12+
Оглавление - Большая книга о первом прикорме
От первой ложки до семейного стола
- БОЛЬШАЯ КНИГА О ПЕРВОМ ПРИКОРМЕ
- ВВЕДЕНИЕ. АРХИТЕКТУРА ПЕРВЫХ 1000 ДНЕЙ
- ГЛАВА 1. Как понять, что время пришло (Спойлер: не смотрите в календарь)
- ГЛАВА 2. С чего начать? Великая битва «Овощи против Каш»
- ГЛАВА 3. Пошаговый план: как вводить новый продукт и не сойти с ума
- ГЛАВА 4. Эволюция текстуры: от пюре до кусочков (и почему это спасет речь)
- ГЛАВА 5. Аллергии: мифы, страхи и «окно толерантности»
- ГЛАВА 6. Макро- и микронутриенты: Строим мозг и кровь
- ГЛАВА 7. СТРОГИЕ ТАБУ: ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДАВАТЬ ДО ГОДА
- ГЛАВА 8. Психология за столом: как не превратить обед в войну
- ГЛАВА 9. СКОРАЯ ПОМОЩЬ: РЕШЕНИЕ ЧАСТЫХ ПРОБЛЕМ
- ГЛАВА 10. Режим дня и Пищевой дневник