18+
Жить

Объем: 218 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Аддиктивная тревожная агрессивная злюка пытается стать спокойным добрым человеком. Эта история поможет людям с аналогичными характеристиками понять самих себя. Автор рассказывает историю личного кризиса, возникшего из-за отсутствия связи со своими чувствами и эмоциями. Книга «Кризис» — о психических и духовных причинах личного кризиса. В книге «Чувствовать» автор при помощи групповой психотерапии учится взаимодействовать с чувствами. В книге «Жить» автор учится жить с учетом нового опыта.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Автор — злюка, агрессивность которой связана с высоким уровнем тревожности и недоверия к миру. Автор пережила личный кризис, из-за которого была на год выключена из социальной жизни, и посвятила это время анализу своей психики, ошибок в восприятии жизни, избавлялась от когнитивных искажений, училась выстраивать отношения с собой и миром. Автор надеется, что её опыт поможет людям с аналогичной проблемой лучше понять самих себя и улучшить жизнь.

Подробная информация

Объем: 218 стр.

Дата выпуска: 1 апреля 2024 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonWildberriesWildberries digitalЛитРесOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0062-6785-5

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Чувствовать
ЧувствоватьОнто Генез
4
0.00
Дурацкая память
Дурацкая памятьЛана Игнатьева
100
5.05
Дело было в Нижней Кузе
Дело было в Нижней КузеНадежда Нелидова
60
0.00
Червь
ЧервьНик Трейси
160
5.01
Дева и Змей
Дева и ЗмейНаталья Игнатова
120
0.00
EcoNoospherica. Russia of the future
EcoNoospherica. Russia of the futureEkaterina Kozlova
0
0.00
Бог пришёл на Землю
Бог пришёл на ЗемлюТатьяна Хлебцевич и Отец Небесный
600
5.07
10 февраля
10 февраляИрина Грит
480
0.00
День новый лечится любовью
День новый лечится любовьюАлександр Скулкин
100
0.00
Бег вверх по эскалатору, ведущему вниз
Бег вверх по эскалатору, ведущему внизАлександра Павловская
300
5.02

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно