Бесплатный фрагмент - Волшебный секрет светозариков, или Как справиться с любой трудностью

Истории со смыслом для детей и взрослых

Посвящается моим любимым внукам. Пусть свет ваших сердец освещает мир и делает его прекраснее!

Эта история, возможно, могла бы начинаться так: «в некотором царстве, в некотором государстве жили-были…»

Но истории, которые я собираюсь вам рассказать, самые реальные. И произошли они с самым обыкновенным мальчиком по имени Миша, живущим с родителями, братом и сестрой в небольшом городе. На самом деле мальчик конечно же был необыкновенным! Ведь все дети — волшебники, просто иногда им нужно напоминать об этом.

И эти истории — про чудеса, за которыми не нужно отправляться в тридесятое королевство, даже волшебная палочка нам не понадобится. Чудеса может создавать каждый — ребенок и даже взрослый, ведь взрослые — это выросшие дети. Итак, мы начинаем…

История о том, как Миша с обидой справился

Миша, как и многие мальчишки, летом любит проводить время с друзьями во дворе, лазать по деревьям, играть в футбол. Вот и сейчас он вышел на площадку, где ребята чуть постарше гоняли мяч. Игра была уже в разгаре, и ему были явно не рады — назвали «малявкой» и велели не мешать.

Миша был разочарован, даже обижен. У него сразу упало настроение, гулять расхотелось… Вернувшись домой, он улегся в своей комнате, отвернувшись к стене.

— Сынок, что случилось? — в комнату заглянула мама.

Мише не хотелось разговаривать, но мама не собиралась оставлять его наедине с хандрой.

— Ты, безусловно, можешь молчать. Но тогда я не смогу тебе помочь…

— Чем ты мне поможешь? — шмыгая носом проговорил Миша. В голосе звучали слезы. — Они не взяли меня в игру, да еще «малявкой» обозвали… Ты что, пойдешь разбираться с мальчишками?

— Нет. Но, возможно, я знаю способ как исправить твое настроение, — она погладила Мишу по голове.

— Как? Предложишь съесть сто порций мороженого? — привстав с дивана, все еще шмыгая, поинтересовался Миша.

— От ста порций мороженого ты превратишься в снежного человека, — мама улыбнулась и обняла сына. — А я совсем этого не хочу. Я хочу, чтобы ты оставался собой. Заедать мороженым каждую неприятность? Разве это выход? Нет… У меня есть способ получше, и, в отличие от мороженого, он всегда с тобой.

— Это что же?

— Ты уже совсем большой стал… А помнишь ты любил сказку про маленьких человечков?

— Помню… Только она здесь при чем?

— Я тебе расскажу еще одну историю про человечков. Их называют светозарики. Возможно, они живут на такой же планете как наша или рядом с нами, просто их никто не видит…

— Как фиксики? — заинтересовался Миша.

— Ну, пусть будет так, — улыбнулась мама.

— И чем же они так примечательны?

— О, они умеют летать без всяких приспособлений… В отличие от фиксиков, — снова улыбнулась она.

— Летать? Ну, это сказки, — разочарованно протянул Миша. — И как мне эта сказка поможет?

— А вот послушай, «сказка ложь, да в ней намек…». Светозарики не имеют крыльев, очень похожи на нас — дети учатся в школе или ходят в сад, придумывают разные игры, а родители делают все, чтобы планета расцветала.

— Интересно, они играют в футбол? Их заставляют делать уроки? — Мишу очень интересовали подробности. Он и забыл, что уже окончил первый класс. А второклассники, по его мнению, не должны верить во всякие сказки.

— Возможно, хотя не могу знать наверняка, — ответила мама. — А вот что я знаю точно, так это то, что каждого из них с раннего детства обучают секрету, который помогает летать.

— И что же за секрет? Крыльев нет, летательных досок нет… Как же они могут взлететь?

— Для того, чтобы взлететь им просто нужно оставить все, что их тяготит.

— Это про что? Я пока ничего не понял, — Миша потер лоб. — Что значит «тяготит»? Выложить все из карманов?

— Нет, милый! — мама рассмеялась и взъерошила его вихры. — То, что «тяготит» — это плохое настроение, обиды, злость, лень, зависть. Когда настроение хорошее — все легко! Мы тоже как будто летаем, если нам радостно.

— Да! Помню я такооой гол забил!!! И летел домой как на крыльях! — тут Миша снова погрустнел, вспомнив о сегодняшней неприятности.

— Вот! А можно ведь каждый день быть в отличном настроении… Конечно, иногда и погрустить приходится… Для контраста. Иначе как же ты поймешь, что рад, если будешь все время радоваться?

— Мам, ну так что про человечков? Как все-таки они взлетают? Если бы такого человечка не взяли в команду, что бы он сделал?

— Как ты думаешь, что бы он почувствовал, когда с ним это произошло?

Миша наморщил лоб.

— Обиду… Даже злость…

— Как ты думаешь, от этих чувств хочется летать? «С ними легко?» — спросила мама.

— Нет! — выпалил Миша. — Тяжело, даже холодно и противно, как будто лягушку проглотил… Или камень….

И смутившись, добавил:

— Это я про человечка, который обиделся.

— Конечно, — понимающе улыбнулась мама. — Мы же о них говорим… А еще у человечка могут сжиматься кулачки, стискиваться зубы…

— А ты откуда знаешь? — хитро улыбнулся Миша.

— Уж поверь, знаю… — вздохнула мама. — Обида и злость тяжелы для полета. И они могут жечь или «замораживать». Помнишь, мы с тобой смотрели фильм про путешествие на воздушном шаре?

— Ага, это про то время, когда самолетов еще не было…

— Верно! А вспомни, пожалуйста, как шар взлетал?

— Его наполняли теплым воздухом, — вспомнил Миша. — Папа сказал, что он легче холодного.

— Да. В нашем примере — это теплые чувства: дружелюбие, благодарность, симпатия. Они наполняют теплом, от них легко. Эти слова даже произносить приятно. Каждое из них чувствуется приятно и окрыляет.

— Кажется, я начинаю догадываться о секрете маленьких человечков! — Миша нетерпеливо заерзал на месте.

— Ты очень сообразительный! И вот шар летит себе, летит… И вдруг начинает снижаться, не добравшись до цели. И подогретый воздух не помогает. Ты помнишь, что делали путешественники?

Миша задумался.

— Вспомнил! Папа сказал, что они «избавлялись от балласта». Я потом спросил у папы, что такое «балласт» — он объяснил: лишнее, то, что мешает.

— Вот! В фильме это были мешки с песком… А что мешает нашему человечку радоваться? — мама вернулась к обсуждению причин плохого настроения.

— Наверное, он вспоминает что с ним произошло. И от этих грустных мыслей ему становится плохо.

— Значит все дело в мыслях! И что человечек ЧУВСТВУЕТ при этом?

— Обиду! — Миша действительно начал понимать, что не дает взлететь. — И злость, конечно… Она вот здесь застряла… У человечка…

Он похлопал себя по груди, показывая место, где у человечка поселилась злость.

— И вот мы добрались до главного! — торжественно объявила мама. — У человечков все предусмотрено: на их пальчиках и на всем теле есть такие волшебные кнопочки — если их нажимать, происходит волшебное превращение. Обида тает, злость рассыпается мелкими искорками…

— Как им повезло!

— А если еще говорить себе волшебные слова, то «балласт» быстро превращается в то, что помогает взлететь.

— А ты знаешь волшебные слова? — Миша горел нетерпением.

— Да! И тебе они тоже известны, — ответила мама.

И здесь Миша вдруг вспомнил, что он не человечек из сказки, а самый обычный мальчик. Уже почти второклассник и ни в какие сказки не верит.

— Жаль, что мы просто человеки… — разочарованно вздохнул он.

— Не грусти, — успокоила его мама. — Мы тоже так умеем, разве что летаем только во снах и фантазиях…

— Давай попробуем! Скажи, что надо делать, — решился Миша.

— Все очень просто! Нужно думать новые, приятные мысли. Можно даже произносить их вслух и ты заметишь, что стал чувствовать себя лучше. А если еще и постукивать по волшебным местам на теле все пойдет гораздо быстрее!

— И где эти волшебные места? — уточнил Миша.

— Их много. Давай начнем с того, где у человечка, о котором мы говорим, — тут мама улыбнулась ласково, — затаилась обида. Сейчас мы будем легонько, как по клавиатуре компьютера стучать по этому месту и стирать информацию о злости и обиде.

И вот они уже постукивают кончиками пальцев по груди, представляя, как стирают файлы.

— Даже если малыш злится, с ним все в порядке. Даже если он обижался — с ним все хорошо! На самом деле он сильный и добрый, — проговаривала мама. — Он легко справится даже с самым плохим настроением.

— Ну и что, что его не взяли в команду, — подключился Миша. — В следующий раз все получится. Ребята уже вовсю играли, когда я подошел. Ой! Мы же про человечка…

Мама промолчала, только снова улыбнулась.

— Да ладно, мам… Это же я обижался, — признался Миша, не переставая постукивать себя ладошкой по груди. — Но уже все прошло.

— Прекрасно! Мы избавились от балласта, теперь можно взлетать! Когда ты видишь ребят с которыми хочешь играть, что ты ХОЧЕШЬ ЧУВСТВОВАТЬ? Вспомни волшебные слова, которые ощущаются легко и приятно.

