электронная
216
печатная A5
294
16+
КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ

КАК ИЗМЕНИТЬ ПИТАНИЕ? ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ. 12 ЛАЙФХАКОВ

Объем:
24 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4496-8424-0
электронная
от 216
печатная A5
от 294

О книге

Эта книга не только для тех, у кого диагноз рассеянный склероз. Она скорее о том, как не насиловать себя, давясь листиком салата и сельдереем, сидя на жесткой диете, это набор инструментов, чтобы шаг за шагом оздоровить свое питание и изменить его так, чтобы вам было и полезно и комфортно.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Ксения

Автору — большая человеческая благодарность за книгу. Ирина, Вы — потрясающий пример для многих и многих. И это прекрасно!

4 июня 2019 г., в 07:18
Елена

Ирина, БлагоДарю вас за ваш труд! Вас удивительно легко читать. К своему удивлению поняла, что многое из вашей практики питания мы уже делаем, но это скорее было интуитивно. После прочтения убедилась, что мы с мужем на правильном пути! Особенно понравился пункт — Растите как дерево, а не как одна ветка!

4 июня 2019 г., в 07:16
Татьяна

Книжка — малышка, вдохновит многих на изменение рациона питания, а так же на изменение мировоззрения в целом. Изложенные в ней идеи резонируют с моим образом жизни. Респект автору и огромная благодарность

4 июня 2019 г., в 07:15

Автор

Ирина Кузьмич
Я Ирина Кузьмич. У меня рассеянный склероз с 7 лет, диагноз поставили в 18, когда сделали МРТ. А с 2006 года я начала сама себя реабилитировать, и не прекращаю делать это до сих пор. В 2018 году я поняла, что у меня на руках есть целая система по восстановлению после обострений и поддержанию качества жизни в период ремиссий. И я могу поделиться этой информацией с другими.
Вперед! Стань писателем
Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!