16+
Оглавление - Врата в Дхарму
- Беседы с Досточтимой Кхандро Ринпоче
- Программа «Врата в Дхарму»
- ***
- Драгоценная лестница
- Предварительные учения — что такое практика и посвящение заслуг
- Четыре мысли, способные изменить сознание
- Тердак Лингпа
- Обращение к буддам и бодхисаттвам
- Два способа узнать природу будды
- Четыре темы для размышления
- Первая памятка
- Природа будды и драгоценное человеческое рождение
- Восемнадцать качеств, делающих человеческое рождение драгоценным
- Качества, известные как десять даров
- Ценность человеческого рождения
- Вторая памятка: размышление о непостоянстве
- Непрекращающаяся миграция, непрекращающиеся изменения и смерть
- Практика и обсуждение дня
- Третья памятка: страдания в шести мирах сансары
- Страдания в трёх низших мирах
- Восемь жарких адов
- Размышление о страданиях обитателей ада
- Продолжительность жизни в жарких адах
- Восемь холодных адов
- Продолжительность жизни в холодных адах
- Четыре соседних ада
- Неопределённые ады
- Мир претов
- Мир животных
- Страдания в трёх высших мирах
- Мир людей
- Мир асуров и мир дэвов
- Наставления по практике на этот день и утро следующего дня
- Четвёртая памятка: путь к освобождению от страданий
- Размышление о законе причины и следствия — карма и её последствия
- Нравственность — отказ от недобродетельных поступков
- Три недобродетельных поступка тела
- Четыре недобродетельных поступка речи
- Три недобродетельных поступка ума
- Плоды кармы
- Искусные средства
- Плоды хорошей кармы
- Нейтральная карма
- Размышление о четырёх благородных истинах
- Исконная основа ригпа
- Пять скандх — форма, ощущения, восприятие, кармические факторы и сознание
- Пребывание в ригпе — поставить под сомнение веру в я
- Первая благородная истина — истина страдания
- Пустота
- Происхождение кармы
- Размышление о первой благородной истине
- Вторая благородная истина — истина причины страдания
- Маригпа и создание страданий
- Третья благородная истина — истина пути к самоотверженности
- Пять путей
- Четвёртая благородная истина — истина свободы
- Как работают четыре благородных истины
- Принятие прибежища
- Заключение
- Тридцать семь практик бодхисаттвы
- Тридцать семь практик
- Зачем нужна шаматха?
- История буддизма — сутра, виная и тантра
- Четыре школы мысли
- Практика шаматхи
- Девять степеней погружения
- Поза
- Семичленная медитативная поза Вайрочаны
- Посвящение заслуг