электронная
72
печатная A5
204
12+
Аквааэробика: прелести и плюсы

Аквааэробика: прелести и плюсы

Объем:
10 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4490-4810-3
электронная
от 72
печатная A5
от 204

О книге

Не секрет, что вода оздоравливает человеческий организм. Занятия аэробикой в воде приносят пользы и удовольствия больше, чем в сухом помещении. Кроме того, что сами физические нагрузки на тело очень важны, так еще и водная среда оказывает огромное положительное влияние на организм. В воде упражнения делаются легче и эффект от них больше, чем в зале. Давайте же разберемся в пользе аквааэробики.

Отзывы

Автор

Алексей Мичман

Вперед! Стань писателем

Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!