18+
Workout. Как себя прокачать

Объем: 214 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Привет, дорогой читатель! В данной книге ты найдешь полный набор знаний о тренировках со своим весом. Разобраны такие темы, как базовые упражнения для развития всего тела, создание тренировок, правильное питание, мышцы тела и немного других тем. Особенно актуальна эта книга будет для новичков, но и более продвинутые уровни могут для себя что-то вынести из нее.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Подробная информация

Объем: 214 стр.

Дата выпуска: 5 октября 2018 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonЛитРесWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4493-5479-2

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Мужчина идёт на… Спорт
Мужчина идёт на… СпортЛев Гончаров
1000
4.919
108 прикосновений к йоге
108 прикосновений к йогеМихаил Ясырев
1200
5.05
100 знаменитых фонтанов
100 знаменитых фонтановЭнди Роу
240
0.01
100 дней в HR
100 дней в HRХуршида Якубова
0
5.02
108 рассказов
108 рассказовДмитрий Смиркин
250
5.03
101 совет по стилю
101 совет по стилюАнна Юнкина
340
5.04
10:34
10:34Горос
0
5.02
100 вопросов про твой текст
100 вопросов про твой текстТимур Аникин
168
4.823
101 вызов. Пожарные истории
101 вызов. Пожарные историиКирилл Павлухин
176
5.014

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно