16+
Бодибилдинг для начинающих

Бодибилдинг для начинающих

Введение в тренировочный процесс

Объем:
42 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4485-8105-2

О книге

Эта книга предназначена для людей, которые хотят построить красивое тело и при этом делают это не правильно с научной точки зрения. Данная книга поможет разобраться во многих аспектах создания атлетичного телосложения. Я не займу много времени у вас, и вы поймёте главные вещи, с которых следует начать. Тренировки — искусство создания атлетичного телосложения путем подбора множества схем для роста вашего мышечного корсета.

Отзывы

Автор

Александр Ульянин