электронная
480
печатная A5
474
18+
Здоровье без слез

Бесплатный фрагмент - Здоровье без слез

Пора восстановить здоровье простым способом

Объем:
96 стр.
Возрастное ограничение:
18+
ISBN:
978-5-4490-9425-4
электронная
от 480
печатная A5
от 474

18+

Книга предназначена
для читателей старше 18 лет

Дмитрий Митницкий

«Здоровье без слез»

Уважаемые читатели!
Эта книга предназначена относительно здоровым людям, которые желают сбросить лишний вес, укрепить свою иммунную систему, очистить кровь, убрать внутренние воспаления, наладить все органы и системы организма. Богатые люди имеют много денег, но и для них тикают минуты жизни так же быстро, как и для остальных людей. Миллионеры платят баснословные суммы и нанимают целые лаборатории, которыми руководят великие умы современности, чтобы узнать как им нужно питаться, чтобы дольше прожить. Еда может стать лекарством, если знать результаты достижений современных ученых.

Питаясь определенными продуктами по рецептам в этой книге, в конце концов, Вы сможете обходиться без дорогих и далеко не безопасных химических лекарств. Только не бросайте принимать лекарства сами. Отменить их могут лишь показания ваших анализов. Пусть врач сам отменит вам медикаменты. Наш организм может исцелять сам себя, если мы создадим ему условия для этого, и насытим его всеми элементами в которых он нуждается. Следуя простым советам Вы легко сможете укрепить Ваше здоровье и усилить жизненную энергию. Эта книга предназначена для широкого круга читателей. Я хочу с Вами поделиться некоторыми секретами, которые помогли мне, в надежде, что это поможет и Вам, мои дорогие читатели.

Предупреждение! Все указанные в этой книге советы и рецепты, Вы применяет на себе — под Вашу личную и полную ответственность! Если Вы больны, то обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением! Не забывайте, что перед тем, как использовать все, что написано в этой книге, нужно обязательно проконсультироваться с Вашим лечащим доктором.

С уважением, Дмитрий Митницкий

www.dmytromission.org

ВВЕДНИЕ

Сколько лет мы можем жить? Ответ на этот вопрос можно узнать у нашего Создателя.

В Библии мы можем прочитать: «…пусть будут дни их сто двадцать лет.» (Быт.6:1—3). Оказывается, что воля нашего Небесного Отца в том, чтобы Его дети жили не меньше 120 лет! В обществе принято считать возраст 80 лет уже старческим. Но впереди у «старика» должно быть еще 40 лет полноценной жизни. Часто в нашем сознании присутствуют ложные стереотипы, которые мы получили непонятно откуда и непонятно от кого. Духовные же законы всегда верны. Они держат раскаленное Солнце на небе, чтобы согревать нас и создают земное притяжение, чтобы бы мы не улетели в открытый космос. По духовным законам так же сбывается именно то, во что мы верим. Иисус сказал, что по вере вашей, да, будет вам. Если человек принял верой, что он будет жить примерно 80 лет, то этим он как бы программирует свой организм к угасанию и уходу в этом возрасте По воле нашего Создателя мы должны жить до 120 лет и даже дольше дольше. Это есть истина и если мы верим в нее, то ею и создаем свою реальность. Возьми Библию, найди это место Писания, запомни его наизусть и повторяй время от времени. «…пусть будут дни их сто двадцать лет.» (Быт.6:1—3).

Пусть твоя вера, дорогой читатель, изменит все что попало в твое сознание по ошибке! Нашему долголетию мешают так же и продукты, медленно убивающие наш организм. У нас в мышлении часто оказывается информация, которую нам навязали маркетологи рекламы, по заказу тех, кто им платит. Зная правдивую информацию можно самим сделать свой выбор. Те, кто желают стать здоровыми и прожить подольше, смогут иметь все доступные инструменты для этого. То, что написано в этой книге восстановило мое здоровье и продолжает это делать. Имея в своем сердце сострадание к людям, и желание помочь им, как моим ближним, сохранить своё здоровье и продлить годы полноценной, активной и здоровой жизни, я и написал эту книгу.

Исцеление можно получить естественным и сверхъестественным способом.

Исцеление через молитву во Имя Иисуса Христа.

Мы получаем именно то, во что мы верим. Иисус сказал: «По вере вашей да будет вам» (Матф.9:29).

Чтобы мы видели чудеса исцеления нам нужно верить в то, что Иисус сказал происходит и сегодня: «Истинно, истинно говорю вам: верующий в Меня, дела, которые творю Я, и он сотворит, и больше сих сотворит…» (Иоан.14:12).

А вот еще одно место из Библии о здоровье и исцелении, где Христос предсказал что будет происходить в будущем, в котором мы сейчас живем: «…Уверовавших же (в Иисуса) будут сопровождать эти знамения: именем Моим будут изгонять бесов (так же и нечистых духов болезней);…возложат руки на больных, и они будут здоровы» (Евангелие от Марка 16:17).

Одним из самых простых методов исцеления является возложение рук и принятие исцеления во Имя Иисуса Христа.

Иисус взял на Себя все наши грехи, болезни и проклятия. Мы не должны больше носить на себе ни грехи, ни болезни, ни проклятия. Мы не должны больше носить их на себе! Он был распят на кресте, взял на Себя грехи и болезни всего Человечества, умер и воскрес на третий день, как и было предсказано в Писании. Нужно верой в Иисуса Христа, покаянием и крещением в воде и Духе Святом, — отдать Иисусу все наши грехи, немощи и принять для себя исцеление во Имя Его. После этого нужно изменить свою жизнь, чтобы не заболеть снова, ведь именно неправильный образ жизни и питания приводит человека к болезни и немощи. Каждый из уверовавших в Иисуса Христа может возлагать руки на больных и «они будут здоровы». Даже ты, дорогой читатель, можешь возлагать на себя руки и на тех, кто нуждается в исцелении. Это нужно делать с верой в Иисуса Христа, имея милосердие и сострадание в своем сердце. Наше дело возложить руки на больное место, вслух назвать болезнь и приказать ей уйти во имя Иисуса Христа, а Его дело исцелить тех, кто болеет. Мы не несем ответственность, если сразу все не исцелилось. Возлагая руки и приказывая болезням уйти, мы просто доверяем Богу и делаем то, что Он попросил нас делать, а Он занимается исцелением. Мы не имеем возможности исцелять, исцеляет Иисус через наши руки и слова веры. После возложения рук и молитвы нужно благодарить Небесного Отца, Иисуса и Духа Святого за полное исцеление и восстановление, причем так, как будто уже все произошло. Сначала нужно попросить Иисуса Христа о том, чтобы вы хотели видеть в своей жизни: о спасении, об исцелении, о сверхъестественной мудрости, обеспечении и т.д., чтобы Он мог ответить на эту молитву, а потом уже принять решение изменить образ своей жизни и питание. После этого Иисус обещал в Своем Слове, что будет помогать и просто вести нас за руку по этой жизни.

ЧАСТЬ 1. ОТКУДА БЕРУТСЯ БОЛЕЗНИ

Опасные «гости» в нашем организме

Последние достижения медицины 2018 года ясно говорят о массовом заражении людей гельминтами. Гельминты — общее название паразитических червей обитающих в организме человека и животных. По данным ВОЗ, каждый год приблизительно каждый второй человек на планете заражается одним из трёх основных видов гельминтов.

Откуда берутся гельминты в нашем организме? Грязные руки, зараженные продукты, еда и вода, предметы, укус насекомого, близкие контакты с зараженными животными или людьми.

При готовке, например, стэйка, в котором часто есть, не распознанные экспертизой, гельминты, время жарки максимум 4 минуты, но чтобы уничтожить паразитов нужно минимум сорок минут готовки. Но стэйк после сорока минут готовки, считается бракованным.

В вяленой слабосоленой пресной рыбе вы обнаружите массу личинок. В «суши» используется сырая рыба, в которой гурмана часто ожидают нежданные гости.

Все виды мяса и рыбы, которые были высушены без 40 минутной термической обработки, могут потенциально содержать личинки разного рода паразитических червей (вяленная рыба, хамон, колбасы и др.). На плохо помытых овощах, ягодах, травах так же полно личинок гельминтов.

К наиболее распространённым видам ленточных червей относятся такие, как свиной цепень, бычий цепень, карликовый цепень, эхинококк, широкий лентец и др. Чаще всего эти паразиты селятся в кишечнике, присасываются к нашему телу и поглощают полезные вещества, которые человек употребляет вместе с пищей. Они могут достигать в длину нескольких метров.

Опасность гельминтов в том, что они никак себя не проявляя в организме, дают опасную интоксикацию, а это может поражать иммунную систему, мозг и негативно влиять на все органы и системы организма. Я видел фотографии, сделанные патологоанатомами, где видно огромное количество гельминтов в теле человека после вскрытия. Никто их не мог обнаружить, пока они втихаря не уничтожили организм. Многие люди умирают так и не узнав, что было истинной причиной их болезней.

Часто люди просто не могут понять, почему у них проблемы с кишечником, опухоли, желтизна в глазах, резкое похудение или резкая поправка, головные боли, тошнота, нервные срывы, головокружение, постоянная раздражительность, агрессивное поведение и др. Врачи им выписывают огромное количество таблеток от разных болезней, но корень всех проблем со здоровьем часто являются разного рода паразитические черви. Они могут жить как в детях, так и во взрослых. Они селятся не только в кишечнике, но и во внутренних органах: печени, легких, сердце, селезенке, мозгу, глазах и т. д. Органы нашего организма очень страдают от их вредоносного присутствия, и если вовремя не уничтожить паразитов, то последствия могут быть очень печальными. Токсины, выделяемые гельминтами могут вызывать помутнение сознания, и часто виновны в неконтролируемых действиях людей. Люди как бы перестают на время себя контролировать, и в таком состоянии даже могут совершать непредсказуемые поступки.

Анализ не всегда может определить наличие паразитов. В любом случае нужно обязательно проводить специальное очищение организма как таблетками, так и натуральными продуктами питания и травами. Антипаразитарные препараты могут уничтожить паразитов, но не всех и не все их яйца и личинки. Такие препараты нужно сочетать со специальными рецептами натуральных антибиотиков, которые в союзе с восстановленной иммунной системой, могут уничтожать практически всех паразитов. Эти рецепты вы сможете найти во второй части этой книги.

б. Вторым весьма опасным гостем в нашем организме является грибок кандида, а так же другие грибки — паразиты. Кандида — это патогенная плесень. Благоприятной средой для развития грибков является наличие в рационе сахара, крахмалистых и дрожжевых продуктов. Плесень питается сахаром и растет на нем, а так же белой муке, белом, шлифованном рисе, которые мы употребляем. Эти грибки — паразиты заменяют кишечную микрофлору на кислотную, дрожжевую, весьма затрудняя нормальное пищеварение. Они негативно влияют на иммунную систему, вызывают разного рода онкологические болезни, полипы и др. Чтобы восстановить и поддерживать здоровье нам нужно перестать кормить кандиду и других — паразитов, поселившихся в нашем организме, сахаром, мукой из шлифованной пшеницы и шлифованным рисом. Вместо этих опасных продуктов нужно есть продукты из цельнозернистых злаков и фрукты, стевию, патоку и мед вместо сахара. Грибок кандида не выносит сырые овощи, петрушку, укроп, чеснок, лук, редис, горчицу, корень сельдерея, куркумы, имбиря, корицы, био лимон со шкурой, активированное в воде в течении часа и размельченное в блендере семя льна и масло льна (холодного отжима), проросшую рожь, пшеницу и хлебобулочные изделия из них, черный и коричневый тмин и их масла холодного отжима. Стоит только сменить рацион питания, перестать есть сахар, рис и мучное из муки «высшего» сорта и эти продукты просто уничтожат опасный грибок, и восстановят иммунную систему организма, которая сама справиться с любой болезнью. Чтобы антипаразитарные продукты питания могли хорошо усвоиться, их нельзя смешивать с другими трудноусвояемыми продуктами, иначе все старания могут оказаться напрасными. В коктехле с фруктами или с овощами их действие минимально. Нужны их особые сочетания, усиливающие друг друга, и например, молочные продукты, грибы, мясо, перевариваются при здоровом пищеварении, около пяти часов, а если есть проблемы, то около восьми, девяти часов. Если вместе с молочными продуктами будет так долго перевариваться, например, семя льна и другие лекарственные продукты, то их усвоение будет минимальным и не принесет ожидаемого результата. Чтобы продукты стали по-настоящему лекарством против грибков и гельминтов, их нужно есть без мяса, грибов, овощей, фруктов и молочных продуктов. Через два часа, после употребления анти празитнных продуктов, о которых мы с вами поговорим позже, уже можно есть то, что Вы пожелаете.

Продукты вызывающие болезни

В Библии описаны продукты, которые Создатель дал человеку в пищу.: «Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя; — вам сие будет в пищу» (Быт, 1:29). А также насчет мяса и рыбы: «И благословил Бог..и сказал…: все движущееся, что живет, будет вам в пищу; как зелень травную даю вам все…» (Быт 9:3). Бог дал нам в пищу злаки и семена, орехи, травы, ягоды, овощи и фрукты, мясо и рыбу, молочные продукты, масло из молока и семян, мед и его продукты. Все, что дал нам Бог в пищу — полезно для нас. Проблема только в том, что человек превратил производство еды в гонку за прибылью. К производству продуктов питания подключили химическую промышленность и маркетинг. В результате многое из того, что сегодня называют «продуктами питания», на самом деле уже давно стало некой субстанцией, которая медленно, но верно разрушает человеческий организм. Если питаться Божьими продуктами, то это гарантирует здоровье, если есть продуктовые субстанции, то это неминуемо приведет к болезням и смерти. Сегодня человек научился так портить мясо, рыбу, птицу и их производные продукты как никогда раньше. Он стал вскармливать животных, домашних птиц и рыбу антибиотиками и вредными для человека комбикормами. Все это попадает в конце концов и в наш организм. Есть, конечно, и биопродукты, но это не всем по карману. Сегодня настало время, когда нужно, имея правдивую информацию, подбирать себе особый рацион питания. Это будет стоить копейки, но принесет огромную пользу. Об этом мы поговорим в других разделах. Итак, дорогой читатель, какие же продукты питания являются на самом деле опасными для организма субстанциями?


1. Рафинированный сахар


Сахар — это ядовитый продукт, отключающий иммунную систему на пять часов. Он является одним из самых опасных для здоровья «достижений» химической промышленности. И не важно какого он цвета, белый или коричневый, «био» или не «био». Кристаллы сахара похожи на микро — лезвия. Они полностью не растворяются в воде. Входя в кровеносные сосуды и соприкасаясь с ними, они создают на стенках кровеносных сосудов микропорезы, что провоцирует их воспаление. Организм выделяет особый «пластырь», который залепливает эти раны. Этот пластырь называется холестерин. Если сахар создает слишком много порезов или образуется воспаление из-за употребления других вредных продуктов питания, то организм спасает наши сосуды, выделяя еще больше холестерина и из — за такого толстого слоя холестерина сосуды сужаются и это провоцирует высокое давление. Если не сменить питание, чтобы очистить от пока еще мягкого слоя холестерина, то холестериновые бляшки каменеют, из — за этого сосуды становятся хрупкими и могут прорваться, вызывая инсульт. Вот такая идет цепная реакция от употребления «веселого» и «безобидного» кристаллизованного сахара, белого риса, муки из шлифованных зерен, термически обработанной картошки, жирного мяса и др., которые в конечной обработке организмом так же превращаются в сахар.

Кристаллизованный рафинированный сахар, даже при малом его количестве, так же имеет негативное свойство во много раз понижать действие иммунной системы (примерно в семь раз). В то время, пока иммунная система подавлена, внутри человека размножается кандида, опухолевые клетки, гельминты и другие вирусы и микробы. Вот почему, особенно после праздников, где сахар попадает в организм в огромных количествах, люди гораздо чаще болеют.

Сахар вызывает болезни десен и агрессивно атакует зубную эмаль.

Он тормозит мозговую деятельность, негативно влияет на память.

Он вызывает практически наркотическую зависимость.

Он активирует гнилостные процессы в пищеварении.

Сахар — это основная еда грибков кандиды и гельминтов.

Опухоли просто питаются сахаром. Даже тех, кого провели через химиотерапию и вроде уничтожили раковые клетки, то при домашнем усиленном питании сахаром, скоро могут обнаружить с теми же проблемами. И наоборот, если исцеленные сменили питание и начали есть антираковые продукты, которые я перечисляю ниже, то все будет в порядке. Имунная система нашего организма настолько сильна, что защитит от любых посягательств на нас организм. Кроме того особые продукты вызывают у раковых клеток апоптоз, то есть самоубийство. Они начинают уничтожать сами себя.

