Бесплатный фрагмент - Жизненная энергия — источник лучшего качества жизни

Сердечное спасибо cыну Алексею, его жене Софье и внучку Максиму. Вы для меня путеводные звездочки, учителя и вдохновители. Спасибо за вашу поддержку и любовь. Благодарю братьев и сестер за то, что помогли мне научиться жить с искренней радостью. Большая благодарность друзьям за верность и надежность, возможность сверять ориентиры заданного. Благодарю всех тех многих, кто делился опытом и давал ценную обратную связь. Надеюсь, вы примете мое выражение признательности за значимый вклад в создание этой книги.

Татьяна Лесина

Неиссякаемый источник благополучия есть в каждом из нас

Реализовать свои лучшие цели возможно, нужно лишь научиться действовать в полную силу, как в молодые годы, так и в зрелые. У меня есть полная уверенность, что существует неиссякаемый источник благополучия, и он от рождения хранится в каждом из нас. Этим источником является позитивная жизненная энергия — та созидательная сила, от обладания которой напрямую зависят достижения человека во внешнем мире. Каждому человеку под силу увеличить жизненную энергию, посредники тут не нужны. Весь результат зависит только от Вас, от Ваших осознанных действий.

Сначала такие действия помогут приостановить процессы влияния накопленной негативной энергии и восстановить спокойствие. Спокойствие, в свою очередь, даст возможность поставить цели во всех важных сегментах жизни, достаточно быстро реализовать планы по их достижению по принципу «Все хорошо»: семья, работа, деньги, здоровье, социальный быт, отдых, путешествия.

Затем необходимы действия, которые помогут увеличить жизненную энергию. Это позволит жить с искренней радостью и сформировать баланс «Жизнь плюс Дело» по принципу «От хорошего к лучшему»: семейные традиции, доходы, бизнес/карьера, тело в тонусе, комфорт, качественный отдых и путешествия.

Создав изобилие жизненной энергии, возможно жить с любовью и сформировать баланс «Жизнь плюс Дело» по принципу «В лучшем»: родовые ценности, процветание, любимое дело, омоложение организма, роскошь, отдых и путешествия лучшего качества.

Движущим мотивом для того, чтобы продолжать всегда действовать на осознанное увеличение энергии, является состояние удивления от того, что всегда есть готовность и возможность искренне порадовать сердце, и одновременно хватает сил реализовать свои лучшие цели.

C чего начать или родовая энергия — главная ценность

Родовая энергия формируется не одним поколением рода. По моему мнению, Мысли, Чувства, Слова, Действия (МЧСД) всех представителей рода формируются в некую энергетическую волну. Она может быть позитивной и тогда поколения живут в полную силу, долго и с радостью процветают. А изобилие жизненной энергии легко перетекает к их детям, является их основной ценностью — программой персональной реализации, ориентиром внутри себя и во внешнем мире. Потому в процветающем роду внешних усилий особых никто и не прикладывает. Им от мига рождения знакомо и привычно состояние любви, здоровья и роскоши.

Энергия рода — это такое питание, основная батарея. От нее человек получает силы или, наоборот, психологическое бессилие. Все, что проживают родители в течение 24 часов — их Мысли, Чувства, Слова, Действия на виду и про себя, — каждый миг фиксируется детьми и становятся их ценностью. Так из поколения в поколение передаются одни и те же модели поведения. Хорошо, если эти модели позитивны, они добавят энергии, жизненных сил, сформируют созидательную силу, необходимую для достижения целей. И у человека во взрослой жизни сложится все «как по маслу». А если наоборот — МЧСД (мысль, чувство, слово, действие) на минусе? Сформируется не лучшего качества энергия. Она срабатывает во внешней жизни человека так же неосознанно (неожиданно) для него, как и появляется. Что и обязывает преодолевать всем известные трудности со здоровьем, семьей, деньгами. Одна из самых болезненных — это непростые отношения с родственниками: с одинаковыми реакциями из детства, они одновременно наступают на «больную мозоль», напоминая друг другу о семейной родовой энергии не лучшего качества. Брачные союзы супругов создаются с похожей энергетикой. Муж с женой помогают в течение совместной жизни избавляться от негативных МЧСД по принципу «клин клином вышибают». Если они с этой задачей не справляются, то в дальнейшем неосознанно продолжат это делать взрослые дети. Любя всем сердцем, они помогают всеми возможными способами успокоить родителей — помочь им достичь одну из основных задач — жить спокойно. Жить мирно (с миром) внутри себя.

Проверить качество родовой энергии Вы можете просто. Спросите у себя: «Здоров и процветает ли наш род?» Если да, поздравляю. Если ответ Вас не удовлетворит, то пора действовать на увеличение жизненной энергии лучшего качества. По пути улучшим и качество жизни.

Глава 1. Отсутствие энергии. Беспокойство лишает сил

Многие из нас годами задаются вопросом: «Как жить в достатке, быть здоровым и счастливым?» Вроде бы и умом, и способностями не обделены, а нет же… Проблемы эти волнуют постоянно. Отсюда порой и негативные чувства — тревога, уныние, обреченность. А ведь каждый человек стремится быть счастливым, да, собственно, он и достоин счастливой жизни. Но, тем не менее, жизнь регулярно подбрасывает человеку испытания — в том числе и материальные. Почему так происходит? Ответы надо искать в «ориентирах» строительства счастливой жизни. Они достаются от родителей — от того, какую план-карту они Вам передали…

Большинство родителей направляют всю энергию на внешние ориентиры, на то, чтобы вырастить детей здоровыми, дать им достойное образование. Эти две составные родительских усилий, по их мнению, обеспечат детям богатство и счастье. Этот мощный мотив и личная ответственность за будущее детей является их определяющей силой. На действия этих двух составных уходят годы, силы, финансы. Традиционные ориентиры движения: детский сад, школа, институт, получение профессии или специальности, создание семьи — по сути, это и есть родительская план-карта, выданная своему дитя. Она понятна и предполагает счастливое и обеспеченное течение жизни детей в будущем.

Но ответьте сами себе честно на вопрос: полны ли вы сил, довольны ли жизнью, умеете ли радоваться каждый день? Думаю, что далеко не каждый из вас может утвердительно ответить: «Да, счастлив, да, доволен». Детям говорили: «Учитесь хорошо, поступите в институт, получите профессию, будете счастливыми». Поступили, отучились, получили специальность… И опять мучает все тот же вопрос: «Как надо жить, чтобы и дела ладились, и жизнь радовала? И радовала именно сегодня — здесь и сейчас, а не в умозрительном «завтра».

В иерархии ценностей и приоритетов у многих людей первой проявляется основная внутренняя потребность — любить и быть любимым. Несмотря на правильный порядок в расстановке целей, чувства включаются быстрее, чем разум. Как результат — создание семьи, рождение детей. Это тоже объяснимо: в детстве родителями был задан ориентир — женишься (замуж выйдешь) — будешь счастливым. Ну вот, семья создана. Обязательства прибавляются. Берутся кредиты для приобретения жилья, автомобиля. Расходы энергии увеличиваются многократно. Хорошо, если молодую семью могут поддержать родители материально. Чаще же события развиваются по другому сценарию: купил автомобиль, не получается с приобретением жилья. Есть машина, квартира, но уже слишком много израсходовано сил и энергии.

Накапливается усталость, радость заменяется чувством неудовлетворения. Вопросы возникают и к своему состоянию здоровья. Энергия, которая когда-то лилась «через край», с которой можно было горы свернуть, ликовала радостью в сердце и блеском в глазах, израсходована. Появилось чувство растерянности. Как так, сделал все, как учили! Применял силу воли, добивался настойчиво, использовал все механизмы: от агрессии до скрытой манипуляции (подумал одно, сказал другое, поступил по третьему варианту). Но результата нужного не получил и устал от жизни.

Радости не хватает, появляются привычки, которые, как кажется в тот момент, дают возможность на какой-то миг остановиться, отдохнуть. Их много, они не могут улучшить качество жизни хотя бы потому, что чаще всего отключают от реальности происходящего, и вместо того чтобы пополнить себя жизненной энергией, человек, наоборот, расходует ее остатки. Бесполезные привычки создают иллюзию накопления жизненной энергии. Радость и поднятие тонуса — временны. Искусственное заполнение энергией не лучшего качества дает знать о себе, как только действие «псевдоэнергии» заканчивается, забираются остатки сил.

В день свадьбы супруги собираются жить дружно много лет. Если семья не складывается, то энергия может долгие годы уходить на поиск виноватых. Негативные привычки только усугубляют семейные отношения. Сохранить брак в некоторых случаях помогает лишь терпение. В лучшем варианте бывшие муж (жена), обвинив всех и каждого, меняют супругов. Это самое простое, что в таком случае можно сделать. А дети остаются без папы или мамы, получив душевную травму, которая может «аукнуться» через многие годы. Редко, кто сразу находит первопричину неприятностей именно в себе. Для этого нужен высокий уровень сознания.

Хорошо, если произошла остановка, когда есть силы и время пересмотреть свои ценности. Понять, что из-за половинчатых, а потому и неверных ориентиров план-карты из детства вся жизненная энергия бездумно расходуется только для того, чтобы иметь деньги! Кажется, что на них можно приобрести все, что захочешь, все, что душе угодно! Потому и жить счастливо! Однако всем известно, что Жизнь в сказку не превращается и у по-настоящему богатых и знаменитых людей. Пройдя свои уроки жизни, они озвучивают, что испытание богатством сильнее, чем бедностью.

Традиционная роскошь вещей им скучна, с большим количеством денег они чувствуют себя обманутыми! Потому как из программы детства ожидалось, что Деньги равнозначны Счастливой жизни! Той жизни, где в сердце всегда есть Любовь! Для сердца деньги лишь бумага, при их обладании оно не может встретиться с искренней радостью! Где сокрыта истина?

На встречах с людьми я иногда прошу поднять руки тем, кто готов сказать: «Да, я счастлив в семье, богат и радостен сердцем по жизни». Руки, как правило, не поднимаются. Лишь снисходительная улыбка является подтверждением того, что задуманное у них не получилось или получилось с большими издержками, потому плата оказалась великой — здоровьем или радостью. В половинчатой модели достижений человек до конца жизни не готов реализовать цели одновременно во всех жизненно важных сферах: здоровье, семья, дело, деньги, социальный быт. Потому как план-карта (личный опыт родителей сыграл свою роль), по их незнанию, дана им была неполная. Сколько бы ни бегал по этой карте человек, к конечному пункту под названием «Счастливая жизнь» не добраться! Ниточка движения по ориентирам карты детства к счастливой жизни у многих обрывается, получается движение в замкнутом пространстве.

Конечный же пункт под названием «Счастливая жизнь» находится в другой, невидимой, но главной части карты. Это наш внутренний мир, который зачастую не только непонятен и скрыт от других людей — часто мы сами себя не можем понять.

Рассмотрим, например, такое качество, как «самодостаточность». Как оно реализуется во внешнем мире? С одной стороны, это выглядит так: человек разбирается во многих вопросах, непоколебим в намерениях, решениях и действиях, профессионал своего дела, уважаем и является «примером» и ориентиром для многих людей. Но за видимым успешным образом внутри находится другой человек, например, болезненно реагирующий на все замечания или скрывающий эмоции. Проживая внутреннее напряжение, он оказывается наедине с безостановочным диалогом внутри себя. Все это не дает ни на минуту расслабиться, не то что порадоваться. Уважаемый внешне, а внутри себя в «вечном гонении и недовольстве».

Двойная картинка — «большая разница» между поведением внешним и реальной жизнью внутри себя обязывает расходовать большое количество энергии. Она утекает так, что восстановиться не успевает. Удовлетворение жизнью при такой раздвоенности в лучшем случае будет равно нулю. Ни одно образование не помогает при стрессовых ситуациях вести себя спокойно.

Теоретически все знают, как действовать разумно, но редко кто всегда этому следует. Включаются реакции и мысли из детства. В виде эмоций они проявляются на внешнем уровне. Собственно, вся жизнь человека зависит от них. Любая мысль, чувство, слово, поступок во внешней среде, разнящиеся от реакции и мыслей из детства, как правило, встречаются с сопротивлением. Их невозможно «сдвинуть». Срабатывает программа, защищающая индивидуальную модель мышления. Если получается что-то не так, как было задумано, человек реагирует психологической защитой своих мыслей, своей модели поведения, своих реакций, усвоенных в детстве. Это может отнимать у человека его последние силы, его радость жизни.

