18+
Бодихакинг

Объем: 270 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Цель БОДИХАКИНГА поистине неординарна — избавить читателя от информационного балласта, создающего незримые барьеры на пути к цели. Автор не обещает «золотые горы за Х шагов». Начиная с самых основ человеческой физиологии, от завтрака и секса до образа мысли и мимики, он ведёт к пониманию того, что мешает нам обладать красивым и здоровым телом, между делом разбирая по косточкам абсурдные методики и мифы, позволяющие индустрии «красоты и здоровья» наживаться на наших благих стремлениях. Организация "Meta Inc." запрещена на территории РФ.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Дмитрий Ангелов — фитнес-тренер, диетолог, психолог, спикер, выпускник пражской фитнес-академии, член международной ассоциации IAER, автор блога #milk_gainer и статей для Яндекс-портала «Злой тренер». Пройдя путь от тощего студента с букетом хронических, по мнению врачей, неизлечимых заболеваний и рядом вредных привычек до атлета men’s physique и эксперта в области спортивной биохимии, автор верит, понимание своего тела и того, как функционирует наше подсознание — ключ к успеху в любом начинании.

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Французское счастье Вероники
Французское счастье ВероникиМарина Хольмер
800
5.02
100+ способов успокоиться
100+ способов успокоитьсяАнастасия Левандовски
368
5.01
10 уроков БДСМ для скромницы
10 уроков БДСМ для скромницыДомино Грэй
96
5.02
10 шагов к жизни
10 шагов к жизниСергей Иванов
520
4.05
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516
5.03
100 финансовых лайфхаков
100 финансовых лайфхаковВиктория Бондарева
160
5.02
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
1400
5.04
100 мифов о Марафоне. Часть 2
100 мифов о Марафоне. Часть 2Михаил Журавлев
272
0.02
1011 упражнений со скакалкой
1011 упражнений со скакалкойАртем Патрикеев
88
5.02

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно