12+
Волшебство утра: Почему жаворонком быть лучше

Объем: 36 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

«Совы» чаще всего не живут по выбору. Они живут по вынужденному циклу, выстроенному на хроническом недосыпе, вечерних стимуляциях, прокрастинации и беге от утра. Их «свобода» — это часто форма избегания. Избегания утра, избегания начала дня, избегания самого себя. Потому что утро — это время, когда нельзя прятаться. Оно требует честности. Оно не терпит масок. Оно заставляет тебя встретиться с собой — без отговорок, без отсрочки, без возможности сказать: «Я займусь этим завтра».
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Кристина Яхина является автором многих книг по психологии и семейным отношениям. Она также пишет короткие рассказы и статьи на разные темы. Живет в Москве и работает семейным психологом и в сфере PR. Кристина Яхина говорит, что ее цель — помочь людям улучшить свою самооценку и коммуникацию в обществе. Она утверждает, что ее книги основаны на научных исследованиях, опросах, интервью и личном опыте.

Подробная информация

Объем: 36 стр.

Дата выпуска: 8 сентября 2025 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: OzonAmazonWildberriesWildberries digitalЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0067-9811-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги автора

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно