Name: Жизнь без гнева
Author: Алексей Королевский

Гнев — это чувство, с которым знаком каждый. Он поднимается в душе, когда наши ожидания не оправдываются, когда нас обижают, унижают или игнорируют. Иногда гнев вспыхивает из-за мелочей, а иногда накапливается годами, превращаясь в горечь, обиды и жалобы. Мы злимся на окружающих, на себя, а иногда даже на Бога. Но что делать с этим разрушительным чувством?

digital

paper-a5-bw

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/zhizn_bez_gneva?volumeLimit=0.25

ridero

Жизнь без гнева

<div class="preview-fragment">Предисловие
Гнев — это чувство, с которым знаком каждый. Он поднимается в душе, когда наши ожидания не оправдываются, когда нас обижают, унижают или игнорируют. Иногда гнев вспыхивает из-за мелочей, а иногда накапливается годами, превращаясь в горечь, обиды и жалобы. Мы злимся на окружающих, на себя, а иногда даже на Бога. Но что делать с этим разрушительным чувством?
Многие из нас пытаются подавить гнев, но он словно вода находит трещины, чтобы вырваться наружу. Другие оправдывают его, считая, что имеют право на раздражение. Но гнев разрушает не только отношения, но и душу, лишая её мира и радости.
В православной традиции гнев — одна из главных страстей, с которой необходимо бороться. Но борьба с гневом — это не просто подавление эмоций. Это путь к преображению души, к обретению смирения, к тому, чтобы стать носителем мира Божия.
Эта книга — не набор психологических советов. Она основана на учении святых отцов и Священного Писания. Мы будем говорить о том, как гнев воздействует на душу, как он связан с другими страстями, и как через молитву, покаяние и любовь можно победить это чувство.
Гнев — это вызов, который стоит перед каждым человеком. Преодолев его, мы не только становимся сильнее, но и приближаемся к Богу, обретая тот мир, который «превыше всякого ума» (Флп. 4:7).
Я приглашаю вас отправиться в это путешествие вместе, чтобы открыть в гневе не разрушение, а возможность духовного роста и настоящего исцеления.
Часть I. Понимание гнева: духовный диагноз
Глава 1. Что такое гнев с точки зрения православия?
Гнев — это не просто эмоция. Это одна из страстей, которые описывали святые отцы как болезни души. В отличие от радости, любви или благодарности, гнев разрушает и того, кто его испытывает, и тех, кто оказывается рядом. Однако гнев не всегда является злом. Как учит Церковь, существует разница между праведным и греховным гневом.
Праведный гнев: дар для защиты добра
Святые отцы учат, что изначально гнев был дан человеку Богом для защиты. Праведный гнев направлен на борьбу со злом, на защиту истины и слабых. Так, Христос проявил праведный гнев, когда изгнал торговцев из храма: «И сказал им: написано, дом Мой домом молитвы наречётся, а вы сделали его вертепом разбойников» (Мф. 21:13).
Праведный гнев направлен не на людей, а на грех. Это энергия души, которая помогает бороться с несправедливостью и защищать истину. Однако как часто мы видим такой гнев в своей жизни? Гораздо чаще наше раздражение и обиды далеки от праведности.
Греховный гнев: болезнь души
Святой Иоанн Лествичник называл гнев одной из самых разрушительных страстей, которая приводит человека к потере мира. Греховный гнев рождается из гордости, эгоизма, неудовлетворённых ожиданий. Он направлен не на зло, а на конкретных людей.
Проявления греховного гнева могут быть разными:
— Вспышка раздражения из-за мелочей.
— Злопамятство и отказ прощать.
— Жалобы на судьбу, близких, начальство.
— Горечь, которая разъедает душу изнутри.
Апостол Павел предупреждает нас: «Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем» (Еф. 4:26). Это значит, что гнев не должен становиться страстью, которая контролирует нашу жизнь.
Почему гнев так опасен?
— Он разрушает мир в душе. Когда человек гневается, его сердце наполняется агрессией, которая мешает молитве, покаянию и добрым делам.
— Он разрушает отношения. Гнев вызывает ссоры, разрывы и обиды, которые могут длиться годами.
— Он отдаляет от Бога. Душа, охваченная гневом, не может быть вместилищем мира Божьего.
Святитель Тихон Задонский писал: «Гнев, как огонь, сжигает всё вокруг, а потом и самого человека».
Гнев и любовь: противоположности
Гнев — это антипод любви. Если любовь жертвует собой ради другого, то гнев требует жертвы ради себя. Любовь несёт мир, а гнев разрушает. Именно поэтому борьба с гневом — это одновременно и борьба за истинную любовь к ближним.
В конце этой главы я хочу предложить вам первое задание: вспомните случаи, когда вы гневались. Был ли ваш гнев направлен на защиту добра, или он был эгоистичным? Как вы можете помолиться за тех, на кого вы гневались?
Глава 2. Корни гнева в душе человека
Гнев никогда не возникает просто так. Он, как дерево, имеет свои корни, которые питают его. Если мы не разберёмся с этими корнями, борьба с гневом будет поверхностной и бесплодной.
Гордость: корень всех страстей
Гордость — это первый и самый опасный источник гнева. Человек, поражённый гордостью, легко оскорбляется, требует уважения и ставит свои интересы выше всего.
Смиренный человек не гневается, потому что ему нечего защищать. Гордый же гневается всегда, потому что его «я» постоянно требует поклонения.
Неудовлетворённые ожидания
Когда наша жизнь не соответствует нашим планам, мы начинаем раздражаться. Человек ждёт, что его близкие будут понимать его с полуслова, что начальник будет всегда справедлив, а дети — послушны. Когда реальность не совпадает с этими ожиданиями, рождается гнев.
Пример из Библии: Каин ожидал, что его жертва будет принята Богом. Когда этого не произошло, он разгневался и убил своего брата Авеля.
Внутренняя неустроенность
Гнев часто возникает из-за того, что внутри человека царит хаос. Когда душа не имеет мира, любое внешнее раздражение вызывает бурю. Это как стакан, наполненный до краёв: даже капля воды заставляет его перелиться.
Преподобный Серафим Саровский говорил: «Стяжи дух мирен, и тысячи вокруг тебя спасутся». Если внутри нас нет мира, мы не сможем дарить его другим.
Как распознать свои корни гнева?
Чтобы начать бороться с гневом, нужно честно посмотреть вглубь своей души и задать себе несколько вопросов:
— Что вызывает во мне раздражение?
— Какие ожидания не оправдались?
— Есть ли в моей душе гордость или неудовлетворённость?
Эти вопросы помогут нам увидеть свои слабости и понять, с чем нужно работать.
Глава 3. Как гнев разрушает нас и окружающих
Гнев — это не просто эмоция. Это сила, которая способна разрушать всё вокруг, начиная с нас самих. Многие люди думают, что их раздражение не причиняет никому вреда. Однако последствия гнева гораздо серьёзнее, чем кажется.
1. Разрушительное воздействие гнева на душу
Святые отцы называли гнев «огнём души». Когда человек гневается, его сердце охватывает пламя, которое лишает его покоя и радости.
Преподобный Иоанн Кассиан описывает гнев так: «Он ослепляет ум, мешает видеть истину и лишает душу благодати».
Что происходит с душой в момент гнева?</div>

