Name: Что кушать, чтобы похудеть?
Author: Алексей Мичман

Обретая уверенность в себе, начинаем правильно питаться и худеть!
3 психологических шага + список продуктов, которыми вы насытитесь и никогда не наберете вес!

digital

paper-a5-bw

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/chto_kushat_chtoby_pokhudet?volumeLimit=0.25

ridero

Три шага к любви и уверенности в себе

Наверняка, вы не раз слышали, что в первую очередь необходимо полюбить себя самой и затем вас полюбит весь мир. Но что скрывается за этой расхожей фразой и как научиться применять её в жизни? Уверенность в себе — это первый шаг к успеху. Это гарантируют все современные психологи. Уверенность — это осознание, что вы достойны всего, о чём можете мечтать и к чему стремитесь в жизни: будь то идеальный мужчина или головокружительная карьера. Многие из нас хотели бы быть увереннее в себе, чтобы смело идти навстречу своим целям. К сожалению, с детства у нас в подсознании заложены сомнения и недовольство собой.


Что кушать, чтобы похудеть?

Вика была очень счастлива со своим парнем Вовой. Молодые люди строили планы на будущее и ждали рождения своего малыша. Всё в жизни девушки было хорошо до тех пор, пока её молодой человек не показал ей фотографию Насти — его бывшей девушки.

paper-a5-bw-eu

digital-android

digital-ios

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/glupaya?volumeLimit=0.25

Глупая

«Глаза дочери» — трогательный и очень личный рассказ матери о борьбе с болезнью ребенка. Маруся родилась здоровой и красивой девочкой. Вместе с ее появлением на свет героине пришлось пережить тяжелую утрату любимого и любящего мужа. Дочь же стала ее утешением и большим счастьем. Но и здесь судьба внесла свои коррективы, лишив девочку здорового зрения. Вся жизнь мамы и дочки выстраивалась вокруг поиска способов лечения. Не теряя веры ни на секунду, они прошли долгий путь… «Мама, я тебя вижу!»

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/glaza_docheri?volumeLimit=0.25

Путь Веры

Глаза дочери

Каждый день в мире проходит бесчисленное количество мероприятий по поиску решений для преодоления значимых угроз и наднациональных рисков, которые угрожают жителям любой точки мира. Вызов был принят авторами, потому что глобальные вызовы требуют новой парадигмы реализации глобального коллективного осознанного управления и могут быть преодолены путем глобальных решений.
В рамках конкурса Global Challenges Foundation — 2017.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/globalnye_vyzovy_i_resheniya?volumeLimit=0.25

Сборник статей

Мир и война. Сегодня элиты всех стран новые «сетевые гибридные войны» в том числе «за мир во всем мире» учатся «вести везде против всех без начала и конца» во всех температурных режимах и диапазонах от «холодных» до «горячих» и, главное, в конкурентном преследовании своих неизменных локальных суверенных интересов.
Но человеческая боль и страдание — вещь универсальная. На повестке дня всей цивилизации совершенно другие задачи — «сетевой мир» и сбалансированное осознанное коллективное научно-обоснованное управление глобальным развитием «сетевого мирного мира» в гармонии с природой.


Глобальные вызовы и решения

В неистовстве потопа канула Эриду. Забыты колонисты — учёные и герои. Монархия Нибиру вычеркнула колонию из своих планов. Бильга сир Баст, полузаконный наследник правящей династии кровников — на четверть человек. Вечно готовый к смеху, он не испытывает желания смеяться, когда ему сообщают, что Эриду подала признаки жизни. Мистификация? Письмо подписано именем «Мардук», которое почему-то смущает папу-императора, небрежно рисующего государственные границы в космосе.
На Эриду ждут гостей…

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/globus_billa?volumeLimit=0.25

Первая книга. Почти человек

Крест лба и переносицы был отчётлив, подбородок выступал, как тяжкое уверенное основание лица. А вот глаза, утопленные под надбровными дугами, несмотря на глубину и величину, ничего не говорили, лишь намекали на тайну, присущую, впрочем, любому взгляду. Смуглая желтизна широких скул казалась здоровой и естественной.
Всё это хозяйство было видно хорошо, только временами, будто облачко пыли налетало, скрадывая мужественную прелесть очертаний.
Тот, кто смотрел, отодвинулся, и круг в телескопе отодвинулся тоже. Со вздохом, не грустным, а естественным для того, кто забыл сделать своевременный вдох, сидевший откинулся в кресле наблюдения, и потянулся.


Глобус Билла

История успеха писательницы, променявшей истинную любовь на вдохновения для написания новых любовных историй, взятых из личного жизненного опыта.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/gori?volumeLimit=0.25

Гори

В чем успех любого человека?

Как достичь успеха гарантированно?

Почему один человек делает все с легкостью, а другой вынужден приложить усилия?

Эта часть про процесс глобализации. Почему и как все связано. Как это учесть. Как это приводит меня к успеху.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/glavnyi_sekret_uspeshnogo_imidzhmeikera_2?volumeLimit=0.25

Integral world of the profession

— Maikl, я всю жизнь считала что успех заключается в том чтобы быть самостоятельной личностью, ни от кого не зависеть. Полная свобода и так далее.

— well… все так думают. Я так думал тоже. И это проблема твоей успешности. Мир глобален сегодня понимаешь ли)))

Когда мой учитель впервые сказал что Leadership может сделать мою жизнь полностью успешной… конечно я был рад. Но когда я начал всерьез заниматься в группе мои ожидания скажем так не совсем были оправданы.

В чем проблема быть успешным???



Главный секрет успешного имиджмейкера

Иногда некоторые люди испытывают весьма странное состояние своего тела и сознания: окружающий мир как-будто пропадает, тело становится недвижимым, и в результате разум просто покидает его, оказываясь в необычном месте, в котором возможно многое. В этом месте можно провести годы и получить доступ к бескрайней информации. При этом там невозможно состариться или умереть. А когда придёт время возвращаться назад, вы осознаете, что вновь оказались в своём теле и времени прошло совсем немного.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/glubokaya_meditaciya?volumeLimit=0.25

Иногда некоторые люди испытывают весьма странное состояние своего тела и сознания: окружающий мир как-будто пропадает, тело становится недвижимым и в результате разум просто покидает его, оказываясь в необычном месте, в котором возможно многое. В этом месте можно провести годы и получить доступ к бескрайней информации. При этом, там невозможно состариться или умереть. А когда придёт время возвращаться назад, вы осознаете, что вновь оказались в своём теле и времени прошло совсем немного.
«Это и есть астрал!» — с уверенностью заявят многие из тех, кто испытывал подобное состояние и с ещё большей уверенностью заявят те, кто никогда не переживал чего-то подобного.


Глубокая медитация

Это второй сборник с новыми авторскими головоломками, развивающими внимательность, интуицию как у детей, так и у взрослых. Позвольте гимнастику своему мозгу!

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/glaz-almaz_1?volumeLimit=0.25

50 головоломок

Глаз-алмаз

Proper environment and proper games… с кем и во что играют успешные люди? И с какой стати они успешные, если они только играют как дети! Человек должен тяжело работать, много учиться и так далее. А играют дети в детском саду! Мы тоже так думали раньше. И не были успешными. Потом узнали в чем секрет успеха, и теперь играем с такими же успешными людьми.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/glavnyi_sekret_uspeshnogo_imidzhmeikera_11?volumeLimit=0.25

Proper environment and proper games

— Maikl, правда ли что Leadership в какой то степени объединяет людей до определенной степени обнаглевших?

— well… иногда на самом деле приходится это признать.

Сегодня заключительная тема той части в которой мы говорили условно про игры. Но это очень серьезно, не смотря на то что это так называется. Игры. И в то же время совсем не серьезно. Надо разобраться с понятиями и с тем что же мы делаем. Ради чего это все создано и написано такое огромное количество текста.

Важно разобраться среди следующего количества вещей. Что с точки зрения Leadership является показателем успеха, что такое окружение и что такое игры в нем.


Участковые Симонов и Мартов закадычные друзья, много лет прожили в коммунальной квартире, дружат семьями. Мартов на новоселье у Симоновых просит одолжить ему денег на покупку машины. У друга нет лишних денег, семья живет от зарплаты до зарплаты. Мартов рассказывает, откуда у него появились деньги. Офицеры-менты — совершенно разные по убеждениям люди, но это обстоятельство не мешает им дружить.

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/gop_so_smykom?volumeLimit=0.25

Гоп со смыком

Много женщин считают свою фигуру непривлекательной, и желание что-либо в ней изменить возникает довольно часто.
Особенно это происходит весной. Перед тем, как появиться на пляже во всей красе, надо выглядеть на все 100! Поэтому услуга по коррекции фигуры в наше время — самая востребованная в косметических салонах. Однако понятие «фигура» — достаточно обширное: это и рост, и вес, и длина ног, размер бюста, пропорции и так далее…

o_liposakcii

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/o_liposakcii?volumeLimit=0.25

О липосакции

Существует несколько вариантов проведения свадьбы. Можно организовать свадьбу в традиционном стиле или совершить венчание. Полагая, что большинство невест современного мира все же отдает предпочтение традиционной свадьбе со всеми ее общепринятыми обрядами и традициями. Мы рассмотрим именно такой вид свадебного торжества.

svadba_poshagovaya_instrukciya_organizacii_torzhestva

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/svadba_poshagovaya_instrukciya_organizacii_torzhestva?volumeLimit=0.25

Свадьба: пошаговая инструкция организации торжества

К великому сожалению абсолютно ни один человек не застрахован от измены. Более 50% представителей сильного пола хотя бы однажды изменяли своим супругам, одна третья часть мужчин имеет постоянных любовниц, а один из 20 молодых людей готов оставить семью ради другой женщины.

priznaki_izmeny

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/priznaki_izmeny?volumeLimit=0.25

Признаки измены

Все беременные женщины следят за своим питанием и это правильно, ваш малыш кушает тоже самое, что и вы. Но иногда во время беременности хочется каких-то определенных продуктов, кому-то кисленького, кому-то солененького. С такими продуктами следует соблюдать осторожность и самое главное — не переедать. Что может оказаться бесполезным и даже вредным при беременности?

chto_vredno_est_beremennym

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/chto_vredno_est_beremennym?volumeLimit=0.25

Что вредно есть беременным

В нашей стране живёт совсем небольшое количество счастливчиков, которые умеют искренне радоваться зиме, несмотря на холод и отсутствие солнца, но, по статистике, таких людей не больше 10%. Наверное, это те самые, у которых стакан всегда наполовину полон? Если же вы относитесь к большинству, то зимой вам тоже нужно постоянно придумывать что-то, чтобы улучшить настроение.

produkty_dlya_podderzhaniya_khoroshego_nastroeniya_zimoi

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/produkty_dlya_podderzhaniya_khoroshego_nastroeniya_zimoi?volumeLimit=0.25

Продукты для поддержания хорошего настроения зимой

Дети появляются на свет, не слишком заботясь о том, какой нынче сезон, праздничный ли день, будничный ли, метёт метель или солнышко припекает… Особенно нелегко матерям, кому посчастливилось родить в январе.

mesyaca_rozhdenii_znacheniya

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/mesyaca_rozhdenii_znacheniya?volumeLimit=0.25

Месяца рождений. Значения

Используя приведенные в этом издании советы, вы с легкостью сможете начать менять свою жизнь к лучшему! Начните с себя и измените весь мир прямо сейчас.

kak_pomenyat_zhizn_k_luchshemu

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_pomenyat_zhizn_k_luchshemu?volumeLimit=0.25

