12+
- Что со мной не так
- Введение
- Чек-лист целей на месяц: цели, записанные на бумаге
- Делай по-другому
- Маленькие шаги к большой цели (кайдзен)
- Сила публичного обещания
- Почему мы сливаемся
- Разреши себе быть неидеальным (девиз перфекциониста-прокрастинатора)
- Поговори с собой (вопросы Артура Арона)
- Мотивация — это миф
- Не надо стараться — просто делай!
- То, чему мы придаём излишнее значение, приобретает гигантские размеры
- Если ты не знаешь, как сделать, найди того, кто знает
- Как слова влияют на нашу жизнь
- Сними костюм жертвы, он тебе не идёт
- Действуй, всем пофиг
- Мама одобрит, и немного нейрохакинга
- Думаешь, что не достигаешь целей — ты заблуждаешься
- А тем ли ты занят
- Побудь брелочком
- Нужно ли делать то, чего боишься
- Благодарности
- Я по-прежнему ничего не хочу делать