18+
Берегите нервы!

Берегите нервы!

Излечите душевные раны

Объем:
98 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
18+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4493-4502-8

О книге

Как достичь такого душевного состояния, когда вы сможете эффективно решать повседневные проблемы, не воспринимая их как обиду и упрек себе, не терзаясь чувством вины. В книге рассматриваются причины и последствия стрессов, приводятся пути выхода из психологического кризиса, даются рекомендации по укреплению психики. А также описываются способы борьбы со стрессами, и даются добрые народные советы, и проводятся квалифицированные консультации известных специалистов.

Отзывы

Автор

Сергей Чугунов
Сергей Чугунов
Написал и издал более 40 книг по оздоровительным методикам, спортивным методам коррекции здоровья и популярной психологии, восточным единоборствам, тибетской и народной медицине. Книги изданы в ведущих издательствах Санкт-Петербурга, Москвы, Минска, Киева и Тернополя.

Вперед! Стань писателем

Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!