18+
Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом

Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом

Объем: 38 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга открывает перед вами увлекательный мир биохакинга — философии и практики оптимизации жизни. Современные научные исследования в области питания, физической активности, генетики и психологии предоставляют новые инсайты о том, как управлять своим организмом для достижения оптимального здоровья, эффективности и удовлетворенности. Вы узнаете, как использовать знания о своей генетической предрасположенности для создания персонализированных планов питания, тренировок и управления стрессом.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Родился в Молдавии в городе Бендеры. Закончил 8 классов средней школы. После чего обучался в техникуме и институте. Работал в различных отраслях. В данный момент работаю в муниципальной сфере. Пишу рассказы и стихи.

Подробная информация

Объем: 38 стр.

Дата выпуска: 23 августа 2023 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: Wildberries digitalAmazonЛитРесOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0060-4870-6

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги автора

Рекомендуемые

Черная магия
Черная магияИрина Нойман
300
5.01
Элементы
ЭлементыАлександра Бронникова
1196
5.02
Everyday English
Everyday EnglishAnthony Anyanwu
396
0.01
Евангелие от ИИ
Евангелие от ИИВиктор Агеев-Полторжицкий
39
0.01
Элементы
ЭлементыАлександра Бронникова
1284
5.05
365
365А. В. Ильин
1432
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно