электронная
360
печатная A5
499
18+
Бегом из офиса!

Бегом из офиса!

Справочник и книга марафонца

Объем:
178 стр.
Возрастное ограничение:
18+
ISBN:
978-5-4474-7008-1
электронная
от 360
печатная A5
от 499

О книге

1 часть. Моя история Я весил 90 кг, работал в офисе и вдруг побежал. И дальше случилось много интересного. Встреча со «стеной» в Берлине, ночь в клубе перед марафоном на Майорке, ужасы Московского марафона… Бонус: как я презентовал IamMarathoner.com в Калифорнии. 2 часть. Справочник марафонца Техника бега, планы тренировок, беговые упражнения и многое другое. Мне помогали участник Олимпийских игр Л. Швецов, двукратная победительница SIM Е. Жгир, победитель марафона «Дорога жизни» В. Дроздов.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Автор

Дмитрий Горбунов
Об авторе. Дмитрий Горбунов Марафонец Основатель проекта IamMarathoner.com http://iammarathoner.com редактор Runplankton.ru https://vk.com/runplankton

Над книгой работали:

Евгений Иванов
Дизайн обложки