16+
Алгоритм управления чувствами

Электронная книга - 490 ₽

Объем: 128 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга — открытая дверь в мир психологии для новичков. В ней вы найдете возможность познакомиться с собой и своими чувствами. Узнаете, как самые, на первый взгляд, негативные или разрушительные чувства сделать своими союзниками, научитесь любое чувство, включая лень, зависть, ревность, злость, страх превращать в свой ресурс. Изучите конкретные инструменты регуляции своего эмоционального состояния. Получите базовые знания и навыки для гармонизации жизни с самим собой и другими людьми.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Автор — выпускник МИГИП (Московского института гештальта и психодрамы) Виолетта Малятерр, практикующий гештальт-консультант, лайф-коуч, специализирующийся в гештальте, психодраме, гештальт-телесноориентированной терапии, создатель собственного метода «Art Your Life». Она училась непосредственно у Нифонта Долгополова, Сержа Гингера и Ива Мересса.

Подробная информация

Объем: 128 стр.

Дата выпуска: 30 июля 2019 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: AmazonЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0050-1876-2

Дизайн обложки: Ярослав Харитончук

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

10 лучших книг по финансам
10 лучших книг по финансамАндрей Парабеллум
96
5.03
10 февраля
10 февраляИрина Грит
480
0.01
100 вопросов про твой текст
100 вопросов про твой текстТимур Аникин
168
4.823
108 прикосновений к йоге
108 прикосновений к йогеМихаил Ясырев
1200
5.03
100 вариантов игры на песке
100 вариантов игры на пескеАртем Патрикеев
48
5.02
108 рассказов
108 рассказовДмитрий Смиркин
250
5.03

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно