18+
Я — есть Я

Объем: 126 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга — опора для тех, кому когда-то было тяжело быть собой. Она поможет научиться слышать себя сквозь шум чужих ожиданий, вернуть уважение к своим границам и принять свои чувства без стыда. Читайте её, если устали сравнивать себя с другими, если хотите увидеть насколько ценны события вашей жизни, снова почувствовать уверенность, тепло и внутреннюю свободу. Прочтите книгу, чтобы провести переоценку своей жизни!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Автор — практикующий психолог, специализирующийся на современных техниках глубинной трансформации и восстановлении внутренней опоры. В своей работе сочетает научно обоснованные подходы с проверенными практиками самопомощи, уделяя особое внимание работе с эмоциональными травмами, восстановлению самоценности и развитию зрелости личности. Более десяти лет сопровождает людей на пути к внутреннему балансу, осознанности и устойчивости, даже в самые сложные периоды жизни.

Подробная информация

Объем: 126 стр.

Дата выпуска: 23 октября 2025 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: Wildberries digitalAmazonWildberriesOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0068-3484-2

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Статины пить не страшно!
Статины пить не страшно!Наталья Пикулик
360
5.07
Дома в Ленорман
Дома в ЛенорманВиктор Ятров
800
0.00
Брось пить с Лао-Цзы
Брось пить с Лао-ЦзыГросс Павел
80
5.01
Фокус Самоосознанности
Фокус СамоосознанностиМария Ярославская
320
5.01
Архитектура страдания
Архитектура страданияКочевник в пути
400
0.00
Еда и путешествия глазами миллионера
Еда и путешествия глазами миллионераМария Наэль-Прупес
796
0.00
Индийская кухня: лучшие рецепты
Индийская кухня: лучшие рецептыЮлия Нелидова
196
0.00
Французский сэндвич
Французский сэндвичТатьяна Мезенцева
400
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно