Об авторе

Я исследователь психологии и философии, прежде всего практической, которую можно применить для совершенствования себя и улучшения своей жизни. В 2012 году я познакомился с древнегреческим философом-стоиком Эпиктетом, который сильно повлиял на меня и помог перестать беспокоиться по одной из личных проблем. Благодаря ему я поменял свое отношение к жизни, стал проще относиться к трудным ситуациям и хочу передать эти знания вам.

Последние события

Скоро книга появится в бумажном виде в интернет-магазине «Читай-город». Вы можете написать мне на почту rog-@bk.ru, и я сообщу о поступлении.

23 апр. 2018 г.

Книгу «Интервью о любви» можно бесплатно получить в приложении Ridero Store до 30 апреля (включительно): Play Market: https://vk.cc/7Y3Jgu Apple Store: https://vk.cc/7Y3Jo9 Это приложение представляет собой книжный магазин и читалку. После того как получите книгу в приложении, то можете, либо читать её там, либо зайти на этот сайт через браузер, авторизоваться, и бесплатно скачать её себе в одном из трёх форматов (epub, fb2, mobi).

23 апр. 2018 г.

«Мужчинам нужно полностью пересмотреть своё отношение к женскому полу и к женскому телу, посмотреть на женщину совершенно другими глазами, увидев в ней будущую мать, великую родительницу, а в её теле увидеть храм для сотворения будущей жизни. Но и нам, женщинам, нужно убрать из своего мышления понятие о „сексуальности“ мужчин, заменив его на такие понятия, как „надёжный отец“, „верный друг“, „вечный, единственный спутник“. Т.е. нужно возвышать свои представления о супружеской жизни и отношениях вторых половинок. Не стоит бездумно копировать другие пары или предыдущие поколения, ведь человечество должно развиваться с каждым последующим поколением и улучшать опыт предыдущих поколений. Пусть последующее поколение наших детей сделает отношения ещё лучше, ещё чище, вложит в них что-то ещё более светлое. =)» Интервью №5. Половое воздержание. Отрывок из книги «Интервью о любви».

14 мар. 2018 г.

«В трудные периоды отношений люди обычно остро нуждаются в понимании и сочувствии со стороны друг друга. Но под покровом собственных переживаний не всегда получается заметить боль другого человека. Я советую в такие моменты сделать первый шаг и самому проявить милосердие: спросить, что сейчас чувствует близкий человек, чего ему не хватает и чего бы хотелось, побыть с ним рядом и напомнить ему о том, как он дорог для Вас, сказать, что Вы постараетесь подумать об этой проблеме и что-то предпринять. Даже если Вам поначалу кажется, что Вы ничем не можете ему помочь или вообще не должны что-то менять, не стоит сразу же говорить об этом, а лучше попросить подождать какое-то определённое время и сначала поразмыслить об этом, ведь возможно это размышление принесёт в отношения свои плоды. Но в этот самый момент, как мне кажется, человеку гораздо важнее не столько мгновенное решение проблемы, сколько само Ваше внимание и сострадание к нему. Ему важно убедиться, что его состояние Вам небезразлично, и Вы готовы проявлять свою заботу, вкладывать в отношения свои усилия. И когда он почувствует Ваше тёплое к нему отношение, скорей всего он успокоится и будет благодарен, и быть может даже сам захочет поинтересоваться Вашим состоянием. Тот, кто сможет сделать первый шаг милосердия навстречу своему человеку, несомненно, проявит силу и мудрость, и покажет ему пример» Интервью №5. Половое воздержание. Отрывок из книги «Интервью о любви».

14 мар. 2018 г.

«Что именно привлекло вас друг в друге, что связывает вас? До знакомства с мужем, я пережила довольно продолжительную депрессию, связанную как со школой, отношениями с предыдущими партнерами и негативной атмосферой в семье. Хотелось бежать, спрятаться, а лучше испариться. И свое укрытие я нашла в сердце мужа. Там мне стало уютно, туда мне хотелось бежать после универа, работы и домашних ссор. Там я стала счастлива. Несмотря на то, что мы были за 2000км друг от друга, никогда не слышали голос друг друга, никаких объятий и поцелуев… Нам было просто хорошо в том самом чатике разговаривать обо всем на свете. Я до сих пор помню его признание в любви в ту бессонную для нас обоих ночь. То ощущение, как будто сердце тает, сбрасывает что-то тяжелое, раскрывается как бутон и начинает биться по новому и наконец попадает в Его ритм… Думаю, это и есть для меня та самая связь, когда ты понимаешь, что есть место, куда ты можешь всегда вернуться, укрыться от всего на свете и быть счастливой» Интервью №1. Любовь по интернету. Отрывок из книги «Интервью о любви».

14 мар. 2018 г.

«Интервью о любви» — моя вторая книга. Первая называется «Счастье — это разум»: Счастливы мы или несчастны, зависит от нашего мировоззрения. Чтобы стать счастливее, нужно пересмотреть свои взгляды на жизнь. Автор выделил пять качеств характера, развив которые, по его мнению, можно быть счастливым независимо от обстоятельств, а именно: смирение, невозмутимость, благодарность, антинаивность и любовь к себе. Затронуты также темы о гневе, гордыне, обидах, стереотипах, осуждении, алкоголе и др. В книгу включены высказывания философов-стоиков и других мыслителей разных эпох. Ознакомиться с книгой и приобрести её можете по ссылке: https://ridero.ru/books/schaste_eto_razum/

14 мар. 2018 г.

Оглавление книги: — О себе или Как познакомился с философией. — Введение Часть 1. Счастье — это разум. — Смирение — Невозмутимость — Благодарность: благодарить за то, что есть умение во всем находить плюсы — Готовность ко всему (антинаивность) — Любовь к себе (самоуважение) — Итог. Часть 2. Исследование чувств, поступков людей и другие рассуждения. — Почему обижаются на правду? Что такое обида? — Два вида стыда. Чувства истинные и навязанные — Почему люди пьют алкоголь? — О спорах. Рождается ли в них истина? — Некрасиво = Непривычно — Про гордость от достижения чего-либо и осуждение других — О стереотипах и межнациональной неприязни — Что такое философия? Зачем она нужна? Чем занимается философ? — Гордыня — это комлекс неполноценности. — О стремлении к физическим удовольствиям и отвлечении себя от проблем — Об оскорблениях из-за ошибки — Плохих людей не бывает — Что такое мудрость? — Почему мы гневаемся? — Заключение Третья часть книги входит в издания, которые продаются только на самолите: https://vk.cc/6pBQ8A или у автора: https://vk.cc/6w5SrN, в других местах книга состоит из двух частей). Часть 3. Эпиктет. В чем наше благо? (Перевод В. Г. Черткова) КНИЖКА ПЕРВАЯ. II. ОБРАЩЕНИЕ К МАЛОДУШНОМУ ДРУГУ III. КАК БОРОТЬСЯ ПРОТИВ ПОРОЧНЫХ ЖЕЛАНИЙ? IV. НЕЛЬЗЯ ОДНОВРЕМЕННО ЖИТЬ И ДОБРОДЕТЕЛЬНО И РАСПУТНО V. ДОБРОДЕТЕЛЬ НЕ УБЫТОЧНА VI. ОТЧЕГО ЛЮДИ ТРЕВОЖАТСЯ И БЕСПОКОЯТСЯ? VII. КТО ЖИВЕТ РАЗУМНО, ТОТ СВОБОДЕН ОТ МИРСКИХ ВОЛНЕНИЙ И ЗНАЕТ, В ЧЕМ БЛАГО VIII. ДЛЯ РАЗУМНОГО ЧЕЛОВЕКА НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ЗАТРУДНЕНИЙ ВО ВНЕШНИХ ДЕЛАХ IX. РАЗУМНЫЙ ЧЕЛОВЕК ВО ВСЕМ МОЖЕТ НАЙТИ СЕБЕ ПОЛЬЗУ X. РОПТАТЬ НЕРАЗУМНО КНИЖКА ВТОРАЯ. I. НЕ ПОЛАГАЙ СВОЕГО СЧАСТЬЯ В ТОМ, ЧТО НЕ В ТВОЕЙ ВЛАСТИ II. ГДЕ НАДО ИСКАТЬ БЛАГО? III. ЧТО СЛЕДУЕТ И ЧЕГО НЕ СЛЕДУЕТ БОЯТЬСЯ? IV. РАЗУМНЫЙ ЧЕЛОВЕК НЕ СТАНЕТ ОГОРЧАТЬСЯ ЛЮДСКОЙ МОЛВОЙ И НЕ БУДЕТ ЗАВИДОВАТЬ ЛЮДЯМ V. О ПЕРЕНЕСЕНИИ ОБИД VI. О ТОМ, ЧТО МЫ МОЖЕМ И ЧЕГО НЕ МОЖЕМ ДЕЛАТЬ КНИЖКА ТРЕТЬЯ. I. ДОЛЖНО НЕУСТАННО НАБЛЮДАТЬ ЗА СОБОЮ II. НЕ СУДИ ДРУГИХ И НЕ БУДЬ САМОУВЕРЕН III. КАК ПОСТУПАЕТ «НАСТОЯЩИЙ» ЧЕЛОВЕК? IV. О ТОМ, ЧТО ТАКОЕ ИСТИННАЯ СВОБОДА КНИЖКА ЧЕТВЕРТАЯ. I. ДЛЯ ЧЕГО НАДО ЧИТАТЬ КНИГИ? II. НЕ ТОРОПИСЬ ПОУЧАТЬ ЛЮДЕЙ III. О ТОМ, КАК ОТНОСИТЬСЯ К ЗАБЛУЖДАЮЩИМСЯ IV. О ТОМ, КАК УБЕЖДАТЬ ДРУГИХ V. О ПОГОНЕ ЗА МИРСКИМИ БЛАГАМИ VI. О МЕРЕ ДОБРА И ЗЛА VII. КАКАЯ ПОТЕРЯ САМАЯ ВАЖНАЯ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА? VIII. О ТОМ, ЧТО ДОРОГО В ЧЕЛОВЕКЕ IX. ОБ ОТНОШЕНИЯХ ЧЕЛОВЕКА К БОГУ

27 мар. 2017 г.

«Почему так много несчастных? Причина в том, что многие счастьем считают внешние вещи или людей и привязываются к ним. Но загвоздка в том, что все внешнее мы не можем контролировать полностью и, когда теряем объект своей радости, тут же становимся несчастными. Когда человек счастлив, каково его состояние? Хорошее настроение, радость, умиротворение и т. д. Когда несчастлив — все наоборот. Следовательно, чтобы быть счастливым, нужно не искать внешние объекты, которые временно поднимут настроение, а развивать качества, которые помогут всегда оставаться в хорошем настроении, независимо от каких-либо обстоятельств» Отрывок из книги.

27 мар. 2017 г.

«Велика власть ваша, если вы собою владеете. Власть над собой — высшая власть, порабощенность своими страстями — самое страшное рабство. Сильнее всех — владеющий собою (Сенека). Когда мы гневаемся, обижаемся, унываем, боимся чего-то, счастливы ли мы в этот момент? Вряд ли. Хочу привести пример, который покажет, зачем для счастья нужна невозмутимость. Представим себе человека, который счастлив оттого, что он богат. При этом он совершенно не умеет управлять своими эмоциями, и любой может вывести его из себя, разгневать, обидеть и т. д. Как только его оскорбляют, он забывает про свое счастье в виде богатства и испытывает негативные чувства, прежде всего гнев. Его душу покидают радость и умиротворение, они мгновенно разрушаются. Можно ли назвать человека, который не владеет собой, счастливым? Ответ очевиден: нельзя. Получается, не он сам управляет своим настроением, а другие люди и внешние обстоятельства. Порабощенность своими страстями — самое страшное рабство…» — как говорит Сенека, и с этим сложно поспорить» Отрывок из книги.

27 мар. 2017 г.

«…когда люди спорят друг с другом, каждый пытается доказать свою точку зрения и хочет, чтобы другой человек непременно принял ее. Порой доходит до гнева и скандалов. Повторю: нужно понимать, что мы не можем принять решение за кого бы то ни было, свою голову не вставим. Человек может не принимать нашу точку зрения по самым разным причинам: из-за того, что у него другое мировосприятие, мировоззрение, другие приоритеты, из-за глупости, вредности, страха. И наше переживание или гнев по этому поводу ничего не изменят» Отрывок из книги.

27 мар. 2017 г.