18+
Оглавление - 29 медитаций, которые изменят вашу жизнь
- Для кого эта книга
- Поза для медитации
- Медитация сосредоточенного внимания
- Медиация на свечу. Тратака
- Преобразования негатива и болезней
- Мантра АОУМ
- Медитация исцеления и восстановления чакр
- Световая ходьба
- Световое дыхание сидя
- Дыхательная медитация для развития осознанных сновидений
- Расслабляющее дыхание
- Медитация для устранения жизненных блоков. КЙ
- Медитация при бессоннице. КЙ
- Медитация щита. КЙ
- Медитация для борьбы с зависимостями. КЙ
- Концентрация на муладхары чакре
- Исцеляющая медитация с мантрой Ра Ма Да Са. КЙ
- Медитация бело-золотой поток
- Золотой защитный купол
- Соединение с источником света. Высшее Я. Сотворение
- Медитация очищающая со свечой
- Пирамида света восстановления и защита
- Медитация для активации иммунитета. КЙ
- Гиан Судха Гиран Крийа. КЙ
- Медитация предотвращающая болезни. КЙ
- Наблюдение дыхания
- Подсчет дыхания
- Йони медитация. КЙ
- Медитация для нервной системы. КЙ.
- Медитация для выносливости психики. КЙ.
- Медитация от зависимостей. КЙ
- Медитация от депрессии. КЙ.
- Мантры Кундалини йоги
- Мантр очень много. Но Маха-мантра главная из них
- Литература