Верная план-карта под названием «Счастливая жизнь» состоит из двух частей.

Первая часть план-карты называется «Внешний мир», его человек видит. Эта способность является основным ориентиром. Конечной целью является готовность реализовать себя в работе и получить достаток в виде денег. Интеллект помогает реализовать внешние измеримые материальные цели. Действия в течение жизни только по одной этой части план-карты (сценарию) — прямая дорога к нравственному и духовному тупику.

Вторая часть план-карты называется «Внутренний мир». Основным его ориентиром являются ощущения (интуиция). Действия направлены на увеличение жизненной энергии. Сердце помогает пребывать в любви.

Две точки зрения, два параллельных пути. Они идут не один за другим и не рядом, а в один и тот же миг. Осознанно двигаться по двум частям карты — это одновременно решать внешние и внутренние задачи.

Начинать реализацию качества жизни полезнее с невидимой внутренней части план-карты, что позволит жить в любви и обладать изобилием жизненной энергии. Она превращается в созидательную силу, которая помогает легко реализовать большие внешние цели во благо себя, близких, рода. Для увеличения жизненной энергии существуют простые методы. Большинство из них всем знакомы, но суть кроется в их постоянном и системном применении, пока они не станут привычными, как дыхание, и их специально не надо будет контролировать.

Для начала попробуем разобраться, в связи с чем убывают силы, куда и как расходуется наша жизненная энергия? Как остановить отток сил, восстановить их, увеличить и всегда, в любом возрасте иметь их в изобилии?

Когда и как утекает жизненная энергия?

Энергия расходуется на еду, которую ем на бегу, и которую организм не хочет.

Человек зачастую ест не то, что хочется и сколько нужно, чтобы это пошло на пользу. Часто перекусывает на бегу и не тем, чем хочется. Этот факт говорит о том, что жизненная энергия «какая попало» заканчивается, а она требует «какой попало» дозаправки. Еда в баллончиках и батончиках, вчерашняя еда… Ей соответствует «дозаправка не лучшего качества энергией», обычно осуществляется «на бегу». Искусственный заменитель энергии в виде курения, кофе, алкоголя не помогает копить силы, а лишь на какой-то миг заставляет уставший организм выполнять команды. «Обессиленная лошадка, везущая медленно большой груз, недовольным хозяином кнутом подгоняется», — так можно охарактеризовать человека, использующего в жизни искусственные энергетики. Интересней получается, когда напился таблеток или накурился. Совсем отключился от себя, забыв про детей и семью. Сплю да сплю, не реализуя себя ни во внешнем мире, ни во внутреннем мире.

Энергия расходуется на праздное веселье.

Отдых с активными «дозаправками», шумным весельем отвлекает человека от себя. Он лишь переключается с объекта работы, но эмоции в виде качелей с переменным настроением забирают силы, а не увеличивают. Это вызывает беспокойство.

Да! Полезно отдыхать в отпуске, но это лишь восстановит силы и успокоит на ближайший месяц. От человека же требуется увеличивать энергию каждый день. То есть постоянно касаться живой природы, ощущать землю, воздух, воду, солнце, цвет. Природные источники красоты заполняют цветом через энергетические центры Жизненной энергией — силой для воплощения придуманной мечты (цели). Сегодня уже есть опыт о том, как надо организовать сон в офисе во время работы. Во сне чуть восстановит человек силы, чтоб здоровье не подкачало совсем. Результаты же в больших делах получатся только лишь в том случае, если каждый человек действует персонально на увеличение жизненной энергии.

Энергия расходуется на мысли из детства.

Расходуется в первую очередь на «кормление» своих родных мыслей и слов из детства. На «подкормку» родовой энергии. Разглядеть это можно, если прислушаться к своему бесконечному потоку идущих мыслей, к диалогу со своим внутренним критиком. К озвученным словам и интонации. К своим реакциям на происходящее.

Разговор внутри себя является «иллюзией действий на результат во внешнем мире». По принципу «кажется, действую», на самом деле — хожу и просто внутри себя бесконечно говорю. Чаще не осознаю, что думаю, о чем и зачем.

Десятки тысяч мыслей появляются у человека в течение дня, и большинство из них повторяются изо дня в день. В вечном разговоре с самим собой человек не готов осознанно жить внутри. Он не понимает, что идет постоянный перерасход энергии. Подтверждается это состояние во внешнем мире сначала большим напряжением и усилиями на преодоление ситуаций, затем потерей блеска в глазах и неготовностью активно действовать. Внутри себя — некомфортными ощущениями, напряжением, неудовлетворением. Неготовностью что-либо менять. В конечном результате получается, что силы закончились, а «воз и ныне там»!

Опыт

Мальчик рос в простой семье. Всем сердцем мечтал о счастливой жизни. В своем богатом воображении рисовал свой будущий дом с «полной чашей». Повзрослев, построил такой дом, поддерживал его в образцовом порядке. На это ушло много сил и лет. В роскошном доме все было для счастья, для любимой жены-красавицы и детей. О себе же не помнил — всегда был занят и некогда. В детстве слышалось: «Кручусь как белка в колесе», вот и сын много лет так же крутится. Энергия заканчивалась, надо было как-то добавлять сил, потому нездоровая привычка стала постоянным другом. На многие годы потерялись ориентиры: чего хочу и зачем?.. Все более одиноко жилось самому. В один из дней он понял, что не хватает оборотных денег, чтобы обслуживать большой бизнес.

Звучала такая мысль в детстве: «Красиво и вкусно — это не всегда, а по праздникам, а в остальные дни — борщ и картошка». Уже и доходы есть, и позволить себе человек может роскошь в виде качественной еды и нарядов. Но куда денешь память от ощущений, услышанных в детстве мыслей? Потому в своей взрослой жизни деньги расходовать — транжирить нельзя! Вот и живет человек, имеющий средства, «экономно» и безрадостно, как было в его родительской семье.

«Как потопаешь, так и полопаешь» — привычное высказывание родителей

У девочки, выросшей в деревне, еда добывалась в семье руками родителей. С полей — ягодки, грибочки. С огорода — все овощи. Стол был «полной чашей», в связи с чем создавалась иллюзия заполненной жизни. Дитя искренне верило в то, что говорили родители о счастливой жизни. Но их каждодневный труд с безрадостным существованием при изобилии еды на столе заставлял непроизвольно чувствовать несоответствие между сказанным и увиденным.

Хоть и имели все в семье много еды, но радости в их глазах не было. То есть не было счастливого детства у девочки. С годами родительский пример убеждал, что жить надо в бесконечном труде. Сердце же ребенка становилось все больше одиноким от того, что видела усталых, бесконечно работающих родителей. Вместо радости у девочки все чаще появлялась тревога. В связи с чем возникали вопросы не по годам: «Как помочь родителям, чтобы им было легче?» Девочка стала выполнять непосильную работу. Эта ноша осталась в памяти через мысль: «Еда добывается тяжким трудом».

Девочка выросла, стала профессионалом своего дела и точно так же много работала. Еды в ее семье тоже хватало, но какова цена безрадостного существования, добытого через силу, она узнала. Увеличивать доходы приходилось через нагрузку (увеличение времени) в делах. Безостановочный труд «на грани» в роду продолжался. Только родители жили в доме, ближе к природе, на земле. Интуитивно питали себя энергией. Их же взрослый ребенок жил в квартире. В связи с чем энергия расходовалась активнее, восстанавливаться не успевала, утекла и радость. Поработать получалось добросовестно сколько угодно — 12 лет не была в отпуске. Одна и та же тропа «работа –– квартира». Об отдыхе, как о пополнении себя жизненной силой, не упоминалось.

Много чего говорится: «Не в деньгах счастье –– счастье в их количестве», «глупые люди не могут быть богатыми», «лишь бы человеком был, а деньги всегда можно заработать самой»… Высказывание затем преломилось в действиях: «Человека нашла, как говорили, умного, а деньги всю жизнь сама зарабатываю».

Если обронили родители в семье мысль: «Не в деньгах счастье», то эта мысль может до конца дней звучать. Может быть, фраза произнесена была в детстве и не для ребенка. Возможно, родители разговаривали или подумали только. Эта фраза стала тут же программой к последующим действиям. Во взрослой жизни человек даже если и заработает большую сумму денег, но бессознательно будет делать все, лишь бы от них избавиться, потому как радости это не приносит. Комфортней он себя ощущает, когда их нет. Родная программа «не в деньгах счастье» стоит на страже ценностей.

Звучала в семье мысль: «Всем надо разделить поровну». Родители все складывали «в закрома про запас» и по частям выдавали. Это программа в дальнейшем присутствовала у человека не только в семье, но и на работе. Сколько женщина ни зарабатывала, все распределялось так, чтобы обеспечить существование семей взрослых дочерей. Деньги распределялись одинаково, поровну. Вот только до себя руки не доходили. Нет бы нарядиться, отдохнуть. О путешествиях речи никогда не шло. На работе, где женщина управляла финансами, финансовые ресурсы распределялись по тому же принципу: «всем поровну», хотя профессиональный вклад и опыт специалистов был разный. Способ мышления (программа из детства) во взрослой жизни не позволяла иметь всегда большие доходы.

В первую очередь дело

Все Мысли и время в семье были посвящены только работе, бизнесу! Богатство нажили, энергию же по неопытности родители в семье не накопили. Потому завод в виде подарка сыну оказался не по плечу — не по силам! Не надо удивляться, что народ встал против хозяина, и завод в короткие сроки обанкротился. Секрет умелого управления начинается с того, что с людьми в первую очередь нужно делиться накопленной жизненной энергией голосом сердца. Тогда люди спокойны и информация поступает до них без искажения. Они действуют в соответствии со сказанным и порученным. Результаты получаются ожидаемые.

«Надо, сынок, крутиться»… Единственный сын в семье, отличник в школе и вузе, крутился постоянно. С годами напряжение накапливалось, здоровье сигналило!

Занялся йогой, так увлекся, что не заметил, как закрылся на полгода в квартире, решив научиться летать. Напрочь забыв о том, что детям каждый день нужна его любовь и финансовое обеспечение.

«Надо держать честь и достоинство, сынок». Восстановил заброшенный карьер и открыл на его базе производство. Затем был построен новый завод, отлажено мощное производство. В 45 захотелось строить лучшее жилье для людей. Честь и достоинство необходимы в большом бизнесе, но жизненной энергии в большом количестве не оказалось. Стали невозможными многие банковские операции по кредитам! К большому жизненному и профессиональному опыту нужен размах энергии, силы.

Работать маленького человечка заставляли, не спрашивая, «хочешь — не хочешь». Была команда «делай вовремя». Не детство, а отбывание наказания получилось. На маленькой девочке оказались все работы по хозяйству. Отдыхать времени не было, да и если вдруг оно оставалось, то обязательно тут же находилась следующая работа. Так взрослел ребенок в ограниченном пространстве, за забором, во дворе и с постоянными непосильными обязанностями. Дитя научилось добросовестно трудиться. Постоянная загруженность делами осталась навсегда. В детстве получился опыт «из школы сразу домой». Во взрослой жизни остался тот же — после работы бегом домой. Трудовая деятельность во благо семьи с бесконечным недовольством и одиночеством обеспечена.

Имею несколько бизнесов, миллионные доходы, но в одночасье остаюсь ни с чем, так как половина купленного оборудования застряла на таможне. Не получается его забрать.

Вижу себя, свой образ. Двоякое ощущение мужской и женской силы, мужской — силы воли, твердости характера; женской — очарования и божественной нежности. Что нравится больше? Почему сердце желает нарядов роскошных и красивых, а я хожу в одежде, больше похожей на мужскую? В детстве было много непосильной работы, которую приходилось выполнять дочерям. В их памяти ощущений из детства присутствовал тяжелый труд. Он укрепил не только физическую силу, но и закалил такие качества, как стойкость и мужество. Состояние непосильного труда постоянно вызывало дискомфорт, от него хотелось бежать. И единственным решением казалось — выйти замуж. Жених обещал нарядить и, став мужем, сам все наряды покупал и «тягловой самостоятельной силой» готов был быть и стал ею, но не заметила женщина, как рядом с мужем оказалась запряжена в одну упряжку. Тут уже не до нарядов, лишь бы сил хватило!

Замуж вышла за военного. Он постоянно в командировках. Вынашивая дитя, женщине приходилось выполнять непосильную работу самой. Было непросто, так как к жизни в деревенских условиях она была не готова. Возникали чувства обиды, тоски, одиночества. Часто посещала мысль: «Все брошу и уеду». Реакции и мысли ребенка остались в памяти и отразились затем во взрослой жизни женщины. Ей периодически хотелось все бросить и уехать. Она не могла найти ответов на свои действия, почему бросила первого мужа. Программа собственных мыслей и реакций сделала свое дело и во втором браке. Устав от работы, в очередной раз все бросила и уехала без объяснений. Когда приехала, муж жил у соседки напротив. Вследствие чего сама несу ответственность за двоих детей.

Энергия расходуется на реакции, прожитые в детстве

От мига рождения всем хочется любить всегда, но накопленные реакции действуют с точностью до наоборот и отдаляют все больше от взаимопонимания. Почему так? Ответы надо искать в детстве. Что звучит в жизни взрослых –– их мысли, чувства, слова, действия. –– в тот же миг закрепляется в памяти ощущений детей. Повезло тому, кто вырос в позитивной модели. А если нет, и прожитые реакции по незнанию родителей оставили след, сформировалась в энергию не лучшего качества? В пространстве своего окружения она не успевает увеличиваться.

Вся дальнейшая жизнь человека представляется ему именно в таком свете, каковыми были реакции в прошлом, опирается он в конкретном случае не на человека или ситуацию, а на свой прожитый опыт. Человек являются лишь сигналом. Если этого не осознать, то виноваты будут всегда и все — от родственников до дорог. А все дело именно в памяти ощущений, которая хранит всегда прожитые реакции, они сформированы в энергию не лучшего качества и отражаются в виде отрицательных чувств, ведущим из которых является страх.

Это «добро» и влияет на дальнейшее качество жизни человека и его реализацию. Особенно если чувства не вышли «наружу», оказались скрытыми, припрятанными так, что во взрослой жизни не догадаются даже самые близкие люди, какая «буря» чувств одолевает человека внутри, как это непросто — оставаться с таким багажом наедине с собой. Как без видимой внешней причины реакции изобретательно напоминают о себе в виде собственных страхов и напряжения. Относительно этого состояния начинается «круговерть», которая доводит при «ничегонеделании» в лучшем случае до опустошения, до обнуления своей энергии. Потом надо успеть выйти из нелепого состояния, чтобы никто во внешнем мире не догадался, что я «погулял» внутри себя. Успеть восстановиться до «выхода в люди».

И так постоянно — резко уйти в себя, жить, не ощущая себя реального, «погулять во внутреннем пространстве», забыв, что есть внешний мир и необходимо энергично действовать на результат. Получается «перевертыш» — вместо того, чтобы жить осознанно, действовать, радуясь, происходит бездействие или безрадостные действия с неосознанным проживанием каждого дня. Реакции из детства всегда охраняют границы заложенных внешних и внутренних ценностей. Влияют на дальнейшее качество жизни человека, его реализацию.

Чувство внутреннего напряжения отражается внешним неудовлетворением жизнью. Неконтролируемая жизнь внутри себя позволяет подчиняться невидимой родовой энергетике не лучшего качества. Действия совершаются против своей воли, по негласной команде. Если идут реакции на внешний мир — вы зацепились за свои реакции или мысли из детства, а не за личность или ситуацию.

Опыт

Мальчику пришлось пережить не одно наказание. Взрослые были настроены «на решительные меры во благо ребенка». Прожитая физическая боль оставила неизгладимый след в виде реакций. Их надо было прятать «за семью замками» сначала от родителей, потому как опасно было вслух озвучивать, что он думал и чувствовал. Приходилось улыбаться (не хочется, а надо), показывать уважительное отношение к родителям, ведь это «правильно и для его же будущего блага».

Голос сердца (интуиция) в момент наказания у ребенка отключился. Ощущения любви от рождения замерли и постепенно угасли. Родительской же гордости относительно успехов «дитяти» не было границ. Оно послушно и хорошо учится.

У маленького человека появилось ощущение внутреннего одиночества. А с ним и «ворота закрылись» для любви (поступления жизненной энергии).

Во взрослой жизни было всегда несоответствие между лицом (всегда радостное) и поступками, что отражалось в дальнейшем на взаимопонимании и его качестве жизни. За внешними «маской искренней улыбки» и уважительной интонацией прятались реальные мысли, реакции, поступки. Они не соответствовали сказанному и обещанному. Вводили людей в заблуждение. При этом мужчина не мог сам себе объяснить, зачем отключает телефоны, уходит в нездоровые привычки, совершает нечестные поступки.

В семье взрослые уходят во вредные привычки. Дитя ничего сделать с этим не может. Ему остается единственное — уходить с глаз, чтобы не видеть и не слышать все спектакли «серости будней». Однако родители приходят в его комнату и там устраивают спектакли, дают роль и ребенку.

Неадекватное поведение родителей заставляет его бояться и жить в состоянии страха всегда. Родители «приходят в себя» на какой-то промежуток времени после очередного «гулянья», а ребенок так и не сможет прийти.

Внутренний конфликт — готов к любви, а получаю обратное — держит его в постоянном напряжении. Взрослые «уже не гуляют», но память ощущений постоянно «реагирует» на родителей. Они являются «раздражителями» на сформировавшиеся реакции ребенка. Их «неадекватные» образы периодически всплывают в памяти. Конфликт внутренний сформирован навсегда. Девочке, теперь уже женщине, хотелось (хочется) любить близких всегда, но накопленные реакции через прожитые страхи действуют с точностью до наоборот. Они отдаляют все больше от взаимопонимания и уводят в одиночество. В данном случае в семье опыта любить близких у ребенка не оказалось. Соответственно не сложились затем отношения и в своей семье.

Буйность ритмов жизни родителей несовместима с ритмами жизни их детей. «Серость» будней безрадостного существования взрослых заставляет их облачаться в нездоровые и бесполезные привычки. По пути они заполняют сердца деток, красят мир в «серые краски». Их же Сердца требуют постоянного питания в виде любви и красоты. Однако прожитые реакции «серости» в семье заставляют их терять главный ориентир от рождения — радость. Это чувство заменяется страхом и не дает в дальнейшем обустроить качественно жизнь. Ощущения «серой мышки» становятся привычными, так спокойнее. Для того чтобы их хоть на какой-то период остановить, требуется большой расход энергии. С этим состоянием и при изобилии денег женщина находилась в бесконечных поисках радости. Нефтяные вышки бизнеса ей эту составную заменить не смогли.

У ребенка, которого в детстве в семье «подгружают» непосильным физическим трудом, осталось в памяти ощущений «чувство непрощения», когда заставляли, не спрашивая, «хочешь — не хочешь», а делай вовремя и в срок. На маленьком человеке оказались все домашние работы по хозяйству. Отдыхать времени не было, да и если вдруг оставалось время, то обязательно находилась следующая работа. Так взрослело дитя за «крепостью домашнего забора», в постоянном круге забот и в постоянно ограниченном пространстве.

В домашнем хозяйстве присутствовало все то, что могло обеспечить семью материально. Обилие еды радовало взрослых. Обеспечивало тылы детям для «подрастания физического тела», но радости бытия детям это не приносило. Они научились трудиться для достатка в доме. В дальнейшем, где бы они ни трудились, это было «для галочки», а дома — «для доходности». Постоянная загруженность делами, как в детстве, осталась. Привычки тоже. В детстве — «из школы сразу домой». Во взрослой жизни — тоже бегом домой, чтобы сделать основную работу по дому. Усталость накапливалась. Реакции, прожитые от непосильного труда в детстве, все больше давали знать о себе. Взаимоотношения с близкими не давали радости бытия. Опыт трудовой деятельности во благо семьи ограничивался «забором». Исходя из «территории двора» ставились цели.

Девочка жила и росла в деревне. Родители имели большое хозяйство. Помогать надо было. Ведра с водой носила регулярно. Сила физическая применялась всю дальнейшую жизнь. Хотя, будучи еще малышкой, она мечтала о счастливой жизни. Хрупкая, красивая девочка вышла замуж и имела право на счастливую жизнь, которую готов был обеспечивать муж. Опыт ощущений нелегкого физического труда никуда не делся, он остался в памяти, и девочка так же по-прежнему трудилась физически наравне с мужчиной.

Она имела хорошее образование, должность, внешность, нагружала себя профессионально и физически. Уставала, тут же включались реакции. Напоминали ощущениями о непростом детстве. Реакции напоминали, а казалось, что с мужем не повезло. Отражались на поступках мужа. Любя всем сердцем, он не чувствовал притока жизненной энергии от жены. Наряды ее с годами стали похожи на мужские. Муж, искренне любя жену и детей, трудился бесконечно. Истинную радость заменил искусственной в виде вредной привычки. Реакции из детства многие годы через поведение мужа отражались в виде страха. Она же думала, что он во всем виноват. Называла его «деспотом». Ответы же оказались в себе, в своих реакциях.

Большой промежуток детства связан был с лишениями лучшего — радости и любви. У ребенка все было, больше всех стремилась бабуля, чтобы внученька жила в радости, но взрослый не по годам ум ребенка думал о том, что когда вырастет, сделает обязательно бабулю счастливой (бабуля в тот миг мыла подъезд). Сердце же в тот миг ощущало вселенскую тоску по родителям, живущим в командировке далеко от девочки. Прожитые реакции закрепились и не давали девушке покоя во взрослой жизни.

Отражались они так: «Бабулю люблю, и жаль с ней расставаться, хотя уже лет немало и свою семью пора создавать». При встрече с родителями и их хорошем отношении к ней возникало чувство неприязни. Потому как каждая встреча напоминала ощущения, прожитые в детстве. Хотелось любить, но слова и поступки напоминали реакции детства, появился «ком» ощущений, который начал «давить». Постепенно безрадостное состояние для ребенка стало привычным. «Ком» разрастался и громом отразился на здоровье. «Мир взрослых» развернул внимание к взрослой дочери, но не ожидаемой любовью из детства, а со страхами потерять.

Каким способом можно остановить мысли, реакции, слова из детства? Остановить действия родовой энергии не лучшего качества?

Существует простой способ — осознать, в связи с чем в конкретной ситуации так реагирую? Ведь это не люди и внешняя среда. Это я сам реагирую на себя, на свои ситуации, прожитые в детстве. Например, если не разрешали приобретать наряды в целях «экономии средств», то надо вспомнить, о чем со слезами на глазах думалось, когда не купили, чего сердце хотело? В этот момент девочка решила: «Вырасту, выйду замуж, и будет муж покупать всякие наряды». Замуж-то вышла, наряды покупала, но они особенно не радовали, во время приобретения ощущения напоминали реакции и звучали слова об «экономии средств». Так можно персонально распознать свои реакции на происходящее событие. Энергия не лучшего качества нейтрализуется. Настроение поднимется. Новые положительные эмоции закрепляются в памяти ощущений. Захочется действовать. В конкретном случае в дальнейшем будут приобретаться наряды с радостью (в лучшем месте) и удивлением (быстро и о чем мечтала). Так возможно частично приостановить влияние реакций и мыслей, которые лишают радости и сил. Не дают возможности в течение жизни спокойно и одновременно реализовать самые простые цели, связанные с первичными потребностями. Если же у Вас есть желание остановить мысли и реакции из детства быстро, тогда предлагаю другой нестандартный, многим знакомый способ. Посмотрите на него под другим углом зрения. Говорят, «судьбу не изменить, потому смириться и терпеть. Лучший вариант — это примириться». То есть научиться жить и действовать с миром, с любовью внутри себя.

Глава 2. Перестать беспокоиться — это остановить отток энергии, остановить реакции

Если хочется улучшить качество жизни, то нужно срочно действовать относительно своих мыслей и реакций. Они стоят на страже ценностей, сформированных в семье. Эта родовая «батарея» в каждый миг является основой для выработки во внешней среде соответствующих навыков и привычек и требует постоянного «питания» во взрослой жизни в виде тех же реакций, что и в детстве, и тех же мыслей. Они звучат внутри человека бесконечным потоком, лишают сил. Потому большие цели и остаются лишь на бумаге или в богатом воображении. Этот ненужный архив требуется смело остановить и устранить. Он действует как старый диван, хоть рваный, но такой комфортный и родной. Отключить родовую «батарею», мгновенно остановить влияние реакций и мыслей из детства, по моему мнению, поможет многим известная система «Детка» П. Иванова. Мудрый опыт длиною в 50 лет изложен в 12 правилах. Два из них нестандартны. Но как только действия начнутся хотя бы с этих двух, то вы тут же «выскочите» из всех неразрешимых задач, как в истории с лягушками.

Напомню, суть истории в том, что одновременно два ведра с водой поставили на огонь и опустили туда по лягушке. Где был кипяток, лягушка выскочила и осталась жива, на медленном же огне другая сварилась. Так вот в этой системе два правила тоже покажутся кипятком. Они звучат так: «Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся, в чем можешь: в озере, речке, ванной. Горячее купание заверши холодным» и «Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды (с пятницы 18—20 часов до воскресенья 12 часов). Если тебе трудно, то держись хотя бы сутки». Сама по ним живу более 25 лет, потому личным опытом хочется поделиться.

На самом деле выполнять их просто. Говорят, что «лучше напрягать мышцы, чем нервы». Налить ведро воды, вынести и поднять или искупаться два раза в день — это напряжение мышц занимает всего лишь несколько минут. Утром обливание или купание добавит сил, а вечером поможет снять накопленное напряжение, подготовит организм к быстрому входу в состояние сна. Вы мгновенно будете засыпать и медленно пробуждаться. Успокоите нервную систему. Второй момент нестандартности действий — это терпение (не есть и не пить еженедельно по 42 часа в неделю). Да, необходим поступок, но он возможен, если не придавать еде большой значимости и важности

Для внутреннего состояния это действие будет являться отдыхом, а для физического тела — укреплением здоровья. В общей сложности одновременно не ела и не пила больше четырех лет. Сравните с тем, какое нервное напряжение и физическую боль приходится людям испытывать в течение жизни и какие неожиданные ситуации проживать. Продолжать жить, применяя силу воли, оттого, что «родовое неожиданно настигло». Эти действия по сравнению с прожитым равнозначны тому, как зубы почистить. Остальные 10 правил системы применяются автоматически, так как являются следствием выполнения предыдущих двух.

Если сердце в поиске кардинального разрешения трудностей, которые преодолеваются немало лет, то эти действия «вмиг» остановят бесконечный «бег белки в колесе». Реакции и разговоры внутри с самим собой затихнут, в первый день осознается внутренняя тишина. Она станет «буфером» между прожитыми в детстве ощущениями и состоянием спокойствия в каждый последующий день жизни. Непривычная внутренняя пустота (отсутствует разговор с самим собой) сначала будет казаться бездействием. Но через какой-то промежуток времени осознается, что все происходящие события идут во благо.

Бесконечный отток энергии остановится. Состояние «нереагирования» станет привычным и полезным. В тишине зазвучит внутренний голос — интуиция. С этого момента появится готовность через внутренний мир персонально управлять своей жизнью. Потому как в состоянии спокойствия интуиция слышит искренние желания сердца и помогает их реализовать. Систематические действия по выполнению правил успокоят нервную систему, восстановят физическое здоровье, сохранят организм в лучшей форме на долгие годы. Одновременно расчистится энергетический мусор, в связи с чем бесконечный отток энергии остановится. Постепенно энергия восстановится, укрепится и увеличится.

Исчезнет внутреннее и внешнее недовольство. Нездоровые привычки заменятся на полезные и лучшие. По пути осознается, что основная часть энергии расходуется на отстаивание своих собственных убеждений, сформированных в детстве, потому исчезнет потребность участвовать во внешней среде в каких-либо жестких ролях. Вместе с ними удалится желание действовать на «пробивание». Оно поменяется на достижения, где востребуются положительные эмоции, ясность мысли, локальность действий и профессионализм. Движения станут размеренными.

Что мешало жить во внешней среде, постепенно исчезнет. Неприятности, которые вызывали напряжение в семье, деньгах, в здоровье, делах, быту, закончатся.

Остановится отток жизненной энергии. Тут же проявится утерянный навык искренне радоваться, и организм подарит яркие, радостные ощущения из детства. Исчезнет погасший взгляд, приглушенный шумом и напряжением, вместо него появятся счастливые глаза ребенка, излучающие свет и добро, как подтверждение готовности любить, как в детстве, себя и других людей и спокойно с ними взаимодействовать. Рядом окажутся люди, с которыми комфортно и интересно. Отрегулируются дела. Откроются и расширятся границы возможностей. Ежедневные встречи с природой будут приводить в восторг и удивление от увиденных красот. Активные движения на воздухе увеличат ощущения связи с землей. Помогут тоньше чувствовать невидимое, но ощутимое живое пространство мира, жизненную энергию.

Опыт говорит о том, что все действия помогают пребывать в любви и по пути реализовать то, что хочет сердце.

Уже в самый первый день закалки и терпения останавливаются не только реакции и мысли, но и невидимое воздействие родовой энергии. И в первый же день сценарий жизни (судьба) качественно поменяется в сторону улучшения. Вспоминаю, как владелица бизнеса после недели регулярных действий в системе «Детка» П. Иванова при встрече задала вопрос: «Что делать, регулярно по субботам ко мне приезжают 200 человек для гулянья, завтра суббота?» Ответ для нее был: «Они больше не приедут». Так и произошло. Действия в системе «Детка» остановили реакции, в связи с чем родовая энергия не лучшего качества приостановилась, «подпитки» ей на данной территории не оказалось. Тут же закончились для нее все процессы, которые лишали радости. По старым программам из детства действий не оказалось. Новый опыт сразу помог улучшить дела, здоровье, доходы.

