18+
Оглавление - Бен. Переписать код рода
Хроники вечного возвращения. Книга третья
- БЕН Переписать код рода
- Сильные тоже чувствуют
- Хроники Вечного Возвращения Книга третья Психотерапевтический роман исцеления Анастасия Океан
- Святая Димфна
- Предисловие Бена
- От автора
- Как работать с этой книгой
- Как устроена каждая глава
- Что в конце книги
- Как я советую работать
- Пролог. 5:30
- Часть I. Мальчик, который держал семью
- Глава 1. Наследство тревоги
- Кабинет
- Запах страха
- Снова кабинет
- Безопасное место
- Голос Бена
- ЗАМЕТКА НАБЛЮДАТЕЛЯ
- Язык смысла. Часовой
- Провокативная терапия: голос Наблюдателя-Провокатора
- Практика: «Снять Часового с поста»
- Мужчине можно
- Глава 2. Миротворец
- Кабинет
- Подвал
- Снова кабинет
- Голос Бена
- ЗАМЕТКА НАБЛЮДАТЕЛЯ
- Язык смысла. Дорога
- Провокативная терапия: голос Наблюдателя-Провокатора
- Практика: «Вернуть ношу»
- Мужчине можно
- Глава 3. Мальчик, которого сравнивали
- Кабинет
- Смех под одеялом
- Школа
- Воскресенья
- Снова кабинет
- Голос Бена
- Что пишут о мужчинах
- Наблюдатель-Провокатор
- Записка в гробик
- Практика: «Достаточно хороший»
- Мужчине можно
- Глава 4. Святая бабушка и дядя Филипп
- Кабинет
- Кухня бабушки
- Снова кабинет
- Дядя Филипп
- Голос Бена
- Что пишут о мужчинах
- Записка в гробик
- Практика: «Письмо тому, о ком не успел погоревать»
- Мужчине можно
- Часть II. Раздевалка
- Глава 5. «Я же тебя не трогал»
- Кабинет
- Раздевалка
- Снова кабинет
- Большой Бен входит в раздевалку
- Голос Бена
- Что пишут о мужчинах
- Записка в гробик
- Практика: «Объятие бабочки»
- Если вам нужна помощь
- Мужчине можно
- Глава 6. Броня
- Кабинет
- Шестнадцать
- Как куют броню
- Снова кабинет
- Наблюдатель-Провокатор
- Голос Бена
- Что пишут о мужчинах
- Записка в гробик
- Практика: «Снять одну пластину»
- Мужчине можно
- Часть III. Бегство
- Глава 7. Полуночный побег
- Кабинет
- Коврик на полу
- Снова кабинет
- Работа, за которую стыдно
- Чужие детские истории
- Голос Бена
- Что пишут о мужчинах
- Наблюдатель-Провокатор
- Записка в гробик
- Практика: «Набор Бена при панике»
- Мужчине можно
- Глава 8. Анестезия
- Кабинет
- Лекарство
- Снова кабинет
- Голос Бена
- Что пишут о мужчинах
- Наблюдатель-Провокатор
- Записка в гробик
- Практика: «Переждать волну»
- Мужчине можно
- Глава 9. Парковка
- Кабинет
- Туннель
- Снова кабинет
- Больница
- Голос Бена
- Что пишут о мужчинах
- Записка в гробик
- Практика: «План безопасности»
- Мужчине можно
- Часть IV. Любовь, правда, свобода
- Глава 10. Стамбул
- Кабинет
- Встреча
- Паника при ней
- Снова кабинет
- Голос Измиры
- Голос Бена
- Что происходит с мужчиной в любви
- Что пишут о мужчинах
- Записка в гробик
- Практика: «Сказать страх вместо „мне нужно пространство“»
- Мужчине можно
- Глава 11. Остановить монстра
- Кабинет
- Родители узнали
- Ярость
- Суд
- Голос Бена
- Пустой стул
- Что происходит с мужчиной в этот момент
- Что пишут о мужчинах
- Записка в гробик
- Практика: «Письмо ярости»
- Мужчине можно
- Глава 12. Прощение себя
- Кабинет
- Святая, которая сбежала
- Вера
- Самое трудное прощение
- Обнять маленького себя
- Голос Бена
- Свобода — это шкала
- Семь шагов из бегства
- Какой он, зрелый мужчина
- Что пишут о мужчинах
- Гробик
- Практика: «Обнять маленького себя»
- Мужчине можно
- Эпилог. Снова 5:30
- Осень. Ницца
- Послесловие Бена
- Слово автора. Мальчик мой, лети
- Девочка моя, лети
- Любовь, которая держит крылья
- Мальчик и девочка
- Что говорит психология о целом
- Когда мужчина и женщина не могут договориться
- Мальчик мой, лети
- Вопросы для рефлексии
- Как с ними работать
- Вопросы по главам
- Глава 1. Наследство тревоги
- Глава 2. Миротворец
- Глава 3. Мальчик, которого сравнивали
- Глава 4. Святая бабушка и дядя Филипп
- Глава 6. Броня
- Глава 7. Полуночный побег
- Глава 8. Анестезия
- Глава 9. Парковка
- Глава 10. Стамбул
- Глава 11. Остановить монстра
- Глава 12. Прощение себя
- Набор Бена в тревожный день
- Словарь
- Глава 1. Наследство тревоги
- Глава 2. Миротворец
- Глава 3. Мальчик, которого сравнивали
- Глава 4. Святая бабушка и дядя Филипп
- Глава 5. «Я же тебя не трогал»
- Глава 6. Броня
- Глава 7. Полуночный побег
- Глава 8. Анестезия
- Глава 9. Парковка
- Глава 10. Стамбул
- Глава 12. Прощение себя
- Глава 11. Остановить монстра
- Имена и школы
- Благодарности
- Об авторе