18+
Оглавление - Ясные деньги
Как научиться зарабатывать столько, сколько хочется
- Об авторе этой книги
- О чем и для кого эта книга?
- Шесть полезных вопросов
- Часть 1. Деньги и убеждения
- Что влияет на ваш денежный поток?
- Ваши убеждения о деньгах
- Практическое задание №1: Установки
- Отделяем факты от мнений
- Практическое задание №2: Факты и мнения
- Деньги для меня — это…
- Практическое задание №3: Ассоциации
- Зачем вам деньги?
- Практическое задание №4: Потребности
- Погружение в прошлое
- Практическое задание №5: Основы
- Мои базовые принципы
- Практическое задание №6: Личный кодекс
- Часть 2. Ваши переживания по поводу денег
- Что такое переживание?
- Практическое задание №7: КТОЭМ
- Триединый мозг как управляющая система
- Рептильный мозг
- Маммальный мозг
- Аналитический мозг
- Бедность — это привычка?
- Как мы приобретаем привычки?
- Как распознать травму?
- Стратегии древнего мозга
- Часть 3. Техника развязывания времени
- Связь между прошлым и будущим
- История процесса развязывания времени
- Развязывание времени по шагам
- Подготовка к работе
- Поиск темы для работы
- Настройка
- Здесь и сейчас
- Там и тогда. Пиковый момент
- Цикл переключений
- цель процесса развязывания
- Сотни эпизодов — суть одна
- Как проверить результат проработки
- Краткий алгоритм развязывания времени
- Практическое задание №8: Систематическая работа
- Дополнения к процессу развязывания времени
- Связывание времени
- Практическое задание №9: Два этапа
- Круговой процессинг
- Практическое задание №10: Круговой процессинг
- Работа по потокам
- Практическое задание №11: Потоки
- Работа с полярностями
- Работа с постулатами
- Часть 4. Работаем на будущее
- Ваш продукт и его стоимость
- Быть-Делать-Иметь
- Что вы производите?
- Практическое задание №12: Мои продукты
- Сколько это стоит?
- Практическое задание №13: Метрики
- идеальная картина
- Практическое задание №14: Идеальная картина
- Момент воплощения замысла
- Практическое задание №15: МВЗ
- Планирование на основании идеальной картины
- Практическое задание №16: Планирование
- Расставляем приоритеты
- Практическое задание №17: Приоритеты
- Формула присутствия
- Процесс прояснения успешных ролей
- Практическое задание №18: Успешные роли
- Если у вас есть начальник
- О важности должностных обязанностей
- Метод разбора негатива с начальником
- Если вы начальник
- Как выстроить отношения с подчиненными?
- Часть 5. Бюджет
- Шесть шагов ведения бюджета
- Когда не нужно вести бюджет
- Часть 6. Прочие техники и игры для проработки денежных проблем
- Техника Изобилия денег
- ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ №19: ИЗОБИЛИЕ
- Краткая сводка процессов для проработки темы денег (для терапевтов)
- Практическое задание №20: Список ресурсов
- Практическое задание №21: Ассоциации
- Практическое задание №22: Иметь то, что нужно
- Практическое задание №23: Богатство
- Практическое задание №24: Пространство
- Практическое задание №25: Убеждения
- Практическое задание №26: Чего не хватает
- Практическое задание №27: Давать и получать
- Практическое задание №28: Отдавать
- Практическое задание №29: Выкидывать
- Практическое задание №30: Отбрасывать
- Практическое задание №31: Дождь из денег
- Практическое задание №32: Обмен между сферами жизни
- Практическое задание №33: Выгодные покупки
- Практическое задание №34: Брать пример
- Заключение