Через год у вас появится свой опыт о том, как просто за короткий срок восстановить здоровье, с радостью реализовывать цели, и вы с радостью захотите им поделиться с теми людьми, кто в поиске лучших методов улучшения качества своей жизни.

В моей жизни встретился такой человек. Он навсегда оставил светлый след в моем сердце. Прошло уже больше 25 лет, как о применении этой системы мне рассказала попутчица в одном из путешествий. Это была женщина, поразившая меня своим позитивным отношением к жизни. Она чихнула и на пожелание «Будьте здоровы» прозвучал ответ: «Приеду в Москву, обольюсь, и все пройдет», а потом подробно рассказала о применении системы П. Иванова «Детка». Аргументами убеждения оказались многие моменты. Она имела профессию доктора. Более 50 лет проработала в одной из ведущих московских клиник. Несмотря на то, что награждена орденом, была проста в общении. По-доброму относилась к жизни и людям. В свои 75 была здорова и бодра. Комфортность от общения с ней тогда меня просто покорила. Захотелось повторить и проверить. Затем было чтение брошюры, где подробно изложена информация о положительном влиянии закалки на организм человека.

С первого дня жизни в данной системе исчезла в моем доме аптечка. Каждый день утром и вечером перед обливанием во время дыхания, когда прошу здоровья себе, близким, всем людям мира, я вспоминаю образ женщины, оказавшей позитивное влияние на улучшение качества моей жизни.

Опыт

Мне повезло, закалку я начинал в августе месяце. Это позволило моему организму подготовиться постепенно к обливанию в более холодное зимнее время. Стоит отметить, что мне повезло так же и с условиями обливания. Я живу в частном доме и могу обливаться прямо у себя на территории. Не знаю, смог ли бы я войти в систему, если бы не эти удачные для меня обстоятельства. Как бы то ни было, идет пятый год моей закалки и я этому очень рад. Оборачиваясь в прошлое, я частенько обнаруживаю разные положительные эффекты от этой замечательной системы, помогающей ЖИТЬ лично мне. Первое, то, что это СИСТЕМА, т.е. эти действия необходимо делать ежедневно. Лично для меня системность –– это очень сложная штука в любых ее проявлениях, здесь же всё работает уже рекордное количество времени. Перерывы бывают, конечно же, это если я уезжаю в отпуск в теплые страны. Там я стараюсь купаться по утрам и вечерам в открытом море при любой температуре воды и воздуха. Следствием системности я вижу поднятие личной самооценки и самоуважения –– качеств, которых мне не хватало и которые заставили окружающих больше уважать меня. Следующий положительный эффект –– это ясность ума, «заземленность», четкое осознание реальности, привязка к окружающей действительности, локальность мыслей, которые наступают мгновенно, когда ты выливаешь на себя вёдра ледяной воды, стоя на земле голыми ступнями. Это можно назвать «эффектом отрезвления». Еще могу описать следующий положительный эффект процедуры. Он пришел не сразу, примерно через год. Он касается пожеланий здоровья себе, близким и всем людям Земли. Поначалу я к этим словам и относился как к просто ритуалу, пока не произошло следующее. Надо сказать, что я имею мощный взрывной темперамент, которым очень сложно управлять, он диктовал мне агрессивное скоростное вождение автомобиля на дороге. Я мог отругать, «воспитать» зазевавшегося на светофоре, подрезавшего меня или «неправильно» ведущего, по моему мнению, любого водителя на дороге. Это происходило постоянно, пока меня не посетила простая, всё расставляющая по местам, четкая мысль: «Что же ты делаешь?..» Утром ты желаешь всем этим людям здоровья, а сейчас материшь их на чем свет стоит просто за то, что они медленно думают, невнимательны, мало знают. Теперь я езжу спокойно, степенно, прощая великодушно.

Закалка добавила мне жизненных сил. Помогла мне стать человеком мощным, защищенным «умной» броней, сильным, стойким к внешним социальным обстоятельствам, светлым, спокойным, «великим» душой. Также следует подчеркнуть мощный оздоровительно-омолаживающий эффект закалки. Что я могу перечислить, исходя из собственного опыта. Первое, мне стало неинтересно пить алкоголь. Раньше я получал от этого удовольствие, часто употреблял, после некоторого времени практики в системе осознанного терпения и закалки всё это стало неинтересно мне. Следующее –– из меня «вышли» многие болячки. После первого окунания в Байкал из меня полезли почечные камни, сейчас у меня их нет. В первый год закалки исчезли приступы воспаления поджелудочной железы, Я «забыл», где она находится. Тело стало легким и «незаметным», подарив ощущение молодости и скорости, детской радости.

Первый раз обливалась 10 апреля. Из города выехали на Байкал, в Листвянку. Сердце стучало от неизвестности. Байкал стоял подо льдом. Мне принесли из проруби два «ОГРОМНЫХ» ведра, я в купальнике, с закрытыми глазами, босиком на камнях слышу голос: «Дыши!» Вздох, и как будто глотаешь снежинку, желаешь здоровья себе, затем близким, затем всем людям мира! Затем поток воды, и вновь голос: «Мало одного ведра!» И вновь поток воды, но уже без страха и легко. Открываю глаза, передо мной искристая ледяная гладь озера, небо лазурного цвета, солнце светит по-летнему и что-то происходит внутри организма, а сердце радуется. Затем был вкусный обед в местном ресторанчике, а возвращение домой было быстрым и комфортным. В салоне автомобиля нас было трое, но были мы как одно целое. Никто не приставал с расспросами, каждый жил в этот миг своей жизнью. С тех пор (6 лет) продолжаю обливаться почти каждый день, иногда два-три раза в день.

Хочу заметить, что моя жизнь и жизнь моих близких постепенно стала меняться. Мы стали ближе к природе, много путешествуем. Переехали из города на берег Байкала в свой дом, который находится в живописном месте. Сын стал учиться в деревенской школе, а ведь и с ним были вопросы жизненные. У всех нас появилась возможность соприкоснуться с частью природы. Ходить по земле босиком, купаться, загорать, гулять. Каждый день встречать новый день на берегу Байкала, наслаждаться красотами природы. Наблюдать и радоваться каждому дню!!!