikh_sposobnostei?volumeLimit=0.25

У детей, школьников, подростков

Развитие творческих способностей

Любовь, страсть и семья у каждого знака Зодиака. Каждый из нас способен испытывать любовь, но все по-разному, в зависимости от знака Зодиака. Для одних — любовь это страсть, для других — забота о любимых, для третьих — это прежде всего дом и семья. Читайте новый гороскоп о любви и знаках Зодиака — познавайте себя и своих близких!

lyubov_znakov_zodiaka

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/lyubov_znakov_zodiaka?volumeLimit=0.25

Новый гороскоп об отношениях

Любовь знаков Зодиака

Возможно, некоторые зададутся вопросом: «Любой массаж — это мануальная терапия?» Мануальный массаж — более узкое понятие и имеет определенный смысл. Также под мануальной терапией подразумеваются и иные методы исцеления руками, как висцеральная и краниосакральная терапия, акупунктура (иглоукалывание), мышечно-фасциальный релиз, ручное лимфатическое дренирование, прикладная кинезиология (лечение за счет изменения мышечного тонуса), точечный массаж Шиацу и лечебное массирование.

manualnyi_massazh

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/manualnyi_massazh?volumeLimit=0.25

Правила, терапия, виды

Мануальный массаж

Мечтаете похудеть, но не наедаетесь яблоками и кефиром? Выход есть! Курица — это диетическое мясо. Сытное и полезное блюдо. А разнообразные рецепты из нашей книги не позволят надоесть куриному вкусу.

dieta_dlya_pokhudeniya_na_kurice_khudeem_bystro_i_nadolgo

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/dieta_dlya_pokhudeniya_na_kurice_khudeem_bystro_i_nadolgo?volumeLimit=0.25

Рецепты, советы, методы похудения

Диета для похудения на курице: худеем быстро и надолго

Какие продукты полезны беременным девушкам и женщинам? Можно ли пить витамины и не вредны ли они? Полезная информация для любой будущей мамы.

chto_polezno_dlya_beremennykh_izvechnaya_dilemma

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/chto_polezno_dlya_beremennykh_izvechnaya_dilemma?volumeLimit=0.25

Исследования, медицинские показания, советы

Что полезно для беременных — извечная дилемма

Рассказ о не слишком хорошо известных продуктах растительного происхождения: тахини, вакамэ, чиа, финиках меджул, кэробе, киноа. Краткое знакомство с продуктом и вариант приготовления. Содержит фразы: купить тахини, купить вакамэ, купить свежие и сушеные овощи и фрукты, постные десерты, заказать в интернет-магазине здорового питания, покупки необычных приправ.

ekzoticheskie_ingredienty_dlya_vegetarianskikh_i_postnykh_blyud

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/ekzoticheskie_ingredienty_dlya_vegetarianskikh_i_postnykh_blyud?volumeLimit=0.25

Экзотические ингредиенты для вегетарианских и постных блюд

Как избавиться от пигментных пятен на лице? Ответ на этот вопрос ищут все больше и больше женщин, которые нашли такие тревожные изменения у себя. И в этом нет ничего удивительного. В большинстве случаев со скрытием нежелательных пятен не справляется даже солидный слой макияжа.

Однако оказывается, что в этом случае решением может быть своевременные действия против нежелательных изменений. Как удалить пятна на лице? Давайте узнаем…

kak_izbavitsya_ot_pigmentnykh_pyaten_na_lice

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_izbavitsya_ot_pigmentnykh_pyaten_na_lice?volumeLimit=0.25

Способы для создания красивой и сияющей кожи

Как избавиться от пигментных пятен на лице

Если вы пытаетесь зачать ребенка или уже беременны, никотин следует категорически исключить из употребления. На первый взгляд может показаться, что бросить курить очень трудно. Но с правильным подходом и хорошими советами это сделать проще, чем вы думаете.

kak_brosit_kurit_vo_vremya_beremennosti

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_brosit_kurit_vo_vremya_beremennosti?volumeLimit=0.25

Как бросить курить во время беременности

Есть один эффективный, а главное, безопасный способ, это массаж лица от морщин. Этот процесс нельзя назвать сложным, что делает его доступным для освоения любой женщиной. Используя некоторые приемы, вы сможете не только уменьшить уже образовавшиеся морщины, но и предотвратить появление новых.

massazh_lica_protiv_morshin

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/massazh_lica_protiv_morshin?volumeLimit=0.25

В домашних условиях

Массаж лица против морщин

В книге описаны конкретные советы, как пробудить в мужчине давно забытые чувства. Также приведен перечень распространённых женских ошибок.

muzh_razlyubil

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/muzh_razlyubil?volumeLimit=0.25

Может, ты сама в этом виновата?

Муж разлюбил

Но очень часто в нашей жизни возникают ситуации, когда очень хочется отрешиться от какой-то конкретной ситуации, а наш мозг предательски не хочет ничего забывать и постоянно напоминает о неприятных обстоятельствах, непрестанно причиняя нам боль. Да-да, это не обстоятельства причиняют вам боль, а именно вы сами и ваше неправильное отношение к ситуации.

Пофигизм глобальный, как вы уже поняли, не развивается. Да он и не нужен никому. А вот развить разумный локальный пофигизм очень даже возможно!

kak_razvit_v_sebe_pofigizm

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_razvit_v_sebe_pofigizm?volumeLimit=0.25

Здоровый пофигизм и всё о нём

Как развить в себе пофигизм

Книга содержит информацию о том, как приготовить блюдо — вкуснейшего кролика с маринадами, перечень ингредиентов, необходимых для приготовления. Описана история прохождения блюд из крольчатины.

dieticheskii_krolik_k_novogodnim_prazdnikam

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/dieticheskii_krolik_k_novogodnim_prazdnikam?volumeLimit=0.25

Рецепты с фото

Диетический кролик к новогодним праздникам

За занавесками тунисской кухни. Тунисская кухня очаровала меня своими пряными, изысканными ароматами, от которых кружится голова.
Быстротой и простотой приготовления, полезностью, сытостью, и красотой блюд.

gotovim_kuskus

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/gotovim_kuskus?volumeLimit=0.25

Пошаговая инструкция с фото

Готовим кускус

Кому подходит, главные принципы гештальт-терапии, как работает, терапевтический процесс, зачем нужна, помогает или нет…

В рамках психотерапии можно различать несколько направлений в зависимости от того, как они работают с клиентом, на чем они основаны и на чем они больше всего сосредоточены. Гештальт-терапия, которая возникла в США в 1950-х годах, является одним из этих направлений.

chto_takoe_geshtalt-terapiya

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/chto_takoe_geshtalt-terapiya?volumeLimit=0.25

Шаг за шагом

Что такое гештальт-терапия

Книга содержит информацию о стимуляции овуляции, описания препаратов и природных средств, а также предупреждает о возможных отклонениях и последствиях этого процесса.

stimulyaciya_ovulyacii_v_domashnikh_usloviyakh

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/stimulyaciya_ovulyacii_v_domashnikh_usloviyakh?volumeLimit=0.25

Препараты, народные средства, психология

Стимуляция овуляции в домашних условиях

Авторская орфография и пунктуация сохранены. Корректорская правка не проводилась.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Помощник в магазине Rideró

У этой книги нет оглавления

У этой книги нет бесплатного отрывка

Бесплатный фрагмент

Издай свою книгу

У этой книги ещё нет описания

О книге

книги автора

книги авторов

книги импринта

Аудиокнига

Электронная книга

Печатная книга

Автор

Авторы

Плюсы Rideró, ISBN в подарок, буктрейлеры, вебинары и многое другое

Диета для сухой кожи

Правильное питание, уход

аннотация

Автор

Подробная информация

отзывы

Оцените книгу

книги автора

Издай свою книгу