12+
- ОТ АВТОРА
- ЗАВИСТЬ КАК ЭМОЦИЯ И ЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ
- Что такое зависть на самом деле
- Бессознательные корни зависти
- Когда зависть становится сигналом
- Идеализация: путь к зависти
- Проективная и нарциссическая зависть
- Зависть в отношениях
- Родительская и детская зависть
- Работа с завистью
- ЖАЛОСТЬ: МАСКА ИЛИ ЗАЩИТА
- Благородство или бессознательная игра
- Скрытые чувства под маской жалости
- Жалость к себе: между защитой и страданием
- Жалость как форма власти и манипуляции
- ИТОГО: ОБЩЕЕ И РАЗЛИЧНОЕ
- ЗАКЛЮЧЕНИЕ
- САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ РАБОТА
- Тест «Выявление признаков зависти»
- Тест «Выявление признаков жалости к себе»
- Ситуативные тесты о зависти
- Тест «Кто стоит на моем внутреннем пьедестале»
- Тест «Что я получил от родителей вместо безусловной любви»
- ГЛОССАРИЙ
- ОБ АВТОРЕ