Такие продукты как вареный или жаренный картофель, белый рис, белая мука, после усвоения все равно превратятся в сахар и вызовут такую же негативную реакцию организма, особенно для нервной и иммунной системы, как и сам сахар.

Да! Нашему организму нужна глюкоза, но не рафинированный, кристаллизованный сахар — песок и другие его виды. Например, вы знали, что в луке содержится 14% сахара? Но этот сахар приносит здоровье. Мы любим полакомиться сладкими вещами. Это ведь так вкусно! Кроме того очень полезно. Например, патока из сахарной свеклы или тростника, мед, фрукты, сладкие овощи, ягоды, в изобилии содержат органический сахар в виде фруктозы, который легко преобразуется в организме в глюкозу и усваивается без плохих последствий кровью, клетками и тканями. Нужно радовать себя и других сладкими напитками и готовить торты, конфеты и печеное без вреда для здоровья! Для этого мы можем просто использовать мед, патоку, либо безвредные заменители сахара, например, получаемые из растения Стевия, сока Агавы и др.


2. Дрожжи, которые не погибают во время приготовления


Дрожжи — это одноклеточные микроорганизмы, относящиеся к классу грибков (сахаромицетов). Все продукты содержащие дрожжи, необработанные при температуре 50 °С и выше — опасны для здоровья человека. Не все пекарские дрожжи так сделаны так, что дрожжевые бактерии погибают после выпечки. Во время войны фашисты специально разрабатывали не погибающие после термо — обработки дрожжи как био оружие, чтобы уменьшить продолжительность жизни людей до минимума. В чем вред живых и активных дрожжевых бактерий в теле человека?

Они входят в кровеносные сосуды и размножаются в геометрической прогрессии, позволяя патогенной окисляющей микрофлоре активно угнетать естественную микрофлору, вызывая воспаление.

Активные дрожжевые микроорганизмы входят в клетку и даже изменяют ее ДНК.

Они атакуют иммунную систему и поэтому могут негативно влиять на клетки организма. Дрожжи могут вызывать опухоли. (Опыты профессора Кельнского университета Германа Вольфа и французского ученого Этьена Вольфа). Если живые дрожжи попадают в организм в виде пива, то пиво, имеет большое количество дрожжевых и других гормонов, которые влияют на мужчин так, что, получая женские гормоны, они приобретают женские признаки, «пивной животик», бедра, а женщины приобретают мужские признаки: «хриплый низкий голос», мужское поведение и мужские черты лица. Впрочем если вы не хотите отказаться от дрожжей, то делайте без дрожжевую закваску сами и готовьте хлеб и другую выпечку дома.


3. Белая мука из шлифованного зерна пшеницы и ржи


Зерно пшеницы обладает полезнейшими свойствами.

Оно состоит из зародыша проростка, внутренней крахмалистой среды для питания проростка и многослойной оболочки (отруби). Цельное зерно — это главный источник клетчатки, витаминов группы В и минеральных веществ. Мука должна состоять из всех трех составляющих зерна, тогда и хлеб получается богатым витаминами и питательным для организма. Сегодня научились шлифовать зерно. От него отделяют зародыш, отруби, а из крахмалистой внутренней части делают белую муку «высшего качества». После отделения зародыша и оболочки по сути остается только крахмалистая субстанция, практически не имеющая питательной ценности! Съедая хлеб из такой муки, вместо полноценного продукта, мы закидываем в пищевод клейкую крахмалистую массу, которая закупоривает пищеварительные каналы и зашлаковывает организм. В белой муке есть химическая добавка под названием «аллоксан». Эту добавку дают лабораторным мышам, чтобы искусственно вызвать у них диабет. Она разрушает бета — клетки поджелудочной железы, что и приводит к диабету. Очищенная от всех биологически активных и жизненно важных для нормальной работы нашего организма компонентов мука из шлифованных зерен, превращается в опасный для жизни элемент, которым нас скармливают уже долгое время. Если вы не можете отказаться от белой муки «высшего» сорта, то хотя бы добавляйте в нее в виде пищевой добавки отруби (один стакан на килограмм муки).


4. Маргарин


Маргарин является субстанцией, произведенной химической промышленностью. Наш организм не был создан для усвоения химической продукции, поэтому, когда маргарин попадает в нашу кровь, он долгое время остается в необработанном виде, так как наш организм просто не знает что с ним делать. Растительное масло долго варят, пропуская через него водород. Насыщаясь водородом, жир становится твердым, даже при обычной температуре, не прогоркает даже на свету, долго хранится, и при производстве он гораздо дешевле масла. Это настолько выгодный продукт, что производителей не интересует, насколько он вреден и опасен для здоровья. Часть маргарина оседает на наших кровяных сосудах, намазываясь на них как масло на бутерброд, а часть засоряет печень и почки. Маргарин содержит «транс-жиры». Многочисленные научные исследования подтверждают вред транс жиров для здоровья. Доказано, что регулярное употребление даже небольшого количества транс жиров нарушает обмен веществ, приносит ожирение, снижает уровень мужской потенции, снижает уровень тестостерона у мужчин, а также приводит к развитию заболеваний сосудов и сердца. Лучше всего употреблять небольшое количество натурального сливочного масла.


5. Рафинированные и дезодорированные растительные масла


Масло, обработанное горячим сухим паром при температуре 230°С в условиях вакуума растворяется в бензоле или гексане (аналог бензина) и полностью лишается вкуса, запаха и остатков полезных веществ. Во время всех этих экзекуций молекулы жирных кислот природного растительного сырья деформируются до неузнаваемости. Все это издевательство над природным продуктом приводит к тому, что транс-жиры, содержащиеся в таком масле, просто не усваиваются человеческим организмом, а постепенно накапливаются в нем, образуя токсические вещества.

Если постоянно употреблять такое масло, то со временем в организме развивается целый букет болезней. Тут и гормональные сбои, и ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, разного рода опухоли и другие тяжелые заболевания. На бутылках с этим маслом нам пишут, что оно с витаминами, не содержит консервантов и холестерина. Это уловка производителя. В него не добавляют консервантов, потому что это и не нужно, ведь рафинированное масло, лишенное всего живого, вообще никогда не портится, ибо в нем нечему портиться. Там нет ни витаминов, ни других полезных веществ, разве что туда добавляют химические аналоги витаминов. Оно годится разве что для выживания во время войны. Существует прекрасное масло, несущее нам здоровье и жизнь — масло первого холодного отжима «Natives extra», правда, на нем нельзя жарить, потому что во время этого оно становится канцерогенным, выделяя вредное вещество «акраламид». Если все таки вы хотите жарить, то тогда используйте топленое сливочное или натуральное кокосовое масло. Самое полезное масло — льняное, черного тмина, оливковое, рапсовое, подсолнечное и др. Все масла должны быть изготовлены в режиме холодного отжима и храниться в темном месте, тогда они сохраняют свои полезнейшие свойства.

Вредные привычки

1. Жизнь в постоянном стрессе


Если мы по жизни решили постоянно с кем — то спорить, что — то эмоционально доказывать в семье, в окружении, на работе, то во время такого рода стрессов наша иммунная система, согласно иммунологу, доктору Городитскому, может отключиться даже на неделю. В это время мы почти лишены, как было проверенно современной аппаратурой, защиты от атакующих наш организм микробов. Во время стрессов происходит сужение сосудов, вместо выброса одного процента гормонов, происходит высвобождение 400% гормонов, вот почему эндокринная система и поджелудочная железа перестает выделять инсулин и развивается сахарный диабет. Входя в стрессы мы просто истощаем наш гормональный фонд и быстро стареем. Человек стресса долго не живет и как правило полон болезней. Даже если такой человек правильно питается, то это все равно не принесет никакой пользы. При стрессе происходит затруднение кровотока мозговых сосудов, ишемия сердца, кишечника, парализация, желудка, кишечника, желчного пузыря.

Нужно научиться не допускать стресс в себя. Нужно научиться делать то, что мы должны делать, конструктивно решать свои вопросы, отпускать ситуации, доверять Богу и отдавать Ему все свои проблемы.

Иисус сказал, чтобы пришли к Нему (в молитве, общении, читании Нового Завета) все обремененные своими проблемами и обещал принять, помочь, снять боль и успокоить.

Эффективно справляться со стрессом может только тот, кто осознанно хочет этому научиться. Здоровая и активная жизнь — награда владеющим собой и доверяющим Богу.

Любая стрессовая ситуация посылает в мозг сигнал об опасности, и организм начинает активно вырабатывать гормон кортизол. В такой ситуации нужно немедленно правильно реагировать, чтобы не довести себя до панического состояния. Нужно включить осознание, что мы сами можем управлять нашими эмоциями. Мы ведь сидим за рулем нашей жизни, а не наши эмоции. Часто люди неадекватно реагируют и позволяют стрессу взять власть над собой. Игромания, порнография, эзотерика, гороскопы, секс вне брака, телевизор и соцсети, дьявольская музыка, алкоголь, еда, никотин, кофеин и всевозможные другие опасные вещи — это не выход. Это вход в еще большие проблемы. Нужно вырубить сам корень эмоциональной боли. Корень всего — это страх смерти и ожидание Божьего Суда в Вечности из — за совершенных нами грехов и ошибок. Иисус Христос взял на Себя все наши грехи, болезни и проклятия. Нам нужно просто попросить у Него прощения за наши грехи. Он обещал, что если мы покаемся в наших грехах и будем знать и исполнять Его Слово, то мы на Божий Суд не приходим, но перешли от смерти в жизнь. Не стоит прятаться от реальной жизни, не нужно себя обманывать и уходить в мир иллюзий. Эта матрица пытается у нас украсть жизнь на Земле и увести в ад в Вечности. Без веры в Иисуса Христа — нет спасения от ада. Он сказал, что Он является Дверью в Небесное Царство, а ключ от этой Двери — это вера в Него. Мы носим целые рюкзаки за спиной с нашими грехами и ошибками прошлого, самоосуждением, осуждением других, обидами на себя, и Бога. Нужно отдать этот тяжелейший груз, Тому, Кто сказал, что воьзмет его на Себя и даст прощение грехов и прошлых ошибок, даст Свой мир и Свою сверхьестественную радость.

Нужно просто сказать Богу: «Иисус! Прости мне все мои грехи. Я прощаю себя и других! Я принимаю твердое решение не обижаться и не судить. Я не буду обвинять Тебя, но благодарю за все! За плохое и хорошее, что происходит у меня в жизни! Я передаю все сложности в Твои руки и благодарю за Твою мудрость для меня! Ты, Господи, любишь меня, и простил мне все мои грехи и ошибки, и теперь моя очередь простить Твоей Силой грехи и ошибки других людей. Благодарю, благодарю, благодарю, благодарю Тебя за выход из любой сложной ситуации. Я буду любить Тебя и ближних всем своим сердцем и благословлять своих врагов, а не проклинать. Я отпускаю все обиды и не прощения от себя. Я просто их выдыхаю из себя как ненужное. Я отдаю возмездие Тебе, Иисус. Я не буду злословить, мстить и преследовать. Я отдаю весь суд Тебе. Я принимаю Твой мир, радость и покой, Иисус и благодарю Тебя! Я просто вдыхаю счастье Твоего присутствия. Аминь!». Как только мы начинаем примерно так молиться, то нейтрализуется гормон кортизона, а вместо него организм начинает выделять «гормоны счастья»: дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин.

Споры всегда приводят к стрессу. С помощью споров мы все равно ничего никому не докажем, ведь у каждого человека есть своя система ценностей и свободный выбор. Мы можем лишь жить таким образом, чтобы проповедовать свои идеи своей жизнью, а не навязывать свои ценности через споры.

В Новом Завете написано, что нет в нашей привычке спорить, что за все нужно благодарить Господа: за плохое и хорошее. Иисус сказал, чтобы мы возлюбили врагов наших, давали не ожидая взамен, благословляли бы, а не проклинали даже тех, кто причинил нам зло. Сам Иисус, вися на кресте, ходатайствовал и молился за римских воинов, а ведь это были те, кто изрубили плетками Его до неузнаваемости, те, кто издевался над Ним, а ведь это были те, кто Его распял, кто вбивали гвозди в Его руки и ноги. Он говорил: «Прости им, Отец, ибо не ведают, что творят». Иисус дал нам пример исполнения двух заповедей любви: возлюбить Бога всем сердцем, всей крепостью и разумением и ближнего своего как самого себя.

Нам нужно избегать стресса. Даже если кто — то поливает нас грязью, нужно просто благословить или просто мола уйти. Не позволяйте никому вывести вас из себя и впасть в стресс.

Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 480
печатная A5
от 474