— Радость, — не слишком уверенно начал Миша. — Потом его голос стал более уверенным. — Дружелюбие, симпатию, веселье, хочу, чтобы они меня принимали. Хочу чувствовать себя ловким и сильным…

— Вот и волшебные слова: радость, дружелюбие, симпатия, веселье, принятие, сила, ловкость. Мы продолжаем нажимать на волшебные кнопочки и загружаем в наш персональный компьютер новые данные.

Миша старательно барабанил пальцами по груди и ему представлялось, как эти приятные слова находят место где-то внутри.

Легкость, радость, дружелюбие, симпатия, веселье, принятие, сила, ловкость! — мамин голос стал таинственным. — Ну как, слова уже начали работать?

Миша прислушался к себе.

— Да! Больше нет никакой холодной и скользкой лягушки! Здесь, — он приложил ладошку на грудь, — тепло! Радостно и легко!

— Хочешь еще добавить радости? — спросила мама с улыбкой. И убедившись, что Миша согласен продолжила. — Мне все легко! Я нахожу отличных друзей! Со мной весело и приятно! У меня все отлично получается!

— И у меня прекрасное настроение!!! Я могу лететь? — воскликнул Миша.

И они с мамой одновременно рассмеялись.

— Вот тебе и сказка! — мама обняла сына. — Беги, поиграй на улице! Погода прекрасная…

И Миша вприпрыжку помчался во двор. А вечером за ужином он сказал:

— Мам, хорошо, что меня не взяли в футбол играть… Ребята нечаянно стекло разбили, им влетело.

— Стоит ли отчаиваться, если что-то идет не по твоему плану? Значит для тебя есть что-то лучшее, —

мама улыбнулась. — Так что вспомни об этом, прежде чем расстраиваться…

Но это уже совсем другая история.

История о том, как Миша стал чувствовать себя уверенней

Возможно, вы уже слышали историю о том, как Миша с обидой справился. И знаете, что все дети — волшебники, просто иногда им нужно напоминать об этом. Устраивайтесь поудобнее и слушайте историю, которая поможет вам поверить в себя. Итак, мы начинаем…

Мише в День рождения подарили футбольный мяч. Самый настоящий, да еще и с автографом известного вратаря.

— Вот, сынок, держи! — сказал папа, торжественно вручая подарок. — В моем детстве я мог только мечтать о том, чтобы мне подписал мяч кто-то из знаменитых футболистов!

— Спасибо, папа! — искренне поблагодарил Миша. — Я очень рад, что твоя мечта наконец-то сбылась!!!

Мама незаметно улыбнулась, а папа выглядел немного озадаченным. Миша, как это часто бывает с детьми, попал в точку.

Мяч был замечательный! Папа водрузил его на полку, где стояли школьные награды сына. И стало ясно, что мяч не для игры — он часть коллекции.

Миша с родителями однажды побывал в гостях. Там на полочках за стеклом стояли разные машинки — точь-в-точь как настоящие. У Миши даже глаза загорелись, но ему объяснили, что играть с ними нельзя, потому что это — коллекция.

Мальчик еще раз с грустью посмотрел на мяч, вздохнул.

«Все-таки у взрослых много странностей… Коллекция… Что за интерес обладать вещью, которой нельзя пользоваться!?» — подумал он вслух.

И тут в комнату вошла мама:

— Наверное, ты прав, — улыбнулась она. — Иногда я тоже об этом думаю… Возьми, это тебе от нас с папой!

И она протянула сыну яркий пакет, в котором был точно такой же мяч, но без подписи.

— Мамочка! Спасибо! — Миша обнял маму. — Можно попробовать его в деле?

— Конечно, сын! Он твой.

И Миша умчался на площадку. У него много увлечений, но футболом он занимается серьезно — он вратарь в школьной команде. И скоро предстоят самые настоящие соревнования.

Тренер постоянно говорит ребятам, как важна эта победа. Миша не пропускает ни одной тренировки и даже дома делает зарядку. Но чем ближе день соревнований, тем тревожнее ему становится.

«Вдруг не справлюсь! Ребят подведу», — думает Миша.

И каждый раз, размышляя об этом, он чувствует, как растет тревога.

«Может мне заболеть? Насморк или живот… По-настоящему болеть не хочется, особенно на каникулах, но и врать — тоже», — этот вопрос не дает ему покоя.

Мама заметила, что с сыном творится что-то неладное.

— Миша, что нос повесил? — она ласково взъерошила его волосы. — Давай вместе разбираться…

— Мам, помнишь сказку про человечков? Тех, которые летают без крыльев?

— Конечно!

— А что бы сделал человечек, если он боится? Например, перед соревнованиями волнуется…