Магазин
О сервисе
Услуги
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Саморазвитие и личностный рост
Оглавление - Женщина, которая ценна
12 шагов к стабильной самооценке
Юлия Вагнер
Электронная
480 ₽
Печатная
769 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 166 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Благодарности
Введение
Шаг 1. Выявляем неуверенность и нестабильную самооценку
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Поле для заметок
Шаг 2. Разберем причины неуверенности. Как использовать внутреннего критика для своего развития
Поле для заметок
Шаг 3. Отказываемся от невыгодных сравнений раз и навсегда
Поле для заметок
Шаг 4. Прости и отпусти
Поле для заметок
Шаг 5. Учись реагировать на критику
Поле для заметок
Шаг 6. Стань себе лучшей подругой и разреши себе ошибаться
Поле для заметок
Шаг 7. Определи свою ценность раз и навсегда
Поле для заметок
Шаг 8. Следи за своими мыслями и словами
Поле для заметок
Шаг 9. Рефлексируй, а не ходи по граблям
Поле для заметок
Шаг 10. Стань по-королевски спокойной и танцуй свой танец
Поле для заметок
Шаг 11. Цени то, что у тебя уже есть
Поле для заметок
Шаг 12. Будь благодарной от сердца — всегда
Поле для заметок
Заключение