Об авторе

Илья Верещагин — врач-терапевт, эндокринолог, специалист по спортивной медицине. Работает с «болезнями цивилизации», следуя принципам доказательной медицины. Светлана Верещагина — хелс-коуч, нутрициолог, бывшая профессиональная спортсменка, чемпионка мира. Фокусируется на силе осознанного питания, движения и ментального баланса.