Как поменять жизнь к лучшему

Лишний вес? Целлюлит? Решение в этом издании! Рецепты овощных, фруктовых, белковых и молочных монодиет. Также поговорим и о диетах на кашах.

monodiety

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/monodiety?volumeLimit=0.25

Монодиеты

Экспресс-диеты позволяют быстро избавиться от нескольких ненужных килограммов. Здесь я хочу рассказать вам несколько рецептов экспресс-диет.

ekspress-diety

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/ekspress-diety?volumeLimit=0.25

Экспресс-диеты

Садиться ли беременной женщине за руль? Водитель беременной женщины — это тоже очень большая ответственность. Самое главное, чтобы женщина чувствовала себя спокойно в авто, что в случае с Россией практически невозможно, а особенно в большом городе. И особенно, если вас везет не личный водитель, а вы ведете сами.

beremennost_za_rulem_v_chem_opasnost

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/beremennost_za_rulem_v_chem_opasnost?volumeLimit=0.25

Беременность за рулем. В чем опасность?

Идея раннего развития детей охватила умы современных родителей. Идея нужная и полезная, но пока не всем до конца понятная.
Нередко она воспринимается мамами и папами, как необходимость рано учить чтению и письму. Но это неверное представление. Раннее развитие акцентируется на общем развитии малыша, включающим в себя множество аспектов.

kogda_pora_uchit_rebenka_chteniyu

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kogda_pora_uchit_rebenka_chteniyu?volumeLimit=0.25

Когда пора учить ребенка чтению?

На втором году жизни каждого ребенка начинается новый этап, который проходят все дети, интенсивно развиваясь и осваивая для себя новые открытия и горизонты. Ведущая деятельность и ключевые задачи, которые появляются после одного года, длятся до 3-летнего возраста. Поэтому в этом издании я рассмотрю самое важное, что происходит во 2-й и 3-й годы жизни маленького человечка. Это то, на что следует делать упор родителям при воспитании и развитии малыша в таком возрасте.

vtoroi_i_tretii_gody_zhizni_vashego_rebenka

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/vtoroi_i_tretii_gody_zhizni_vashego_rebenka?volumeLimit=0.25

Второй и третий годы жизни Вашего ребенка

Сегодня хочу обсудить с Вами тему, которая беспокоит очень многих девушек и женщин, да и не только. Меня эта тема беспокоит не меньше. Почему любовь проходит? Можете ли Вы дать четкий ответ на этот вопрос? «Так бывает… Так всегда происходит…» — такие ответы не принимаются! Получается, что однозначно ответить никто не может, по крайне мере вот так сразу, без раздумий.

pochemu_lyubov_prokhodit

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/pochemu_lyubov_prokhodit?volumeLimit=0.25

Почему любовь проходит?

Мы нередко задаемся вопросами: что мешает человеку быть удовлетво­ренным своей жизнью? Почему мы ча­сто попадаем в стрессовое состояние? Почему обделены достойным уважени­ем и любовью?

kak_izbezhat_stressa_prichiny_vozniknoveniya

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_izbezhat_stressa_prichiny_vozniknoveniya?volumeLimit=0.25

Как избежать стресса. Причины возникновения

Использование натуральных ингредиентов для красоты может свести к минимуму побочные эффекты от химических свойств косметики. Именно поэтому сейчас многие косметические продукты используют органические материалы. Для естественной красоты вы можете использовать материалы с вашей кухни у себя дома. Натуральные материалы без побочных эффектов сделают вас красивой, да еще и без высоких затрат.

sekrety_estestvennoi_krasoty

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/sekrety_estestvennoi_krasoty?volumeLimit=0.25

Секреты естественной красоты

Вряд ли найдется в нашей стране семья, в которой не было бы учащихся. Многие совмещают занятия с работой на производстве или в учреждении и жалуются подчас на переутомление, говорят, что не успевают выполнять учебные задания, мало спят, недостаточно отдыхают. Трудно, конечно, совмещать работу и учебу, но нередко все это усугубляется неумением распределить свое время, незнанием основ гигиены, правил организации умственного труда.

gigiena_umstvennogo_truda

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/gigiena_umstvennogo_truda?volumeLimit=0.25

Гигиена умственного труда

Итак, какие препятствия нас подстерегают, когда мы идем к гармонии с самим собой? Их можно насчитать в количестве 13 штук, расставшись с которыми, вы почувствуете радость и счастье. Вы сразу же почувствуете, как замечательно избавиться от ненужных и бесполезных принципов и привычек, которые ввергают в стресс, причиняют боль и мешают наслаждаться жизнью.

Давайте подробнее рассмотрим те принципы, от которых следует отказаться.

prepyatstviya_na_puti_k_garmonii

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/prepyatstviya_na_puti_k_garmonii?volumeLimit=0.25

Препятствия на пути к гармонии

Это очень сложно решить, учиться можно только на своих ошибках и достижениях, но делать выбор можно и ориентируясь на чужой опыт. Предлагаю вашему вниманию историю женщины, родившей пятерых детей — пусть она поможет вам увидеть возможное будущее.

preryvanie_beremennosti_da_ili_net

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/preryvanie_beremennosti_da_ili_net?volumeLimit=0.25

Прерывание беременности: да или нет?

Не секрет, что вода оздоравливает человеческий организм. Занятия аэробикой в воде приносят пользы и удовольствия больше, чем в сухом помещении. Кроме того, что сами физические нагрузки на тело очень важны, так еще и водная среда оказывает огромное положительное влияние на организм. В воде упражнения делаются легче и эффект от них больше, чем в зале.

Давайте же разберемся в пользе аквааэробики.

akvaaerobika_prelesti_i_plyusy

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/akvaaerobika_prelesti_i_plyusy?volumeLimit=0.25

Аквааэробика: прелести и плюсы

Кокосовое масло — это исключительно натуральный продукт, богатый на полезности. В нем содержатся жирные кислоты, кальций, фосфор, железо, ценные витамины, помогающие продлить молодость и сохранить надолго свою красоту.
Итак, Вашему вниманию 24 способа использования полезного и ароматного кокосового масла.

24_sposoba_ispolzovaniya_kokosovogo_masla

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/24_sposoba_ispolzovaniya_kokosovogo_masla?volumeLimit=0.25

Для красоты и молодости

24 способа использования кокосового масла

Поддерживать романтичность чувств и страсть в течение долгих лет брака — миф или реальность? Многие уверены, что романтика существует только на начальном этапе отношений, а если брак длится уже 5, 10 и более лет, то романтика уже и ни к чему… Но любая женщина, конечно же, искренне желает чего-то особенного от своего мужчины, получая от него вместо букета роз счета и письма из почтового ящика. Или вместо нежного приветственного поцелуя вы слышите «Что у нас там на ужин сегодня?» Знакомо, правда?

kak_sokhranit_semeinye_otnosheniya_i_brak

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_sokhranit_semeinye_otnosheniya_i_brak?volumeLimit=0.25

Как сохранить семейные отношения и брак?

Что делать, ведь беременность — это величайший дар природы, удивительная пора в жизни любой женщины, которая не должна омрачаться бессонницей, так как будущая мама тесно взаимосвязана физиологическими и психологическими узами с будущим ребенком.

bessonica_pri_beremennosti_chto_delat

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/bessonica_pri_beremennosti_chto_delat?volumeLimit=0.25

Бессоница при беременности: что делать?

Многим женщинам знакома такая проблема, как мешки и темные круги под глазами. Причины появления бывают различными, но в итоге результат одинаков: постоянное недовольство своим внешним видом, огорчение, возможны даже комплексы. Реально ли избавиться от этой неприятности? Конечно же, но при огромном запасе терпения и немалом старании.

kak_izbavitsya_ot_temnykh_krugov_pod_glazami

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kak_izbavitsya_ot_temnykh_krugov_pod_glazami?volumeLimit=0.25

Как избавиться от темных кругов под глазами

Заболевания и болезни от курения не являются новой темой. Независимо от того, вы обычно курите пять сигарет ежедневно или 50, никогда не сомневайтесь, что курение сигарет крайне опасно для вашего здоровья. Курение влияет на ваше здоровье в той или иной степени. Курение сигарет может реально повредить почти каждый орган в человеке, изнутри и снаружи. Читайте дальше, чтобы узнать больше о курении и его последствиях.

vred_kureniya

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/vred_kureniya?volumeLimit=0.25

Вред курения

Брак скреплён клятвой — быть вместе до конца жизни, и это заставляет ожидать от супружеской жизни чего-то нереального и в то же время застаёт врасплох совершенно неожиданными проблемами.

pervyi_god_v_brake_instrukciya_po_vyzhivaniyu

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/pervyi_god_v_brake_instrukciya_po_vyzhivaniyu?volumeLimit=0.25

Первый год в браке: инструкция по выживанию

Когда у вас завязываются отношения, вы должны быть очень осторожными, чтобы ваши отношения были успешными. Разберитесь в характере и природе своего партнера. Будьте сильной и независимой женщиной и избегайте делать ошибки, которые могут разрушить ваши отношения. Вот 77 роковых ошибок, которые допускают женщины.

77_rokovykh_oshibok_kotorye_dopuskayut_v_otnosheniyakh_zhenshiny

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/77_rokovykh_oshibok_kotorye_dopuskayut_v_otnosheniyakh_zhenshiny?volumeLimit=0.25

77 роковых ошибок, которые допускают в отношениях женщины

В эту книгу вошли 7 работ автора, чтобы вы могли разобраться сразу во многих вопросах, касающихся Вашего ребенка:
1) Советы молодым мамам. Отвечает врач-педиатр;
2) Как вырастить ребенка счастливым;
3) Второй и третий годы жизни вашего ребенка;
4) Когда пора учить ребенка чтению?;
5) Отношения детей: между старшими и младшими;
6) Детская психология: почему дети врут?;
7) Как найти идеальную няню для ребенка?
Уже не нужно копаться в десятках и сотнях книг, когда все самое важное собрано в одной!

chto_kogda_i_kak

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/chto_kogda_i_kak?volumeLimit=0.25

Сборник для родителей

Что, когда и как?

chto_kushat_chtoby_pokhudet

Маленькие, но ежедневные стрессы приводит к ослаблению организма:
— Вы чаще болеете;
— Ваш вес повышается, так как Вы «заедаете» стресс;
— Портятся отношения с окружающими;
— Появляется чувство апатии и лень;
— Энергетика организма снижается и Вы «замедляетесь»; и многое, многое другое… Что же делать в сложившейся ситуации?

17_sposobov_uluchshit_kachestvo_zhizni_i_snizit_stress

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/17_sposobov_uluchshit_kachestvo_zhizni_i_snizit_stress?volumeLimit=0.25

17 способов улучшить качество жизни и снизить стресс

Здравствуйте, дорогие читатели! Как правильно общаться и не испытывать одиночества? Трудно ли нам договориться с другим человеком, так чтобы он на самом деле понял? Слышат ли нас другие люди?

prichiny_odinochestva_kak_obshatsya

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/prichiny_odinochestva_kak_obshatsya?volumeLimit=0.25

Причины одиночества. Как общаться?

Что делать с психологическими причинами депрессии?
Статистика показывает, что женщины больше страдают от психических заболеваний, в том числе и от различных депрессий, чем мужчины. Одна треть больничных коек занята психически больными людьми, большую часть которых составляют женщины. По статистике женщины гораздо чаще употребляют транквилизаторы.

depressiya_chto_delat

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/depressiya_chto_delat?volumeLimit=0.25

Депрессия. Что делать?

Первые дни жизни новорожденного кажутся очень «страшными» и длинными для родителей, тем более если он является первенцем. С очень большой ответственностью нужно отнестись к кормлению, купанию, массажу, обработке пуповины, выбору одежды и прочих процедур по уходу за малюткой.

poslerodovoi_period

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/poslerodovoi_period?volumeLimit=0.25

Послеродовой период

В этой книге я хотел бы объединить самые важные темы для того, чтобы Ваша беременность прошла удачно, а послеродовой период был более легким. Именно поэтому сюда вошли семь авторских работ:
1) Что вредно есть беременным;
2) Бессонница при беременности: что делать?;
3) Секс во время беременности;
4) Как бросить курить женщине. Миссия выполнима!;
5) Месяца рождений. Значения;
6) Послеродовой период;
7) Послеродовая депрессия. Как и почему с ней нужно бороться?

uspeshnaya_beremennost_i_poslerodovoi_period_sbornik

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/uspeshnaya_beremennost_i_poslerodovoi_period_sbornik?volumeLimit=0.25

Успешная беременность и послеродовой период. Сборник

Каждый из нас хочет быть идеальным родителем и правильно воспитывать своих детей. И, конечно, перед нами встает вопрос, а какой он, идеальный родитель?

Давайте рассмотрим некоторые факторы, которые помогут нам стать хорошими родителями.

kakoi_on_idealnyi_roditel

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/kakoi_on_idealnyi_roditel?volumeLimit=0.25

Какой он — идеальный родитель?

У каждой молодой замужней пары наступает момент, когда количество членов семьи увеличивается минимум на одного человечка. Как только это случается, в общем распорядке дня происходят очень сильные, неожиданные и далеко не всегда приятные изменения. Давайте попробуем разобраться во всем этом непростом деле.

chto_menyaetsya_v_zhizni_muzhchiny_posle_rozhdeniya_rebenka

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/chto_menyaetsya_v_zhizni_muzhchiny_posle_rozhdeniya_rebenka?volumeLimit=0.25

Что меняется в жизни мужчины после рождения ребенка?

Стоит ли ждать от ребенка ответственного поведения и выполнения домашних обязанностей, если вы никогда его этому не учили? Ответ для многих будет очевидным. Поэтому мы и хотим дать некоторые рекомендации, которые помогут научить ребенка исполнять свои обязанности и относиться к ним со всей ответственностью.

vospityvaem_v_rebenke_otvetstvennost

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/vospityvaem_v_rebenke_otvetstvennost?volumeLimit=0.25

Воспитываем в ребенке ответственность

Первые дни крошку посещает сам педиатр и патронажная медсестра, на плечах которой лежит большая ответственность. Она должна показать молодой маме, как правильно держать новорожденного, кормить его, пеленать и купать. Сейчас всему этому можно научиться прямо в родильном отделении, поскольку в последние годы практикуется совместное пребывание там мамы и малыша.

sovety_molodym_mamam_otvechaet_vrach-pediatr

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/sovety_molodym_mamam_otvechaet_vrach-pediatr?volumeLimit=0.25

Советы молодым мамам. Отвечает врач-педиатр

Многие родители задаются вопросом «Почему мой ребенок мне врет?», но лишь единицы пытаются правильно найти на него ответ. В большинстве случаев мать или отец, которые поймали своего сына или дочку на лжи, дают ему оплеуху (или ремня). Более интеллигентные — ругают, сурово отчитывают. Меньшинство пытается понять — откуда растут ноги у лжи. Давайте и мы с вами попробуем разобраться, почему врут наши дети.

detskaya_psikhologiya_pochemu_deti_vrut

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/detskaya_psikhologiya_pochemu_deti_vrut?volumeLimit=0.25

Что кушать, чтобы похудеть?

Три шага к любви и уверенности в себе

аннотация

Автор

Подробная информация

отзывы

Оцените книгу

книги автора

Издай свою книгу