16+
Оглавление - Внутри разума: исследование глубин человеческой психологии
- «Внутри разума: исследование глубин человеческой психологии»
- Глава 1. Зачем нужна психология
- Глава 2. Методы исследования в психологии
- Глава 3. Как психология помогает понимать себя и других людей
- Эмоции и чувства
- Психология личности
- Межличностные отношения
- Обучение и развитие
- Здоровье и благополучие
- Глава 4. Управление эмоциями и поведением
- Регуляция эмоций
- Психотерапия
- Управление стрессом
- Самомотивация
- Социальная поддержка
- Глава 5. Психология успеха
- Установка целей
- Позитивное мышление
- Управление временем
- Самодисциплина
- Мотивация