18+
Что вам нельзя есть по знаку зодиака

Что вам нельзя есть по знаку зодиака

И какая еда, наоборот, даёт вам силу, лёгкость и помогает не заедать стресс

Объем: 218 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Почему одним продуктам ваше тело говорит «да», а другим — «нет»? Эта книга поможет взглянуть на питание через знак Зодиака, стихию и особенности пищевого поведения. Вы узнаете, какая еда даёт вам силу и лёгкость, что может провоцировать тяжесть и переедание и почему стресс так часто меняет аппетит. Узнайте свой пищевой код — без жёстких диет и борьбы с собой.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Таисия Николаева — психолог и психотерапевт, автор практических материалов по эмоциональной осознанности и самопознанию. В своей работе она помогает людям лучше понимать чувства, замечать внутренние потребности и находить опору в себе. Мини-тренинг «Навстречу себе» создан как бережный путь к более глубокому контакту с собой.

Подробная информация

Объем: 218 стр.

Дата выпуска: 24 августа 2026 г.

Возрастное ограничение: 18+

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0071-0509-5

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно