16+
Оглавление - Как мечтать, чтобы сбывалось
Или как достичь в жизни того, чего вы хотите. Даже если вам лень, страшно и не хватает энергии
- Вступление
- Глава 1. Вы ни в чём не виноваты… или всё-таки виноваты?
- 1.1 Миллионы, которые живут как все
- 1.2 Всё что сегодня с вами происходит — ваш выбор
- 1.3 Почему вы живете не той жизнью, какой хотели бы
- 1.4 Вы не знаете, чего хотите
- 1.5 Вы боитесь перемен
- 1.6 Вы привыкли играть по правилам
- 1.7 Вы делаете не то, что нужно
- 1.8 Вам не хватает терпения
- 1.9 Вам лень
- 1.10 К вашей ситуации вас привели ваши мозги
- 1.11 Треугольник успеха
- 1.12 Техника «Зачем мне это?»
- 1.13 Техника «Объяснительная»
- Глава 2. Превращаем вашу мечту в цель
- 2.1 Ни у кого нет целей
- 2.2 Оставьте мечты с «истекшим сроком годности»
- 2.3 Ставим себе цель или техника «К.И.Д.О»
- 2.4 GPS-навигатор для вашей цели
- 2.5 Попробуйте цель «на вкус»
- 2.6 Что важнее — цель или процесс её достижения?
- Глава 3. Вперед, к цели!
- 3.1 План шагов или декомпозиция
- 3.2 Мобилизуем все ресурсы
- Глава 4. Что делать, если опускаются руки?
- 4.1 Лекарства от лени, страха и неуверенности
- 4.2 Не ругайте себя за лень
- 4.3 Как избавиться от неуверенности
- 4.4 Что делать, когда страшно
- 4.5 У меня нет на это времени!
- 4.6 Ведро крабов или банка с солёными огурцами
- 4.7 Техника «Взгляд из будущего»
- 4.8 Батарейка вашей энергии
- 4.9 Смените «мысли» на «фокус». В чем разница?
- 4.10 Принимайте решения быстро или «Правило 48 часов»
- Глава 5. Готовый план — как достичь чего угодно
- Заключение
- И последнее