Часть I. Понимание гнева: духовный диагноз

Глава 1. Что такое гнев с точки зрения православия?

Греховный гнев: болезнь души

Глава 2. Корни гнева в душе человека

Гордость: корень всех страстей

Глава 3. Как гнев разрушает нас и окружающих

Часть II. Преображение гнева: духовное лечение

Глава 4. Покаяние как начало пути к исцелению

Глава 5. Смирение как оружие против гнева

Глава 6. Прощение как основа мира в душе

Глава 7. Терпение как щит против гнева

Глава 8. Молитва и благодать: источник силы в борьбе с гневом

Глава 9. Благословение в трудных ситуациях: как находить мир в Богом посланных испытаниях

Глава 10. Преображение через благодать: жизнь без гнева

Глава 11. Практика христианской добродетели в жизни

Глава 12. Роль Церкви в преодолении гнева

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/zhizn_bez_gneva?volumeLimit=0.25&template=domFragment

Авторская орфография и пунктуация сохранены. Корректорская правка не проводилась.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Помощник в магазине Rideró

У этой книги нет оглавления

Купите книгу, чтобы продолжить чтение.

Бесплатный фрагмент закончился.

У этой книги нет бесплатного отрывка

Бесплатный фрагмент

Издай свою книгу

У этой книги ещё нет описания

О книге

книги автора

книги авторов

книги импринта

Аудиокнига

Электронная книга

Печатная книга

Автор

Авторы

Мы дарим вам эту книгу бесплатно, читайте с удовольствием, а Rideró начислит автору роялти.

Для этого подтвердите адрес электронной почты.

Получите книгу бесплатно

Начните обсуждать бесплатный фрагмент прямо сейчас и получите электронную версию бесплатно, оставив отзыв длиной не менее 200 символов. 
 Автор при этом получит роялти, как при обычной продаже.

{countAuthors, plural, =0 {} one {Автор {authorName}, } other {{authorName} {isOther, select, true {и другие авторы} other {}} - }}книга {title}{subtitle} {countFormats, plural, =0 { } other {в }}{isPaper, select, true {печатном} other {}}{countFormats, plural, =0 {} one {} other {, }}{isDigital, select, true {электронном} other {}}{countFormats, plural, =3 {, } other {}}{isAudio, select, true {аудио} other {}} {countFormats, plural, =0 {} other {формате }}в интернет магазине Ridero

Читайте онлайн оглавление книги {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

Читайте бесплатно книгу {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

{title} - купить книгу в интернет магазине{countAuthors, select, 1 {, автор {authorName}} other {}} Ridero

, автор {authorName}

*Facebook признан экстремистской организацией и запрещен в РФ

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и готовы отправить ее в магазины. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы заключить договор.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ой! Кажется, ваша книга нарушает закон РФ, и мы не можем ее опубликовать. Проверьте почту {userEmail}, чтобы узнать подробности.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга поступила в отдел публикации. Проверка книги может занять от 1 до 3 рабочих дней

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга добавлена в акцию «{discountDescription}», которая продлится с {discountStart} до {discountEnd}. Расскажите об акции своим друзьям и читателям, чтобы они ее не пропустили.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}/#freebiePrint"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Ура, товарищ! Мы тебе почти за свой счёт готовы напечатать 1 экземпляр новой книги!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} вашу книгу скачали {cnt} раз. Хотите больше? Узнайте, как привести больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'новых читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аннотация для книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аудиокнига готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Буктрейлер для книги готов

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Обложка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Редактор завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Иллюстрации для книги готовы

Услуга "консультация юриста" оказана

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Помощник завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Отрисовка схем и элементов для книги завершена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершёна услуга "Ridero POD"

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Рекламная кампания книги закончена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Последняя версия книги опубликована

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Работы по заказу №{number} завершены

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Корректура книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Верстка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершена услуга "набор текста" для книги

Мы получили от вас оплату по счету №{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="{bookLink}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и опубликовали ее в магазине Rideró. Скоро она будет опубликована и в других магазинах, которые вы выбрали. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы узнать подробности

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Поздравляем! Вашу книгу кто-то только что добавил в избранное! Узнайте, как еще больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'привлечь внимание читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в тематическую подборку '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/listing/{annotation_id}"'>'{annotation_displayname}'<'/a'>' в магазине Rideró.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} для старта продаж мы включили книгу “{objectName}” в специальную подборку. Ваши первые читатели получат электронную версию совершенно бесплатно, а Rideró начислит вам роялти. '<'br/'>' Не забудьте отправить ссылку на книгу друзьям или поделиться ей в соцсетях

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Тираж вашей книги по заказу '<'i'>'{number}'<'/i'>' готов и передан в службу доставки

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в электронном формате

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в бумажном виде

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Только что кто-то купил вашу аудиокнигу. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша аудиокнига куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что куплена электронная копия вашей книги. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша книга куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что кто-то купил вашу книгу в бумажном виде. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} бесплатный фрагмент вашей книги {cnt, plural, one {прочитал} other {прочитали}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Привлекайте новых читателей'<'/a'>'

Вы дочитываете книгу '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}. Надеемся, она вам понравилась. Пожалуйста, поделитесь впечатлениями на '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'странице книги'<'/a'>'. Это очень важно для автора.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}} {cnt, plural, one {начал} other {начали}} читать вашу книгу, купленную в приложении Ridero Store чуть раньше

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} У вашей книги появился новый отзыв на Ридеро! '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'.

Спасибо за отзыв о книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}! Поделитесь им в соц. сетях, чтобы рассказать о своих о впечатлениях друзьям и знакомым!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Кто-то оставил отзыв о вашей книге. Интересно, что там написано? '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'

Кто-то ответил на ваш отзыв к книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'. Примите участие в обсуждении.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в подборку «{annotation_displayname}» на '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/books"'>'главной странице магазина Rideró'<'/a'>'

При загрузке книги '<'b'>'«{bookTitle}»'<'/b'>' произошла ошибка. Свяжитесь с техподдержкой, и мы поможем вам загрузить книгу в систему.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{bookId}/view"'>'{bookTitle}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Мы распознали вашу рукопись и сделали из нее книгу. Отправьте ее в магазины или закажите тираж.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} страницу вашей книги {cnt, plural, one { посмотрел} other { посмотрели}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Продвигайте книгу'<'/a'>' с нами

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств принята. В ближайшее время с вами свяжется наш менеджер

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств отклонена. Причина: '<'i'>'{rejectionReason}'<'/i'>'

На книгу '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>' из вашего «Избранного» действует скидка {discountAmt}% до {discountEnd}. Самое время ее купить!

Плюсы Rideró, ISBN в подарок, буктрейлеры, вебинары и многое другое

Отзывы

Нельзя публиковать ссылки в отзывах

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы. <button>Зарегистрироваться</button>

Если вы хотите поставить книге оценку 1 или 2, пожалуйста, расскажите, что конкретно вам не понравилось в книге, напишите текстовый отзыв из 200 знаков

Оглавление - Жизнь без гнева